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哺乳期上火吃什么药去火快又安全
哺乳期上火吃什么药去火快又安全
产后上火的新妈妈，最好不要吃清火的药。可以采用食疗法：炖冰糖梨喝水，然后白天多喝开水，晚上用煮沸的开水冲鸡蛋放白糖喝。并且应该吃以下一些食物：
白菜可以清热除烦，利大小便，芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。
适量食用绿豆
喝些绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。
水果能清热排火
除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。
产妇怕上火，可以多吃生藕!
产后坐月子的新妈妈很多生冷的东西不敢吃，怕肚子受凉，也怕落下病根。但是藕这个食物很特别，它虽然性凉，但是特别适合产妇吃。
生莲藕性凉，能清热凉血，健脾开胃、生津止渴，益血生肌等，所以对产后恶露不尽，伤口不愈合有较好的疗效。另外，新妈妈如果胃口不好，或者感觉口渴发热，都不妨吃些生莲藕。
另外，藕里含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以、氧化酶等多种营养成分，所以也很适合新妈妈的需要。
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哺乳期上火怎么办 哺乳期妈妈上火怎么办
来源: 百度经验
宝宝突然口舌生疮、尿发黄、有眼屎等症状，妈妈不要着急，因为宝宝吃的是妈妈奶水，通过奶水传给了宝宝，那哺乳期妈妈上火了怎么办呢?
哺乳期上火的原因及方法
保持好的心情：因为突然有新的成员的加入，妈妈或多或少因为生活或者工作的原因，造成压力大，心情郁闷，结果就造成了上火。所以哺乳期的妈妈要保持好的心情，凡是想开点，一切都是为了孩子，多看书，听音乐，出去走走看看，心情就自然开朗了很多。
饮食搭配：妈妈不能因为终于脱离了孕期什么都不能吃的痛苦，开始大吃大喝，这是大错特错的。哺乳期妈妈在饮食上要合理搭配，少吃油炸、辛辣的食品，多吃动物性肝脏类和豆制品、新鲜水果蔬菜等。
绿豆汤：妈妈已经口舌生疮或者感觉舌头、喉咙疼时，要赶紧控制了，但是建议还是不要吃药的，吃药一般会通过奶水排出。这时候妈妈可以喝一点菊花茶，或者绿豆汤来降降火，但是切记不能过量，否则太寒，可能会造成宝宝腹泻，这就得不偿失了。
少熬夜：现在社会发展越来越快，妈妈们都喜欢趁晚上宝宝睡着了看看书，看看电视，这是好的，但是切记千万不要熬夜，最好十点之前必须睡着。熬夜容易造成肝火旺。
多喝水：白开水是个万能的物质，多喝才白开水，也能起到很好的降火功效。当然，建议妈妈不要有火的时候才开始喝，平常就养成习惯，这样就火不起来了
6充足的睡眠：自从有了宝宝，很多妈妈晚上再也没有睡过整夜了，所以很多妈妈都会出现睡眠不足，从而造成上火，所以建议在白天宝宝睡着的时候，妈妈也跟着宝宝睡，一方面补眠，一方面睡在宝宝身边，宝宝有安全感。
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哺乳期上火怎么办?哺乳期吃什么降火
日 17:12出处：互联网作者：ping64cs阅读次数：19098
哺乳期妈妈上火是由于人体阴阳失衡造成了内热症，因此特别容易上火。哺乳期妈妈上火应该怎么办呢?应该吃些什么能够保证奶水营养又能降火呢?
期妈妈是由于人体阴阳失衡造成了内热症，因此特别容易上火。妈妈上火应该怎么办呢?应该吃些什么能够保证奶水营养又能呢?
一、哺乳期上火怎么办
哺乳期上火的处理方法：区分实虚
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。一般来说男性比较多实热，女性容易多虚火。
另外，哺乳期妈妈还要弄清楚上的火是什么样的火，比如是肺热、胃、心火，胃火可以有胃疼、干、等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、、女性会有，心火就会心悸失眠、心烦。了解清楚哺乳期上火的具体类型才能方便妈妈们进行。
哺乳期上火的处理方法：对症下药
哺乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就更加需要弄清楚自己身体状况，对症食补才有效，如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝去胃火，喝水去肝火，吃猪腰去肾火。
但是，哺乳期妈妈有实热时，凉性大的食物或药物如凉茶、莲子心都比较容易损伤阴气，所以哺乳期妈妈最好以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水、来进行食疗。
二、哺乳期上火吃什么药
哺乳期上火吃什么药好呢，对于这个，最好是找牙科医生确诊属于何种病情，以便确定是否用药。需要提醒妈妈们的是，自己切不可乱服牛黄解毒片等药物，因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分。建议此期间多注意饮食问题，以清淡饮食为主。
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精华0婚嫁币0 在线时间931 小时注册时间UID28215爱的抱抱0
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另外大人也要注意情绪养生，天气热，情绪燥也容易上火，多听舒缓的音乐小事也别着急。还要注意鱼肉少吃，都上火，我一开始不懂也是大鱼大肉吃的那叫一个腻啊。其实就是老一代人的错误观念。他们那时候缺这个，所以补没错。现代人包括孩子不缺油水，蔬菜跟上才是正理。我可能不爱吃鱼肉，我们孩子长大了也是随母亲的习惯了。你看吧，幼儿园里凡是爱吃菜，吃饭不过量的孩子生病都少。小时候就要培养孩子吃蔬菜的好习惯啊。我看幼儿园里还有周围的孩子爱吃肉不爱吃菜的或者吃的超多的孩子，没有一个不爱生病的。我们孩子爱吃菜，吃饭不过量可省心了，生病少。
气质紫搭配/thread--1.html& & 南无阿弥陀佛
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不知道亲是不是混合喂养，，烤制的奶粉也上火。如果是混合喂养，奶粉的蛋白质就足够了，要注意给孩子从你的奶水里补充维生素最主要。所以更要多喝蔬菜汤。
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梨水，另外早睡觉，多睡觉，把肝养回来，吃的不要太多，养胃，基本就这俩地儿出火，一周应该就见效了。睡觉是最好的修养。
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多喝水，吃蔬菜水果，我没忌口，除了不像以前那么吃辣，别的据说回奶长湿疹的寒凉的都照吃不误，我家宝除了3个多月时积食了一次，没生过病，咳嗽原因挺多的，不太好说
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mcdtech 发表于
不知道亲是不是混合喂养，，烤制的奶粉也上火。如果是混合喂养，奶粉的蛋白质就足够了，要注意给孩子从你的 ...
谢谢亲。我们是纯母乳。我估计自己也是前一段吃的鱼肉太多了，我的奶量很多，就是怕不够浓，所以吃鱼肉太多了。
亲说的很有理。多吃蔬菜水果，没错的
不忘初心 方得始终
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仙子 发表于
多喝水，吃蔬菜水果，我没忌口，除了不像以前那么吃辣，别的据说回奶长湿疹的寒凉的都照吃不误，我家宝除了 ...
恩我已经开始吃去火的东西了。我看他咳嗽好像就是咽唾液时呛到了。
不忘初心 方得始终
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老虎妞 发表于
谢谢亲。我们是纯母乳。我估计自己也是前一段吃的鱼肉太多了，我的奶量很多，就是怕不够浓，所以吃鱼肉太 ...
亲不必担心，肉类蛋白质的营养肯定够的。维生素顾名思义才是对生病必须的。多喝点蔬菜汤，走奶水，等于孩子吃菜了。
气质紫搭配/thread--1.html& & 南无阿弥陀佛
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