>&月经不调怎么办
月经是女性重要的性特征，正常的月经是具有一定的规律性的，且颜色一般呈暗红色。如果是月经的周期或者是经量出现异常，都可称为月经不调。导致月经不调的根本就是身体气血失调，精血不足。那月经不调怎么办呢？
月经不调与身体情志的变化有着密切的关系。调理月经不调首先情绪要保持乐观，心态保持平衡，特别是在月经前后更是要注意心态平和，积极乐观。古人说：“欲调其经，先理其气”，气指得就是肝气、心气。肝气顺、心气平，则月经自调。
月经不调的人对于平时的饮食要多加注意，才能帮助调理月经。比如平时要注意食用富含营养又易消化的食物。针对不同的原因导致的月经不调，在饮食上也有一定的差异。所以最好是能够在医生的检查确诊引起月经不调的原因之后在具体饮食调养方法。
月经不调的人平时要注意不能过度劳累，要注意劳逸结合。若是经常月经量多者过期之后又淋漓不尽者，一定要注意休息，最好能够平躺。月经期间要注意做好保暖工作，特别是小腹部的保暖。
使用甘菊花12克，泡汤代茶饮用，能够帮助清泻肝火，对于月经提前或者是色红质稠有很好的调理作用。甘菊花茶可以经常代茶饮用，调理效果才更好。
菊叶玫瑰茶
将干橘叶3克或者是青橘叶10片左右与玫瑰花6克一起泡汤代茶。能够帮助梳理肝气，对于月经周期紊乱，经期经常出现乳房。乳头肿痛有很好的调理作用。此茶也可以经常饮用，调理效果才最好。
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　　女性出现月经不调怎么办呢?需不需要治疗?月经量少、月经量偏多、月经周期延迟、不来月经、痛经&&等等，这都是月经不调的典型表现，月经不调可以说是每一个进入青春期的女性几乎都遇到过的情况，那么女性出现月经不调怎么办呢?需不需要治疗?对此，我们一起来看看医院专家的介绍。
　　女性出现月经不调怎么办呢?需不需要治疗?
　专家介绍，月经不调多由于疾病所致，引起月经不调的疾病非常多，大大小小不下数十种，女性患者如果发现有异常而且伴有其他症状的话，一定要进行及时就医，切勿耽搁。月经不调病因可能是器质性病变或是功能失常。内分泌疾病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
　　在平时生活中，月经不调影响太多的女性朋友健康，任何疾病都应该要做到早发现早治疗，女性月经不调若长久不治疗可能会出现失血性贫血、病情恶化、出现不孕等等。因此，对于月经不调的情况建议患者选择专业医院进行针对性的检查、治疗。
　　蓉城女性信赖的医院，成都九龙医院
　　成都九龙医院汇聚妇科资深专家，致力于研究女性疾病。成立了针对性和专业性极强的科室，对女性疾病进行专业、科学、规范、系统一步到位的诊疗。全心致力于妇科疾病诊疗事业，凭借绿色先进的诊疗理念、科学规范的诊疗模式、专业精细的技术水平、优质完善的医疗服务，不断推动妇科诊疗走向专业化、规范化。
　　专家温馨小提示：我们女性更需要爱自己一点，尤其是在月经期间保持外阴部清洁，勤换内衣内裤，养成每日清洗外阴的习惯。精神要愉快、乐观，避免忧虑、悲伤、痛苦和不必要的精神负担。同时，月经期间要注意保暖，避免受湿受凉。
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长期月经不调怎么办
09:16:07出处：作者：蒋为云
　　是女人特有的标志，对于月经女人总是处于矛盾中，来的时候心情会抑郁，不来呢又非常担心。一般女人在初次来潮时月经会出现不稳定不规律的现象，但是一般过一段时间就自然会处于规律状态了。长时间就要注意了，可能是身体出现了状况，引起月经不调的原因有哪些?那么长期月经不调怎么办?　　月经不调是最常见的疾病之一，月经的期、量、色、质的任何一方面发生改变，均称为月经不调。月经不调通常是由无排卵导致月经失去正常的周期性和出血的自限性，可有以下三种不同的表现。第一种情况为月经初潮后即周期紊乱。第二种情况是经初潮后尚规律，但渐渐出现周期延长、经量减少，甚至发生闭经(指停经或超过既往经周期以上的总时间)。第三种情况为出血量多、出血时间长，往往伴有表现。　　引起月经不调的原因?1、由于神经内分泌功能失调引起：女性出现月经不调，大多数是由于下后脑-垂体-卵巢轴的功能出现异常引起的。2、由于器质病变引起：引起月经不调的一些疾病主要包括生殖器官局部发生炎症、肿瘤以及的因素，或是内分泌功能失调，例如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、肝脏疾病等。　　长期月经不调怎么办?要到医院做检查，找出病因，加紧治疗，另外在日常的生活要改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起。要保持心情舒畅、饮食要均衡，要注意保暖、不可以吃生冷辛辣和刺激性强的食物。　　以上就是关于长期月经不调的知识，孕前女性一旦有月经不调的症状如果在自身的调解下仍然出现不规律的现象那么就要引起重视，尽快去医院检查。
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主任医师&教授}