1、刘寄奴、透骨草、伸今草、五加皮、独活、秦艽、桑枝、木瓜、牛膝上述都是各20克苏叶30克，川乌、草乌、川练籽各15克甘姜、桂皮各10克，都装入布袋里上锅蒸20分钟稍凉敷于患处，30-60分钟一日一次，一袋用五次　　2、青风藤50g黄芪50g黑豆50g煎服，一日一剂连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效治腰椎间盘突出症之腰腿痛胀囿效果。　　3、白芍30克、鸡血藤、威灵仙各15克木瓜、杜仲、牛膝各12克。　　用法：水煎日1剂，服2次　　疗效：用药1个月。

      患了腰椎鍵盘突出一般是注意理疗的方法可牵引、按摩、拔罐、针灸等治疗，吃些壮骨关节丸也有帮助应该注意睡硬板床。腰间盘突出是腰间盤的纤维环破裂了里面的髓核流出来了流出的髓核压到神经根上，引起神经根的充血和水肿引起腰疼和下肢上和症状表现。腰间盘有伍节每一节突出不同，引发的症状表现也各不相同现在纯中药对人体无伤害，

      你好你可以取芝麻15克，大米100克将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状加大米煮粥。每日1剂供早餐食用，可以缓解腰椎间盘突出也可取当归、生姜各30克切大片，羊肉500克焯沸水晾凉，切块羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅，加适量水共煎沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂随量饮汤吃肉，隔日1剂可温经散寒，活血定痛主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。
      以上是对“腰椎间盘突出最好的治疗方法”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

      你好腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状建议采用专业中医药内服外用相结合，内服中药独活寄生丸壮腰健肾丸，外用追风舒筋贴膏配合牵引按摩复位针灸效果很好。日常生活中应当注意劳逸结合避免久站久坐，宜选用硬板床尽量卧床休息，不要劳累可以适当倒走，吊杠