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验证码输入错误，请重新输入三七粉能当保健品长期服用吗?
更新时间： 18:37:36
健康分享者：爱野哥
该经验由 askfb 发布经验求助，查看TA的任务需求
我是一个爱美的女性，天天就想着怎么样才能够变美，而且我皮肤有点黄，我也在找美白的方法，听别人说，三七粉对身体是很好的，也能够美容养颜于是用，没想着我用了真的有效果，现在我的身体已经好了很多很多了，现在已经恢复了正常，相信很多人都会问，三七粉可以长期服用吗，。有什么功效个作用呢？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱困扰，并且也能够恢复身体的健康
步骤/方法：
首先告诉大家的是，三七粉是一种比较温和的中药，所以说对人的副作用还是比较小的，但是又有一句话说得好，是药三分毒，所以如果身体状况还可以的话是不建议长期服用的，所以大家要注意？
其实三七粉的功效其实有很多，首先，七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，所以说如果你有心脑血管疾病是可以服用的，但是一定要听从医生的意见。
其次，三七粉还有活血养颜的功效，所以对女性朋友来说是非常好的，平时服用一些可以美容养颜抗衰老，所以这时候就不建议使用的量太多了，可以一周一次或者两次，长期服用也是可以的。
注意事项：
值得一提的是，并不是所有的人都适合用三七粉，孕妇不要服用三七粉，儿童不要服用三七粉，如果对花草植物过敏的人，最好也不要服用三七粉。
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咨询实录推荐三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。一、“吸收不好”不喝三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉的当天就不要吃以上食物。二、感冒不喝感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。三、不能有病了再喝长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。四、三七粉不多喝三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。每次3克。五、月经期不喝女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。六、怀孕不喝妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。七、三七粉不能不坚持喝。服用三七粉，一定要长期坚持，“三天打鱼，两天晒网”式地服用三七粉，达不到想要的养生保健效果。所以，如果您计划服用三七粉，我们建议坚持常服：长期服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化，还有美容养颜，延缓衰老等功效。很多朋友会问三七粉生吃好还是熟吃好？三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。三七粉生吃每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。三七粉熟吃炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。三七粉不是神药，不是说吃一次或者几次就能达到完美的效果，一定要坚持长期吃，效果才会更好。常言道：一勺三七粉，浑身百病消。三七粉有着强大的保健防病功效。但是吃对了才有效哦，记得提醒一下朋友们！0添加评论分享收藏48小时排行三七粉可以长期吃吗 > 正文
三七粉可以长期吃吗 养生虽好但女性两个时期却不能碰
编辑：SUDS 10:40:50
三七粉可以长期吃吗
三七是一种很好的补血的参类药材，有赛人参的说法。无论在中医还是西医眼中三七粉都是一种非常好的保健品，三七粉可以长期吃吗？是药三分毒，有些人想通过长期吃三七粉养生保健，但又怕三七粉长期吃有不好的影响？
三七粉可以长期吃吗&
一般来说，三七是比较好的中药，科学有效的服用是没有副作用的。
三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经。
三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体...
三七粉的用途
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。
三七粉可以长期吃吗&
（1）心脑血管疾病患者
（2）高血压、高血脂及贫血人群
（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）
（4）体质虚弱、免疫力低下人群
（5）妇女经期及产后
三七粉是否可以长期吃
但应注意以下四方面：
一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;
二：月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;
三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响。
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