第三方登录：您所在的位置： >
如何保养好眼部的皮肤
来源：寻医问药网
编辑：玻璃杯
发布时间：
眼部皮肤是最脆弱的地方，如果平时我们揉眼或者平时在护肤涂抹眼霜时不注意，用力过多，就会拉扯到眼部皮肤，这样就会造成眼部皮肤的伤害，那我们如何保护眼部皮肤呢?下面就为大家分享一些：
1、眼皮严重松弛
美眉们在化妆的时候用力拉扯眼部肌肤，容易造成眼皮的严重松弛，而在佩戴隐形眼镜或者是揉搓眼睛的时候，都会导致眼皮变得格外松弛，眼皮松弛的美眉们会让人看起来格外的憔悴，那么，如何护理以及改善眼皮松弛的现象呢?眼皮较为松弛的美眉们需要使用紧致一些的眼霜，最好是能够起到提拉效果的眼霜，能够帮助改善眼部肌肤松弛的效果。另外，滋润紧致的眼膜，美眉们也要用起来，紧致眼部肌肤、缓解眼部松弛，都少不了眼膜的滋养。
2、严重的黑眼圈
美眉们之所以会出现黑眼圈，是由于疲劳过度、用眼过度、以及睡眠严重不足而导致的，这些情况都会导致眼部肌肤色素沉淀，形成黑眼圈，有黑眼圈的美眉们看起来可非常难看哦!因此，想要去除黑眼圈，你需要打持久战，首先，可以使用无刺激性的、具有功能的眼霜，最好是富含维生素C和维生素E的眼霜来使用，滋润和修复眼部肌肤，令眼部肌肤的黑色素逐渐消失，才能够彻底清除掉黑眼圈。
3、严重的眼周纹
有些美眉的眼部肌肤并没有多大的问题，没有黑眼圈，也没有眼袋，看上去非常好，可是呢，就偏偏有着很深的细纹，而细纹堆积得越来越多也十分影响美观。眼部肌肤很容易干燥，因此也很容易出现细纹，有皱纹，就需要美眉们悉心地呵护，慢慢紧致和抚平细纹，多使用去皱效果好的眼霜，富含纯植物精华的眼霜也非常合适眼周纹较多的美眉们使用。
4、严重的眼部浮肿
眼部浮肿，多出现在美眉们早上起床的这一个阶段，这与美眉们的生活习惯与饮食习惯都有着很大的关系，另外，就是美眉们前一天晚上喝水较多，次日清晨也会出现眼部浮肿的现象。小编建议容易出现浮肿的美眉们可以在平时多按摩眼部肌肤，晚上少喝水，白天多喝水，如果实在浮肿消不掉，可以用热盐水敷一敷，帮助消炎消肿。
以上是为大家介绍的关于眼部皮肤护肤锦囊，眼部皮肤特别脆弱，如果护理不当就会出现一些问题，但是细心保护，就能避免这些问题，以上四点朋友们可以尝试下哦。
推荐阅读：
咨询美容专家推荐
专业美容,让美丽容颜常在
美容整形科
心脑血管科
当前有10082名医生在线眼部皮肤生理结构_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
眼部皮肤生理结构
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢眼部细纹_百度百科
关闭特色百科用户权威合作手机百科
收藏 查看&眼部细纹
眼部细纹是指眼部皮肤受到外界环境影响，形成游离，自由基破坏正常细胞膜组织内的、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。影&&&&响外界环境影响形&&&&成游离过&&&&程氧化细胞原&&&&因水分不足，用眼过度
的肌肤中，在眼睛四周的肌肤是最单薄的，只有0.4毫米厚度。 因为这部分的肌肤，没有皮脂腺、汗腺，且非常薄，约脸上其它部位肌肤的l/3~l/5厚度。因此，眼部四周的肌肤，保护功能弱，加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发，在保水能力不佳的情况下，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。 随着岁月的流逝，皮脂分泌减弱，眼部周围变得越来越薄弱和敏感，从第一道细纹产生，到越来越多的表情纹的增加，环境、季节及自身原因赞成的肌肤缺水始终是眼部细纹产生的一大主因。长期面对计算机以及各种不良习惯，比如经常性的眯眼睛，或者眨眼，都会容易使眼部肌肤老化而产生细纹。因为我们的双眼，每天都要眨动一万次以上，在这样眨动频繁的状况下，自然会牵动到眼部四周的肌肤及肌肉，所以也容易造成眼皮的松弛与脆弱，这也是就是眼睛周围容易形成“皱纹”的原因。所以用眼过度也是造成眼部四周产生细纹的主因之一。因为眼部的肌肤较单薄 ，所以相对的肌肤中的血管较细及少，所以较难运送营养和氧气到肌肤细胞中，而使得眼部周围的毛细血管循环容易停滞，加上随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白与弹力蛋白含量开始逐渐减少，肌肤缺乏足够的营养和活力，眼部肌肤的养分补充困难，血液循环不佳，新陈代谢也不易，开始出现细纹，因而眼睛四周的肌肤就容易老化起。眼部的肌肤最为细致和薄弱，在眼霜的选择上应选择含高效补水成分的，尽量做到质地清爽，以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量，避免给眼部肌肤造成负担，产生脂肪粒等问题。玻尿酸、胶原蛋白等都是十分优秀的补水成分，其中以玻尿酸的补水效果最佳。悠语的眼部凝露等都是十分优秀的品牌。
