腰椎生理曲度变直是什么?有何后果?_百度知道
腰椎生理曲度变直是什么?有何后果?
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等牵拉动作，好像燕子在飞翔，一下一下的做，这个方法可以很好的锻炼两侧腰肌。2：坐姿以正坐为主，如果坐时间长了，建议每小时起身活动腰部，可以做旋转、侧伸，双臂可以向两侧平展，发展成痉挛状态，以协助腰肌用力，两侧腰肌用力使头和双下肢翘起，也就是以腹部为中心，用力挺起前胸及双下肢，造成腰肌局部缺血，而产生酸痛。建议针灸推拿治疗。不要乱服其它广告所说的药，没用的。平时多锻炼腰肌，腰肌的锻炼有一种最好的方法：“燕儿飞”，平卧床上1：生理曲度变直的主要原因是两侧腰肌长时间的紧张
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颈椎生理曲度变直怎么办？
健康咨询描述：
我从去年开始，就感觉颈椎一直不舒服，有时会头晕，手麻的，刚开始以为没多大事，也就买了点消炎止痛的药，到现在越来越厉害，到医院检查才发现颈椎生理曲度变直，我也不知道这是什么意思，来请教一下该怎么办。
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医生回复区
中国人民解放军第152医院&& 主治医师
擅长: 意外怀孕,宫外孕,先兆流产,妇科炎症,子宫内膜异位
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&&&&&&颈椎生理曲度变直的大部分患者都会出现颈部僵硬、活动受限、局部肌肉酸痛的病症。颈椎生理曲度变直是颈椎病的前兆，在工作和生活中要重视预防颈椎病，一旦患上了颈椎病，就应及时进行治疗。&&&&&&临床上治疗颈椎生理曲度变直的方法很多，例如微创疗法、颈椎牵引法、按摩疗法、物理疗法等等。建议采取针灸，理疗，推拿，牵引等配合药物治疗。可选择服用药物。平时注意不要长时间低头看书，用电脑手机等，经常活动头颈部，不要猛然改变体位。枕头高度一定要合适。对颈椎的日常保护，活动一下头颈，做做颈椎操，让肩颈部肌肉放松。是预防发病不可忽略的环节。
擅长: 擅长心脑血管病，糖尿病，高血压，脑梗塞，消化性溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免劳累的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，这种情况是颈椎引起的症状，建议服用颈复康药物治疗，可以结合针灸按摩治疗
大连医科大学附属第一医院&& 医师
擅长: 下肢骨折的诊断（股骨颈骨折、胫骨平台骨折等）、腰椎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，颈椎病是由颈椎病变引起的，表现有颈肩疼痛，放射到头枕部或上肢麻木。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以使用中医贴些膏药。适当的锻炼有助于恢复。也可以使用颈托辅助治疗。合理膳食，保持乐观的心情。祝您健康&&&&&&以上是对“颈椎生理曲度变直怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 产后风、腰脱、心脏病、脑血栓、胃肠病、湿疹、风湿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的问题是颈椎曲度变直？这个考虑是你颈椎病所致，因此会头晕、手麻，有的人，也颈项、肩肘部疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗，我建议你找中医软伤科，采用小关节旋转复位法，牵引治疗。&&&&&&同时针刺治疗，这样治疗1个月，就会缓解的。
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&&&&&&颈椎生理弯曲度变直，症状是颈椎酸痛，僵硬，给我们以后的影响很大。大多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。&&&&&&这种情况的发生多是由于生活中的一些不良习惯造成的，因此建议患者保持正确工作姿势和生活习惯，合理的运动。采用牵引、按摩的方式进行恢复治疗。可以选择一些的保守治疗，如按摩、牵引、药物等方法治疗，来帮助改善症状，如果治疗效果不明显，建议选择微创治疗，可以更好的控制病情，治疗效果显著。
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&&&&&&颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时，颈椎的前凸可逐渐消失，甚至可变直或呈反张弯曲，即向后凸，成为颈椎病X线上较为重要的诊断依据之一。&&&&&&颈椎生理曲度变直，用贴膏药治疗就是颈椎病中药外治法其中之一。颈椎病外治方法使用简单方便，对于缓解颈椎病症状效果确切，但是也存在一些副作用如皮肤过敏、皮肤损伤等问题，请在医生指导下使用为宜。用于颈椎病外治的中药按照药物的剂型可分为：敷贴药、搽擦药、湿敷药与热熨药几种。建议您行颈椎微创治疗，颈椎牵引治疗或者按摩推拿。
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28岁，颈椎生理曲度变直，腰椎间盘突出，还能治好吗
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还能治好。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。颈椎生理曲度变直怎么破？这点道理你必须懂
人体脊柱在冠状面上没有弯曲，但是在矢状面上观察，脊柱有四个生理性弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。其中，颈曲和腰曲凸向前，胸曲和骶曲凸向后。人体脊柱生理弯曲度是适应直立功能的结果。但是伴随着人们不合理的使用颈椎致使颈椎生理曲度发生改变。
生理曲度变直是颈椎和腰椎退行性病变的结果，已经属于颈椎病、腰椎病的范畴。颈椎生理变直的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，像头晕、天旋地转、严重者出现呕吐这些都是常见症状。
那么，是什么导致颈椎生理曲度的改变？以下几种状况都有可能造成颈椎生理曲度变直：
（1）急性颈部肌肉扭伤：由于肌肉的疼痛、痉挛，肌肉牵拉骨骼，致使颈部生理曲度变直。
（2）颈椎的病变：如颈椎的肿瘤、结核，化脓性感染等均可引起颈部疼痛、肌肉痉挛、颈椎活动受限及生理曲度变直。
（3）强直性脊椎炎，晚期可引起颈椎僵硬强直。
（4）颈肩部肌纤维组织炎：由于长其坐姿不良，着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎，使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛，也可反致颈椎生理曲度变直。
（5）根型颈椎病：在急性期，由于受累的小关节呈急性炎症，关节骨膜及关节囊肿胀，邻邦近的神经根受激惹，病人多有颈肩部紧张，活动明显受限，可引起颈椎生理曲度变直。
一旦颈椎的生理曲度发生改变，颈椎生理曲度变直会降低对头部的减震作用。造成颈部僵硬，使颈椎的正常活动受到限制。
更甚者会引起慢性颈椎病变，导致黄韧带肥厚、项韧带损伤、椎体旁相关肌肉的损伤。除此之外，有的患者还会伴有高血压或血压忽高忽低，腹缩、食欲下降及心慌、睡眠不佳等。
既然颈椎生理曲度变直有这么多的危害，那么有什么样的方法去缓解或者避免颈椎发生生理曲度改变呢？下面我给大家带来几个颈椎生理曲度变直患者锻炼颈椎方法，希望对你有所帮助：
1、左右旋转。
取坐位或是站位。双手叉腰，头轮流向左、右旋转。动作要缓慢。当旋转到最大限度时，停留3-5秒钟。使肌肉和韧带等组织受到充分的牵拉，左右各旋转10次。
2、环绕颈项。
取站位，颈放松，呼吸自然，缓慢转动头部，顺时针与逆进针方向交替进行重复10次。患者站位，两手叉腰，头部向左侧偏，再向右侧偏，动作要缓慢，幅度勿过大，重复20次。
3、提颈缩颈。
取站位，肩部自然向上提，同时颈部向下缩，停留3-5秒，再自行放松，重复10次。
4、低头仰头
先低头看地，使下颏尽量紧贴前胸，停留片刻。然后头后仰，两眼看天，仍停留片刻。如此反复进行。以不感到难受为度。
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