右腿晚上睡觉木乱的难以入睡该怎
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右腿晚上睡觉木乱的难以入睡该怎么办?什么原因?女性,45岁
感谢医生为我——该
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你好,这个不排除是受寒或者是劳累造成的神经性的症状,注意一般用芬必得,布洛芬或者是扶他林治疗都可以,另外配合活血化瘀的药物联合治疗,例如复方丹参片,舒筋活血片等,还有局部的按摩针灸,配合理疗很有帮助,用神灯照射,或者是炒大盐热敷都可
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根据描述的症状,我们可以先考虑是不是植物 神经紊乱造成的,交感神经兴奋性增高,可以导致诸如失眠,烦躁怕凉,批发,疼痛酸胀 等感觉,建议到门诊查查,看看是不是这个问题.如果一段时间后,你感觉症状不严重了,我提供一些简单的家庭护理,每晚临睡前用温水泡脚,至微微出汗,泡脚后可以搓耳朵,梳头,补肾气.女性到了你这莫个年龄,容易气血不足,而导致气虚,干活累,没精神,还有,天冷了一定要加衣服,注意身体保暖.
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晚上睡觉小腿、脚趾抽筋是怎么回事？是什么原因引起的？应该怎么治疗？
半夜小腿或者脚趾会抽筋，时间不是很长！
提问者采纳
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
1、外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
3、睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
提问者评价
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女 30岁 月经后晚上盗汗 身体疲惫
睡觉时小腿肚和脚心木乱
状态：就诊前
咨询标题：女 30岁 月经后晚上盗汗 身体疲惫
睡觉时小腿肚和脚心木乱
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
月经后 晚上盗汗
身体疲惫 睡觉时小腿肚和脚心木乱
偶尔下身瘙痒
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
身体该如何调养
军***发表于
你好，对于这种情况来说，一般的情况是有阴血虚的情况造成的这种症状的。西医的情况可有一些妇科炎症、不安腿综合征的情况的。对于这种情况来说，可以采用中药进行调理治疗的。另外可以适当的做按摩、足疗的。或作针灸的治疗的。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
崔立静大夫本人
状态：就诊前
谢谢您的回复！我现在这种情况适宜怀孕吗？
状态：就诊前
月经正常的情况下会出现不排卵的情况吗？我在八月份排卵期有同房但未怀孕，不是排卵期阴道很湿润的吗,但我的怎么很干呢？是不是没有排卵啊？会出现这个月排卵而下个月不排卵的情况吗？
你好，你的这种情况来说，先不要考虑怀孕的。一般的情况不一定排卵期做爱都是会有怀孕的情况的。你的情况建议做一下妇科检查看有无妇科疾病的情况。一般的情况是每月都是会排卵的。
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崔立静大夫本人
状态：就诊前
谢谢您的回复，我在6月份的时候做过妇科检查，查的分泌物显示中度炎症，大夫没有给开药，查出宫颈口处有个1cm大小的息肉，（大夫说子宫挺好没有附件什么的）在7月7号我做了宫颈息肉摘除，是不是没有养好啊？
状态：就诊前
真情寄语：
送一朵美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
一般保养不好的情况可以造成这种情况的。注意平时的保养。
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崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
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