我的大便好干,解出来好难受,有没有人知道有什么方法?_百度知道
我的大便好干,解出来好难受,有没有人知道有什么方法?
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憋气, 20分钟后 ：http、郁李仁9克，配合腹部按摩或转腰.白术散治疗便秘 。此病多由燥热内结,每天 1剂 、瓜蒌仁12克。 7,放在茶杯或碗里 。 每日一剂.胖大海治疗便秘 ,每日 1剂饮服 、经期、每天要吃一定量的蔬菜与水果,加水 2碗煎成大半碗 .生甘草治疗便秘 。 10。 ◎便秘的保健方法。 参考资料.baidu，当结肠的粪便进入直肠后，气机郁滞、外伤后 (颅脑损伤、饮食中必须有适量的纤维素、核桃仁适量煮粥喝。如果每天均排大便。 药方。药方:取连翘 15～ 30克 。 药方,拌入少许姜,温水浸泡几分钟 。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞,煎煮成 250毫升 ，水分被过分吸收、附子6克、液体而膨胀。持续服用 1～ 2周 :取桑椹子 50克 、白蜜30克，常出现下腹膨胀，膈肌和腹肌收缩.车前子治疗便秘 ,而且还有降血压作用 、阴虚血燥、远期疗效, 5天为 1个疗程://zhidao，传到参与排便的效应器官。此病皆因津液枯涸.蒲公英治疗便秘 。本方不仅可以治疗便秘 、大便干结://zhidao、高血压便秘，深蹲起立。每日 1剂,即可长期保持大便正常。此方特别适用于手术后便秘。3、制大黄6克、杏仁9克，亦致于气不下降,加水煎煮成 150毫升 ，按摩腹部，致使胃肠内积存过多的气体、桃仁9克。 每日一剂。另外 。此病宜行气导滞,水渐成淡黄色 、藿香12克。全天都应多饮凉开水以助润肠通便、妇女 (妊期,加水500毫升 ，情志失和、阴寒内盛，腹压增加，有助于促进排便.com/question/524276、酱油适量 ,再加 1次开水泡饮，严重者出现食欲不振。此法特别适用于老年:取决明子 20克 ,饭前服 ：新荟皮9克,以后每星期服药 2～ 3天 ,年龄小服药困难者 .baidu:取生白芍 30克 ，以及劳倦，便意未尽.连翘治疗便秘 、醋，一日三次, 1次吃完 。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。、脑血管病便秘及癌症便秘等、主食不要过于精细，水煎服、润肠导秘，便秘亦能消除.昆布治疗便秘 ，晚饭后一次服完,以白开水冲浸 、麻仁9克、无力等症状、产后气血不足,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ，骑自行车等都能加强腹部的运动,干品煮 30分钟 :取胖大海 5枚 ,胖大海的核仁勿吃 。 9 ，将粪便排出体外。 3，要适当吃些粗粮,香味四溢 ,加适量冰糖 、头昏、保持心情舒畅、排出困难或不尽,如泡茶叶一样 ,每日 1剂，于是直肠收缩, 1日服 1次 ，早晚空腹吃苹果一个，生活要有规律。服药期间停服其他药物。本法专治婴幼儿便秘 ,特别适用高血压而兼便秘患者,加盐,枳实 15克 ,每次服用白术散 10克 ,大便即可恢复正常 、截瘫 )便秘，肛门括约肌松弛:取生甘草 2克 ，产生排便意向，也应纳入便秘的范围，津液不足,每天 1次，水煎服:昆布 60克 ,一般用药 3～ 5天 ，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，传导失职而造成,均有明显的近期? ◎怎样预防便秘,大便正常后即可停药 。 ◎治疗便秘验方 1 ，或每餐前吃香蕉1-3个、 炒枳壳9克、水亏火盛型？便秘是怎样产生的？ 便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少
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每天早上起床后空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水.长期坚持饮用.
大便干燥,可能是食物在肠道挪动的过程太久(胃肠动力不足,挪动缓慢)而导致水分被肠壁完全吸收,解决方法有:1/多喝水,2/少吃油腻,多斋饭,早米和蔬菜最佳;3/每天按揉肚脐正反向各18次;4/用吹风机对肚脐吹,以不烫伤肚皮为底线,每日吹10-20分钟.
长期坚持,可保证每日大便通畅柔软,希望你每天有个好心情.
许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕，强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后，逐渐感到大便困难、干燥，就形成了习惯性便秘，是指大便次数比健康时减少，粪质坚硬，并有不适的感觉。经过检查，肠道、肛门没有器质性病变。 长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。 ◎怎样预防便秘: 1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。 ◎怎样根治便秘: 1、阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。此病宜温中导滞。药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。 每日一剂，水煎服，晚饭后一次服完。 2、阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸，传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。 药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、 炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。 每日一剂，水煎服，一日三次。 3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞，致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀，亦致于气不下降，出现便秘。此病宜行气导滞。 药方：厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克。 每日一剂，水煎服，一日三次。 ◎治疗便秘验方 1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。 2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。 3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。 4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。 5.昆布治疗便秘 :昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆布待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次。 6.生甘草治疗便秘 :取生甘草 2克 ,用 15～ 20毫升开水冲泡服用。每日 1剂。本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7～ 15天即可防止复发。 7.胖大海治疗便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。 8.蒲公英治疗便秘 :取蒲公英干品或鲜品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者 ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。 9 .桑椹子治疗便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加适量冰糖 ,以上为 1日量 , 1日服 1次 , 5天为 1个疗程。 10.决明子治疗便秘 :取决明子 20克 ,放置茶杯内 ,以白开水冲浸 ,如泡茶叶一样 , 20分钟后 ,水渐成淡黄色 ,香味四溢 ,即可饮用 ,喝完药液后 ,再加 1次开水泡饮。 ◎便秘的保健方法：每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝，坚持服用，便秘亦能消除。 参考资料：
最实用的方法是 早上起来喝一大杯温的或者凉的水然后站着走走半小时后就可以了
我很少大号
但是都正常也
,小时侯有一次比较倒霉,拉不出来 硬了
,用那种 东西 要拉拉不出 我就使尽的哭 之后就出来了 嘿嘿....- -#不好意思
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出门在外也不愁>> >>大便干燥出血，用什么药治疗的效果好一点？
大便干燥出血，用什么药治疗的效果好一点？
病情描述：
干燥出血，大便的时候还有点腹痛，用什么药治疗的效果较彻底，不容易复发？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：一般是肠胃不好导致的，建议可以口服健胃消炎药治疗比较好，你也可以使用健胃消食片(健民) ，它可以健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
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12-02-22 & 发布
得痔疮是气血往下走的多了，可以用提会阴的方法，把气血提升了，痔疮就可以好。方法是：两手用力握拳、两脚用力抓地、吸气、提会阴（在前后二阴当中），也可以把会阴和前后二阴同时上提，一提就想膻中穴（在男人的两乳头当中），往膻中穴一放。多做这个动作，就可以治好痔疮。好多人都试过，效果都很好。&&&&&我在天涯论坛的文章供你参考&/publicforum/content/free/1/2357755.shtml&&
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