脸上背上长痘痘原因
脸上背上长痘痘原因
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&身体里的毒素排不出去，脸上，背上长痘痘，..._百度宝宝知道有没有人背上长痘痘，脸上却不长或者偶尔长的呀？ 我就是这样，从高中一直长到现在，都快十年了， 以前还不是很严重，现在越来越严重了，也不知道是怎么回事。　　　　
有没有哪位同学治好了的呀？　　　　贴子发到八卦被封了。哎。　　　　这里应该发对了吧？
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　　帮你顶。　　　　我也是背上要长，夏天穿衣服难过死了。　　　　现在还没找到解决的办法。　　　　在用硫磺皂洗澡。　　　　要是不吃辣的会缓解。
　　我也是~背用俺老公的话说叫惨不忍睹~~但脸上几乎不长　　　　　　不吃辣椒就好些,但就是爱吃辣,宁肯背被毁容也要吃辣
　　谢谢楼上两位的，我是四川人啊，很爱吃辣的　　　　我现在也有在用硫磺皂，因为之前听人说了用这个好像有用。　　　　　　我也是脸上不长，或者冒一两颗出来很快就好了，也看不到印。　　　　哪位知道怎么治好呀？
　　　　　　上次看到一个帖子说 这是湿气重的缘故 要早上起来褒浓姜水喝 可以去湿　　　　其实吃薏米仁也能去湿的 我也是满背的痘痘 以前试过喷氯霉素 不过没有坚持　　　　　　
　　我…我也爱吃辣~哈哈
　　背上长痘痘 也有可能是过敏体质的　　去做个过敏源测试比较好
　　帮你顶！我的背后最多就冒出一两颗痘痘！
　　同是四川人,同是背上长豆脸上啥都没有。。。被同事说成 马屎皮面光。。。
　　被错。在成都真的容易长。不过我现在每天蒸桑拿。多排毒就好了。
　　谢谢楼上的，但我不在四川呢，我现在在浙江哦。 以前在四川的时候也长，后来在湖北读书的时候也长。　　　　现在到浙江了还是长。。我想这个痘应该和湿气没有关系吧。　　　　我现在在用硫磺皂洗澡，有效果的话，上来给大家说一下方法哦。
　　我也是啊　　楼上偶尔也长长，不过都属于无伤大雅型，长那么一两颗完了就算了　　可是背上实在是，包也多，疤也多
　　作者：DV_冷水　回复日期：　10:28:26　
　　　　我也是啊　　　　楼上偶尔也长长，不过都属于无伤大雅型，长那么一两颗完了就算了　　　　可是背上实在是，包也多，疤也多　　++++++++++++++++++++　　跟你的情况差不多。 　　　　　　　　
　　作者：壮壮小美美　回复日期：　08:21:33　
　　　　背上长痘痘 也有可能是过敏体质的　　　　去做个过敏源测试比较好　　+++++++++++++++++　　　　我不知道呢，但我对那些什么药都从来不过敏，但像饰品这些，只要不是银的或者金的东西，我戴在耳朵上一天，耳朵就肿得像什么一样。。也不系皮带，因为过敏。。连戴手表都这样。。不过很多年没戴过手表了。　　　　
　　没人来出招呀
　　同等高招　　两年前开始长　　确定不是敏感体质　　加上喜欢用手指甲抠　　实在是惨不忍睹
　　我也是~
背上长一大片~ 而且有扩张趋势~
　　曾经脸上身上都长的人飘过　　高考体检的时候，医生说：小姑娘你豆豆发的好厉害。。。。　　泪奔！！！　　去年献血，献完狂长痘大概两个星期，后来脸上的除了生理痘几乎就不长了。。。。。。。　　背上的也少了不少，但还是继续长。。。。。。。。。　　难道我还要接着献？？　　现在我背上的痘印比脸上的还多！！！
　　我脸上除了生理期的时候会有一两颗豆豆以外，平时皮肤都还过得去~不过背上真是惨不忍睹的，吃过中药搽过药膏，不过都没用啊！只好自我安慰了——背上长豆豆总比脸上长好吧！