正确涂眼霜的方法
女性过了20岁以后，最好逐渐养成使用眼霜的习惯，防止肌肤老化。同时，眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用食指蘸取米粒大小的眼霜，在眼睛下方自然均匀点开，同时两只手的食指和中指分别做成V形状，自然放在眼睛两侧，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用无名指从眼睛的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成。积极配合眼霜，强化补水效果，及时锁住眼部养分与能量。
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果使用含高效补水成分及眼部专用的保养品为眼部肌肤加以滋润保养。眼胶凝露的保湿成分能润泽干燥的眼部肌肤，让你的双眸呈现紧致亮丽的光彩。
随着玻尿酸在美容护肤行业受到越来越多的重视，越来越多的眼部保养产品中也都添加了玻尿酸成分，玻尿酸产品的研发生产也不断发生新的突破。
注：在做眼部清洁保养时，不要过度拉扯肌肤，以免眼睛提早老化。常看计算机或用眼过度的人，不妨休息时，多按摩，增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。 舒眼按摩操
Step1：两只手的食指和中指分别做成V形状，自然放在眼睛两侧
Step2：视线向上固定，肌肉紧张起来，缓缓闭上双目，食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾
Step3：这个状态保持10--20秒钟，反复3次!
这个按摩法可以有效预防并舒展皱纹哦! 细心呵护，远离眼部细纹!多喝水，这是最根本的解决方案。饮食上多吃蔬菜水以及坚果类食物，如：胡萝卜，花生米，海带，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持作息正常等，来改善眼部的疲倦及补充所需的养份。不要吸烟喝酒。 另外，需要注意的是睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹。
日晒不仅会让肌肤变黑，导致色斑产生，更会使肌肤水分大量蒸发因缺水形成细纹。所以，眼部防晒也是很重要的，在涂抹脸部防晒品的时候，也不能忘记眼部!悠语玻尿酸眼部保湿凝露除含玻尿酸成分外，还富含仙人掌、海洋弹力蛋白等有效成分，不但能够有效为眼部补水，同时还兼具防辐射、功效。全效保护双眸。一：清洁
洗脸时一定要找到一款适合自己的洗面奶。
可以用一些面膜来达此效果。我一般都用纯情牛奶拍脸，就是在洗脸后，在脸上拍点牛奶，可以选择在睡觉前洗面后，拍点牛奶，不要嫌麻烦，长期坚持肯定有效果。
三：坚持早晚用眼霜
至于用什么样的，得看你自己本身的皮肤状态。我是属于干性皮肤，所以，我一般都是在先在眼角爱长皱纹处或已有细皱纹处抹一点橄榄油，然后再抹眼霜，这个方法非常好。关于橄榄油的好处，你可以查查资料。另：既然眼角有皱纹了，在保证皮肤不过敏的情况下，建议你用滋润型的眼霜。
四：定期做眼膜
我都是交替用补水和的抗皱型的眼膜。个人经验：建议你最好选择线植物牌子的眼膜。
五：使用按摩膏
坚持每周做一次按摩膏。在按摩事个面部的同时，眼部周围可以重点按摩。（注意：按摩方法可以查资料，这里不讲了。另：按摩膏一定要洗干净）
六：用去角质霜之类的化妆品
使用不要太频繁，个人建议，一个月最好用1次，如果你皮肤的角质层特别厚的话，一个月最好也只能用2次。）女性美丽最大的天敌就是随着年龄的增长，脸上出现斑点和皱纹，这些细小的东西往往不自觉地泄露了我们的年龄。看到眼角的小皱纹，很少有女人不心急的，名贵的化妆品买了不少，可就是难以消灭可恶的鱼尾纹。其实，轻柔的呵护就能把小皱纹赶跑。下面介绍几种祛除鱼尾纹的小食品，让你看起来更年轻。
（1）鸡骨去鱼尾纹
皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。若把吃剩下来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就可渐渐减轻。
（2）啤酒去鱼尾纹
一杯啤酒 啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150～250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。
（3）口香糖去
一块口香糖 每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。从局部措施来讲，最重要的是使皮肤保持良好的血液循环，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
（4）米团去鱼尾纹
一团米饭 当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。
（5）维生素E去鱼尾纹
一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次，你可以应用100国际单位的维生素E胶囊；每天若仅只做一次治疗，则可应用200国际单位的胶囊。据美国20世纪90年代出版的《最佳健与美源于自然》一文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。常做护眼小动作
1、眼周点压按摩
首先我们就是需要轻柔的按摩还有舒缓眼周，这是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。
2、清洁和卸妆
干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。
能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。
4、将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。
5、涂眼部精华膏
取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。
6、最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。
怎样推迟眼部细纹产生
妇女到了一定年龄由于皮下脂肪减少，肌肉弹性衰退，外眼角会产生“鱼尾纹”。这里介绍三种简便、有效的方法，可推迟鱼尾纹的产生。
用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。
按摩时应该注意以下方式：
按摩之前可以在眼部提前用上Revitol全效眼霜眼霜辅助按摩的效果。
（1）以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。
（2）以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。
用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3－5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。
3.眼体运动法
眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后并挑起你的眉毛6秒钟的时间。牛奶不管是喝的还是拿来滋养肌肤都是很好的哦，教你用牛奶自制眼膜，有去皱效果哦，其实也很简单，只要将牛奶放到冰箱里冰镇，然后再用棉片浸满牛奶，如果加些积安堂洋槐花蜂蜜效果更好，敷在眼睛周围的肌肤上，每天早晚各一次就行了，一次敷10分钟就可以了，不仅可以去皱还可以消除眼袋和滋养肌肤哦！将黄瓜榨成汁然后再和蛋清混合调配，最后再滴2滴白醋，搅拌均匀后涂在眼部周围，具有去皱和滋润效果哦，而且这个也不需要天天做，每周做一到两次就可以了。用苹果来制成眼膜也有不错的和祛除黑眼圈效果，先将苹果切成薄片，然后再敷在眼睛周围，如果可以先放在冰箱里冷藏一下会更好哦，让你远离黑眼圈和眼部细纹。这款银耳眼膜也很简单，而且具有嫩白效果哦，只需要将银耳熬成浓汤，然后再装进一个小瓶里放进冰箱冰镇，每天取3—5滴出来涂抹在眼睛周围，长期坚持不仅可以去皱还可以增加肌肤弹性使肌肤更嫩白哦！[1]
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看}