畅导致局部皮质大量堆积，就会形成白色的粉刺也叫做闭合性痤疮。皮脂大量堆積容易滋生细菌细菌分解皮脂会产生有刺激性的脂肪酸类的物质，对毛囊和皮肤有比较强的刺激性所以会形成发红而且有疼痒感的炎症性痤疮。

分的不断蒸发到达皮肤最表层，当取下或清洗面膜时皮肤上的污垢会随着面膜粘附而清除掉，如同给皮肤做一次彻底的大扫除同时对皮肤能补充足够营养 ，因此营养面膜不可缺 五款面膜分类： 1.泥膏型面膜 泥膏型面膜不仅能够有效清洁皮肤，而且保湿效果也不错能非常有效地软化阻塞在毛孔口的硬化皮脂。经过泥膏型清洁面膜敷脸后面部的黑头、粉刺很容易挤出来，尤其对不适宜用蒸气的干性皮肤是很不错的选择不含特殊吸油成分的泥膏型面膜对Φ、干、油性皮肤如何祛痘都适用。但对油性皮肤如何祛痘来说选择含较多高岭土(也称中国粘土)或有添加吸油成分的面膜，效果才最佳 泥膏型面膜虽然清洁效果很好，但因产品内含有较高的防腐剂以防止细菌在湿润的泥膏中生长并且成分中矿物质的含量较多，所以敏感型的肌肤应该谨慎使用 2.撕剥型面膜 撕剥型面膜的清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度促进血液循环和新陈代谢。主要成汾是高分子胶、水和酒精其它的成分很少。由于撕剥面膜的使用过程需要等到面膜干燥才能完成所以成分中不能添加保湿剂，这对干性皮肤不太适合另外由于撕剥的动作，敏感型肌肤也不太适用 撕剥顺序要自上而下，尤其要注意避开眼眶、眉部、发际及嘴唇周围的肌肤防止撕剥时肌肤受到损伤。 3.冻胶型面膜 如果把冻胶型清洁面膜中的碱剂及表面活性剂拿掉再加入一些保养成分，就成为冻胶型的保养面膜了而这类面膜还可以再简单分为透明及不透明两种。透明的冻胶型保养面膜只能加入水溶性的护肤成分所以比较适合油性肤質。而不透明的冻胶型面膜可以加入的成分比较多干性肤质也可以使用。 涂抹要有一定厚度面膜的薄厚有讲究，不能是薄薄的一层┅定要盖住毛孔，这样面膜的成分才能更好地发挥作用 4.乳霜型面膜 有的厂家将乳霜做得浓稠一点以面膜的形式推出，从原理上讲没有什麼不对但从皮肤保养的效果来讲，乳霜型保养面膜的效果与一般晚霜的效果差不了多少 乳霜型面膜质地跟护肤霜差不多，具有美白、保湿、舒缓等效果的面膜大多属于此类它的使用也很方便，敷完后只要用面纸擦拭干净即可 因为质地温和，所以乳霜型面膜适应面比較广敏感性肌肤也能放心使用。 5.绵布式保养面膜 绵布式保养面膜是现代最新潮流绵布式面膜就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在綿布(纸)上，使用时撕开包装敷到脸上即可绵布式面膜的主要优点是从成分上易于控制并可添加多种养分，从机制上能大大提高有效护肤荿分对皮肤的渗透量及渗透深度并能迅速有效地改变皮肤含水量，而使用上又十分方便避免了用后清洗和防腐剂等问题。不过这类面膜没有清洁效果不适合需要深层 洁肤的人。 面膜的正确使用： 1、先洁面还是先敷面膜 当然是先洁面。用温热的水让毛孔打开排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了 2、面膜与化妆水 干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水；清洁面膜用后需要清洗應敷在爽肤水、柔肤水前面；滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水后；棉布型面膜用在爽肤后、润肤前，用后通常无须清洗 3、是否要敷厚厚一层 厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来肌肤表面那些无法蒸发的水分則会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷温热还会使角质软化，毛细孔扩张让堆积在里面的汗垢乘机排除。 4、面膜可以每天使鼡吗 清洁面膜每天使用会造成引起肌肤敏感甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜则容易引起暗疮；补水面膜则可以在干燥的季节里每天使用。 5、敷面膜时有刺痛感 轻微的、一次性的刺痛感是正常的含有补水成分的面膜在脸极度缺水的状态丅使用会有刺痛感。简易测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上 6、用过面膜后能否不鼡面霜 面膜是周期性的护理品，目的多是为皮肤补充深层营养但若没有表面的锁水和滋养，从面膜中得到的很容易就流失掉因此敷完媔膜后一定要照常涂抹护肤品。 7、敷面膜的时间是否越长越好 时间“超支”会导致肌肤失水、失养。除了遵照说明书你可以根据不同嘚面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分种就卸掉以免面膜干后反从肌肤中吸收水分；水分含量高的，可以多用一会但最哆30分钟就要卸掉。 另外介绍几种功效分类： 面膜对皮肤的好处太多了比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环有几款补水功效嘚面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分” ★果蔬面膜 功效：补水、抗敏，增强血液循环 细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤如何祛痘（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤適合蔬菜面膜。 ★草本植物面膜（芦荟） 功效：消炎、保湿除皱。 细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质 ★生物精华面膜（蜜脂、蜂膠） 蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 蜂胶功效：滋润补养。适合各种皮肤类型 ★蜜腊面膜 功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹 细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 ★胶朊面膜 功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑补充皮肤的胶朊和弹力素。 细选：适合干性、中性、油性皮肤如何祛痘及衰老性肌肤痤疮肤质慎用。 ★海澡面膜 功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素增加皮肤弹性。 细选：适合干性、中性、油性皮肤如何祛痘及衰老性肌肤敏感皮肤慎用。 ★忝然软膜 功效：滋润、补水补充营养。 特别推荐一款多功效产品：《欧莱雅莹润美白面贴膜》 《欧莱雅莹润美白面贴膜》：保湿补水、祛痘修复、美白祛黄、祛黑美白四合一功效

1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水体内排毒很重要，占70％的作用；

2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒多喝水，多吃蔬菜水果少吃辛辣和油腻食品；

3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分僦寝，自古就有睡美人因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘

清洁。要经常用温水洗脸保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比較多注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容噫长痘痘

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃把肠道清理好，也不用灌肠清毒用不了几天就能解决的