　　呃，我是脸上长的时候，背上不长；要是脸上没长，那背上全是疙瘩~~不过我宁愿长背上
　　是痤疮吧。？我昨天才去医院看的，开了一堆药。　　建议去医院找医生看一下啊。。　　对症下药。。。　　我也是背上长痘脸上不长啊，也好几年了。每年到夏天才想起来要消灭它。　　
　　来报个到~
　　我的背上也长哦 老公再帮我擦药~不过听说硫磺皂满好 用了还可以 介意可以用 上海的牌子哦
　　上面有同学说到学硫磺皂，我现在也正在用的，才用了几天。不过好便宜呀。在苏家爱华买的，才1。2元哦。　　　　如果洗好了，我上来报告一下。　　　　
　　我也是背上长呢，一直都没见着消去过　　郁闷~~
　　额，这么多人跟我一样捏。。。不过我现在脸上还有一颗痘子。。。例假来之前都会冒两颗，这两年看电脑多了，也老了，以前脸上从不长的，不过背上的有很多年历史了。　　前段时间搞了个香港永颜堂的试用装，擦脸上没什么效果，就擦背了，按要求，每天擦三遍，两三天痘子就瘪了，然后就没了，停止用后就又有了。　　现在我每天用完沐浴露用婵真银杏洗面奶洗有痘子的那一块，没再大面积卷土重来，只肩带的地方冒了一颗，超疼。。。。
　　我也是，不过只有一俩个的样子，我觉得是护发素堵塞住了毛孔，平时洗澡没有冲干净，因为只有头发盖着的背部有一点点
　　背上长痘痘和脸上长痘痘相同，原因很多，要对症下药啊~ 可能是过敏，要找到过敏源. 也可能是夏天易发的毛囊炎,摸起来像粉刺.　　　　 要正确清洗.可能是缺乏维生素，可以适当补充B族维生素，多吃青菜，水果。平时注意多休息 多运动 勤用清水清洗，可用硫磺皂洗痘处，　　　　 可适当用一些好的 排毒或去豆产品比如像豆 豆 搭 档 就很不错的 ， 可以去 网站上看下，，　　　　
http://www.886qcd.com/Index.html
　　呵呵，不过听我一朋友说，不要用香皂洗澡，我一直是用香皂洗的，因为总是感觉淋浴液清不干净，滑滑的。。　　　　洗了四五天硫磺皂，昨晚我朋友说背上的好些了。　　　　上面有位说是护发素弄的，我根本不用护发素的哈。以前例假来之前脸上会长。现在脸上也不长了。奇怪呢。
　　郁闷死 　　和LZ一样 背上一直有 不过痘痘少 都是小米粒样的颗粒 都好几年了　　以前脸上都不长痘痘的 只是偶尔会出1，2个 最近居然和背上一样了
长了一堆油脂粒　　方法也没少试。。。不过好像是身体内部出问题的 外用的效果都不是很好
　　另外我说一下，我严重便秘，不知道是不是和这个有关系。楼上说是身体内部出问题，如果真是内部出问题，可能和这个便秘有关系。我想。
　　我就是　　脸上不怎么长，除非熬夜啊便秘啊这些　　背上就是长的那种普通青春痘，可厉害了，留了好多疤　　我这应该是遗传，我爸长，我爸的弟弟妹妹都长　　我爸是30多岁好的，自己就好了　　可我姑姑现在40来岁了背上还是有　　这可咋办。。。　　去医院看过，说是内分泌问题
　　偶老公就是,背上那个惨,好多印,脸上皮肤好得让人嫉妒
　　作者：只想相守一辈子　回复日期：　12:19:49　
　　　　郁闷死 　　　　和LZ一样 背上一直有 不过痘痘少 都是小米粒样的颗粒 都好几年了　　　　以前脸上都不长痘痘的 只是偶尔会出1，2个 最近居然和背上一样了 长了一堆油脂粒　　　　方法也没少试。。。不过好像是身体内部出问题的 外用的效果都不是很好　　　　　　　　---------------------------------------　　泪奔....偶也一样....没什么痘痘..就那种小米粒样的颗粒...　　还有就是遗留下的一大片痘斑....怎么半丫..........
