牙龈肿痛吃什么食物呢？？_育儿问答_宝宝树
牙龈肿痛吃什么食物呢？？
有什么好点的方法吗，这两天也不知道怎么回事怎么那么牙痛的
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亲，我感觉亲最好平时的时候多喝些比较清淡的汤类食物，不可以吃辣椒的哦，如果疼痛比较严重的话，建议亲最好去让大夫检查一下。
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"建议多喝水"&的妈妈回答：
"建议多喝水"&的推荐知识：
牙龈出血一直困扰着许多人，有些人严重到一刷牙就出血，很让人头疼，现在，小编就来给大家支几招夏季护理保养牙龈出血的小妙招，让大家舒舒服服度过夏季。
1、饭后漱口，夏季进餐后应用漱口水或者盐水漱口，清洗口腔细菌和食物残渣，有效预防牙龈出血的发生。
2、充分咀嚼，大家进食应对食物进行充分的咀嚼，一方面有助食物被充分消化，另一方面促进牙周组织健康，预防牙龈出血的发生。
3、每天按摩牙龈，大家夏季每天按摩牙龈也能够预防牙龈出血和牙龈萎缩的发生。同时还可以改善牙周血液循环，预防多种口腔疾病的发生。
4、多喝水和多吃蔬菜水果，夏季天气闷热加上身体维生素的缺乏容易导致牙龈出血的发生...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
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吃点清淡的吧，别吃辣的和上火的东西
多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 用温水刷牙、温茶水漱口，可护齿防龋治牙痛。 注意进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。}