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掉头发很厉害怎么办 专家教你如何走出脱发困境
新浪黑龙江
　　在这个“外貌协会”横行的年代，头发对于人们的重要性不言而喻，拥有一头柔顺的头发不仅是女神的必备神器，对于男性的绅士形象也不可或缺。但是很多人却遭受这脱发的困扰。　　脱发不仅给患者造成严重的形象困扰，还会带来一系列其它问题，诸如工作难找，对象难搞，从而使患者产生巨大的心理压力而感到自卑。所以说，脱发所带给人们的危害也不容小觑，一旦出现脱发问题应及时制止，早日解决。　　掉头发很厉害怎么解决呢?专家教你如何走出脱发困境!　　最简单有效的方法就是用止脱生发产品，比如：黑乐雅，黑乐雅始终坚持安全、健康、高效的治疗理念，其有效活性成分，能够快速直达毛囊底部，唤醒“瘫痪”毛囊，恢复毛囊活性。黑乐雅采用“抑、疏、养、育 ”四大止脱生发原理，可以轻松根治脱发。　　在使用黑乐雅的同时，还要注意以下几点：　　一、补充营养　　头发的主要成分是蛋白质，所以平时饮食应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻 类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处， 保持大便通畅，则有利于头发的正常生长，预防脱发。　　二、释放压力　　精神压抑，焦虑不安会导致脱发，古人称头发为“三千烦恼丝”是有道理的，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性精神越是紧张，工作越是忙碌，脱发的情况就会越严重。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。　　三、头部按摩　　在睡觉前，或者次日起床后，给头发做按摩，使双手十指插进发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次5分钟至10分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头 皮血液循环，增进局部的新陈代谢。按摩的同时配合黑乐雅生发产品使用效果更佳。　　四、作息有制　　高节奏的工作压力和不良的生活方式是引起脱发的一个重要因素。因此，改变不良的生活习惯，对于预防脱发来说是非常重要的一环。在一天繁忙的工作后，尽量减少夜生活，每天睡眠不应少于7-8个小时，最好在晚上11点前入睡，睡前要充分放松，可以用热水泡脚，这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。　　只有掌握了有效的方法，才能走出脱发的困境，重新拥有美丽头发，恢复自信光彩照人生!
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年纪轻轻的为什么脱发却很严重
健康咨询描述：
睡觉是起来头发落，还有洗发是脱得很严重两年前
曾经的治疗情况和效果：
吃过维生素
想得到怎样的帮助：想知道如何治疗及保护
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医生回复区
于医生医师
擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友别担心，这样的脱发是可以治疗的啊，脱发的原因有很多,有,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳&&&&&&指导意见：&&&&&&还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
擅长: 各种常见及疑难性皮肤病如湿疹，皮炎，荨麻疹，银屑病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&据你的描述,主要是脂溢性脱发,本病对于男性来说又称男性型脱发,对于女性来说属于弥漫性脱发主要和遗传因素.内分泌因素有关系. &&&&&&指导意见：&&&&&&治疗：治疗上一是口服保法止，养血生发胶囊或斑秃丸,二是外用生发的米诺地尔酊;平时可采用采乐或泽他洗发,只要坚持治疗,一般3到6月即可有新发生长. &&&&&&经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.
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&&&&&&您好，每天20~100根左右的掉发量是正常的，是人体的一种代谢现象，头发掉落后会重新生长出新发，因此不必过于担忧。如果掉发增多，平常可多吃含蛋白质、维生素及矿物质高的食物，比如：黄豆、黑豆、蛋类、黑芝麻、玉米、海带、紫菜、莴苣、卷心菜等等，不要吃辛辣油腻的食物，注意睡眠健康。&&&&&&以上是对“年纪轻轻的为什么脱发却很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好，脱发的原因有很多，遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及染发剂等，宜对症治疗为佳。&&&&&&要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，对促进头发生长有重要作用。&&&&&&建议患者选择专业的治疗脱发医院检查治疗，科学用药，早日恢复健康。&&&&&&以上是对“年纪轻轻的为什么脱发却很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&注意生活中细节的调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&
合理的饮食&&&&&&维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。&&&&&&护发方法&&&&&&细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。&&&&&&减轻压力&&&&&&压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。
擅长: 妇科炎症,保健养生,儿科,心理健康科,营养保健科,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：有以下原因：营养失调：头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。 &&&&&&当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。&&&&&&指导意见：&&&&&&毛发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸，当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发。为此，应注意摄入富含铜、铁、氨基酸的食物。富含铜的食物有动物肝、肾、核桃、榛子等。富含铁的食物有动物肝、蛋等。富含这两种氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。对于因甲状腺分泌紊乱而引起的脱发，应吃富含碘的食物，碘可以使甲状腺机能恢复正常富含碘的食物有海带、紫菜及海鱼等。对于因用脑过度而引起的脱发，要求少女注意劳逸结合，工作之余注意休息，尤其是文体休息更好。 &&&&&&祝您健康！！！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，掉头发是肾虚的情况！建议补一下肾，可以服用六味地黄丸或口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.&&&&&&指导意见：&&&&&&可以使用一些防脱发的洗发水，如霸王洗发水的，就是防脱发的！建议可以试一试！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&年纪轻轻的为什么脱发却很严重&&&&&&指导意见：&&&&&&因为工作和学习的压力造成内分泌失调。建议吃六味地黄丸，坚持用枸杞泡水喝。另外用十手指从前到后梳头，促进血液循环。 &&&&&&以上是对“年纪轻轻的为什么脱发却很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肾虚肺损都会引起脱发&&&&&&肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。&&&&&&肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可能是用脑过度，压力过大等引起的，建议你去中医院看一下，让中医调理一下，合理膳食，加强身体锻炼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，脱发可以分成毛囊受损造成的永久性脱发和毛囊短时间受损造成的暂时性脱发两种。&&&&&&指导意见：&&&&&&脱发者应该多补充植物蛋白，如大豆、黑芝麻等；补充铁质；多食维生素E丰富的食物；忌抽烟喝酒及辛辣刺激食物。&&&&&&另外，不要频繁烫法，不要染头，根据自己的发质选择合适的洗发水。
( 专业名称：脱发治疗
别称：脱发
平均费用：13890元
在现代美容审美观中，头发也是审美要素之一，是构成容貌美的重要组成部分，一头飘逸柔顺、乌黑亮泽的头发能传递出青春活力的信息，给人带来美感和美丽...
手术项目：
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