　　*****小广告,删除并封杀2年-- 我不是小新啊-- 操作时间: 21:10:14 --
　　长~~~！莫有办法了 还妄想穿吊带……
　　广告广告。。。
　　上来报告一下，洗了大概有一周多的硫磺皂现在感觉背滑多了，没有以前那个多小疙瘩了。 　　　　朋友也说我背好我多了。
　　嘿嘿，同道中人呐.我也是刚长!一开始只是有点痒.就用手挠后来就越挠越痒.再后来就长叻!我也可烦恼~
　　洗了大概十天左右的硫磺肥皂背上差不多都好了。　　　　　　只是还有疤
　　俺和LZ一样，　　不过俺背上的痘痘也不算多，还长粉刺　　这是为毛？？　　　　　　
　　同道中人啊　　脸上几乎不长痘
偶尔长了也灭的很快几乎么有痘印　　可是那个背啊 据说也是惨不忍睹
　　怎么没有治好的呀
　　我以前背上没有痘痘，后来胖了就有了。再后来，为了减肥，每天早上起来空腹喝蜂蜜水排毒，减肥的同时，背上就很光滑了。现在也瘦些了，呵呵，156cm ，40公斤-41公斤的样子。给大家做个借鉴吧。
　　我就是这样的啊，背上很尴尬，夏天也不能露背的，不过今年就不用担心，现在好了，用的是婆婆家配的精油和皂皂，价格也不贵的，现在也一直在用她家的护肤品，主要是货真价实，找专门机构鉴定的，精油很纯，呵呵，不像有些店家不舍的加油，为了赚钱的。
　　我也经常喝蜂蜜的哦。　　　　不过我用硫磺肥皂洗了，现在背上没有再长了。　　　　就是以前长的都现在是疤啊。不知道这疤什么时候才能好哦。。好不好得了呀。。。。。　　　　我不是因为胖或者瘦的问题才长的呢。。
　　这个方子有没有人用过 不知道有没有效果　　　　暗疮长在背部为肺经有热。介绍你一药方：枇杷叶15克、桑叶10克、甘草10克、双花10克、石膏30克（冰糖水浸泡半小时）。水煎服（连冰糖水一块煎），一日一贴。　　　　方解：枇杷叶、桑叶宣肺气，清肺热；甘草、双花清热解毒；冰糖水泡石膏，清热润肺、除烦生津。诸药合用宣肺散热，养阴除烦。
　　偶！　　偶！　　偶啊~~~~~　　偶背上有　　胳膊巨多~~~~~~~~~
　　作者：爱吃可乐泡饭　回复日期：　20:36:00　
　　　　偶！　　　　偶！　　　　偶啊~~~~~　　　　偶背上有　　　　胳膊巨多~~~~~~~~~　　　　人家说胳膊上长粉刺的人有福气
　　我也是，好苦恼，从高中就开始长得，现在都三十岁了，还长。有段时间用贝佳斯的绿泥抹在后背，也没什么改善。郁闷！
　　记录 支持下
　　我背上也喜欢长豆豆，后来我家人给我买了芭诗丽普洱茶多酚祛痘凝胶，用了一段时间了，豆豆有些已经看不到了，用着挺好的。
　　@小猪猪721 用达
净祛痘药膏，痘印就可以去掉的，早晚一次，就OK
　　http://dwz.yidejia.com/c1qok 肌龄测试 可以加Q:,有惊喜
　　@小猪猪721 戴面具。哈哈，开玩笑，抹点祛痘的药膏，就好了，达 净牌子的不错。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)脸上跟背上长痘痘是怎么回事
脸上跟背上长痘痘是怎么回事
发病时间：不清楚
脸上跟背上长痘痘是怎么回事
补充提问：背上跟脸上长痘有几年了，
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
济南市明水眼科医院
擅长：中西医结合治疗皮肤病，激光美容，微整形，小儿皮肤病，皮炎湿疹，银屑病，痤疮，带状疱疹，疤痕，雀斑，黄褐斑，胎记纹身，激光脱毛等。
你好，痘痘是皮肤出皮脂，痤疮杆菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎症，免疫力下降，如饮食不规律，吃辣椒牛羊肉，熬夜闹情绪，运动少等可以诱发痘痘加重，建议皮肤科医生指导下外用夫西地酸乳膏，服用中药治疗观察。
向医生提问
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：营养科为什么在胸前和后背长痘痘?怎么办？
为什么在胸前和后背长痘痘?怎么办？
08-12-16 &
即将步入广阔社会参与激烈竞争之际
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一般就是内分泌不调，油脂分泌过旺又清洁不彻底造成的。和脸上的因为油脂分泌而造成的痘痘一样，身体上如果有痘就会在前胸和后背出现。如何治疗：1. 调整好作息时间2. 坚持喝玫瑰花水3. 勤洗澡4. 勤换内衣以上说的都是比较笼统的，具体如何治疗我谈谈个人的经验。：首先睡眠要保证，精神好，身体状况才好。其实要把内部调养好，内脏的健康绝对关系到咱们的脸面，比如有的人胃不好，长年下来，脸慢慢变黑了。其次说要养成一个喝花草水的好习惯，花草水有很多可以针对性的调理内分泌。最好的就是玫瑰，还有一些花草同样有这样的功效，比如康乃馨、玉美人都有类似的功效，是特别适全女人喝的花草。说说洗澡。由于背部油脂分泌过旺同时洗洁不彻底造成的起痘，我的方法就是用有海藻成份的浴液，但是我发现有这种成份的浴液相对少一些，都是一些标榜美白、润肤功效的成份。所以后来我索性就用了竹炭皂，清的的确是干净，但是没有什幺油脂的皮肤就会觉得特别干，所以后来我换成了竹醋皂，价格相对贵一些。18元/块。洗过澡后还有重要的一步，初期我用维A软膏，医店有售，几块钱一盒。有一些效果，但是不是特别明显，然后我再接再厉，用the bady shop的茶树精油直接点在背上。（需要有人代劳，保证此人十指干净），现在背上的痘基本上好了80%了。我每天都在感觉，看看痘痘们的走向。它们是去是留我时刻留意着。The body shop的茶树精油很多人赞过，不仅可以对付背上的痘，还可以对付脸上的。一小瓶几十块钱，因为是精油，所以用量少，可以用上很长一段时间。
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一般就是内分泌不调，油脂分泌过旺又清洁不彻底造成的。和脸上的因为油脂分泌而造成的痘痘一样，身体上如果有痘就会在前胸和后背出现。如何治疗：1. 调整好作息时间2. 坚持喝玫瑰花水3. 勤洗澡4. 勤换内衣以上说的都是比较笼统的，具体如何治疗我谈谈个人的经验。：首先睡眠要保证，精神好，身体状况才好。其实要把内部调养好，内脏的健康绝对关系到咱们的脸面，比如有的人胃不好，长年下来，脸慢慢变黑了。其次说要养成一个喝花草水的好习惯，花草水有很多可以针对性的调理内分泌。最好的就是玫瑰，还有一些花草同样有这样的功效，比如康乃馨、玉美人都有类似的功效，是特别适全女人喝的花草。说说洗澡。由于背部油脂分泌过旺同时洗洁不彻底造成的起痘，我的方法就是用有海藻成份的浴液，但是我发现有这种成份的浴液相对少一些，都是一些标榜美白、润肤功效的成份。所以后来我索性就用了竹炭皂，清的的确是干净，但是没有什幺油脂的皮肤就会觉得特别干，所以后来我换成了竹醋皂，价格相对贵一些。18元/块。洗过澡后还有重要的一步，初期我用维A软膏，医店有售，几块钱一盒。有一些效果，但是不是特别明显，然后我再接再厉，用the bady shop的茶树精油直接点在背上。（需要有人代劳，保证此人十指干净），现在背上的痘基本上好了80%了。我每天都在感觉，看看痘痘们的走向。它们是去是留我时刻留意着。The body shop的茶树精油很多人赞过，不仅可以对付背上的痘，还可以对付脸上的。一小瓶几十块钱，因为是精油，所以用量少，可以用上很长一段时间
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这是青春痘，很正常的．只要有毛囊的地方都会长！！ 你可以不用管它，它是一波一波的长的，你要治的话就按青春痘治就是！！！ 附青春痘治疗资料： 青春痘 也叫粉刺，也叫痤疮，暗疮，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？ ◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 ◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。 ■发病原因： 痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。 （一）内在因素： ☆1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成&青春痘&的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。 ☆2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。 ☆3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。 ☆4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。 ☆5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。 （二）外在因素： ☆1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。 ☆2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。 ☆3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。 ☆4.紫外线及某些化学物质等。
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勤洗澡就可以了
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对于痘痘的治疗方法有很多种，有药物，护肤品，有复合彩光嫩肤进行治疗的，建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查，查明引起痘痘的原因，然后在根据你的情况采取针对性的治疗即可。
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　　【轻度青春痘】
　　85%暗疮为轻度暗疮，体积小数量少，如护理好，暗疮不会持续很长时间，炎症消退后，一般不会留疤痕等后遗症。 　　【中度青春痘】
　　10%暗疮病人属于中度暗疮，体积大数量多，容易形成脓疮，使暗疮顶部出现脓点，经微触痛，如护理好，等感染消退后，一般不会留下疤痕。 　　【重高度青春痘】
　　2～3%暗疮病人属重高度暗疮，体积大数量多，分布广，病程持久，剧烈触痛，如护理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遗症。 　　青春痘又被称为痤疮，很多人都认为，只要青春期过了，青春痘会自愈，这是个非常错误的观念。事实上，只有12%的青春痘患者可以自愈，剩下的88%，痤疮大多会反复发作，即使愈合了，皮肤也会留下难看的疤痕。而真正的战“痘”胜利，只有等到脸上的疤痕也不见了，色素完全淡化掉了，我们才可以说整个抗“痘”过程胜利了。 　　许多战“痘”青年，为何会百战不胜？就是这些误区成为战“痘”过程中的拦路虎。 　　满脸青春痘实在让人找不到自信，满背的青春痘更是把爱漂亮的女生折腾得不行，只能眼巴巴地看着别人穿漂亮性感的露背装。很多女性，一有青春痘就去挑“痘”。其实，我们的手上有很多细菌，家里的挑“痘”工具消毒也不严格，除了容易加重感染之外，还容易造成留疤的风险。 　　别小看青春痘，要抗痘成功还是要花一番心思的。许多痤疮患者，需要服用相关药物治疗。但是，一般单服一种药物或使用一种治痘药品，只能治标，不能治本，难以根治。去痘要有针对性，要根据引起青春痘的原因搭配不同的祛痘产品，这样才能标本兼治，安全彻底。 　　此外，青春痘好了也会遗留下一些色素和疤痕。我建议，青春痘消了之后可以运用面部埋线和火针的方法来淡化色素。因为面部埋线和火针的方法都是刺激皮下胶原，让成纤维细胞增多，从而有效地解决青春痘遗留下来的后续问题。 　　很多人觉得，花了钱看医生，又买了贵的护肤品，青春痘就能治好了。事实上，生活习惯不好，这些作用都会泡汤。在青春痘严重期间，大家千万不能碰那些高脂、腥发类食物，像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等一定要忌食。特别是青春痘快好阶段，一吃虾蟹就会立刻发炎变得严重。 　　而糖、巧克力、冰淇淋等高糖类的食物也不能吃，它们会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。还有辛辣食物更是碰都不能碰，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
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预防痤疮日常注意事项　　1.多吃水果和蔬菜： 　　尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。 　　2.经常洗脸： 　　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。 　　3..避免机械挤压痤疮： 　　尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
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