我心里一直很烦，莫名其妙脾气就很暴躁
时间： 22:55:00
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自从上了高中之后我脾气莫名其妙变得很暴躁，莫名其妙就会发火。就是总是心情很差，总是觉得别人这样不好那样不好，然后又觉得自己很糟糕，感觉无限循环。我最近还查出来有肺结核，心里很难过，我爸因为200快医药费打了我，后来我们就再也不说话了，之后我就脾气越来越差，有时奶奶好心好意给我买了点零食，我本来想笑的和她说几句，但我莫名其妙就会骂人，说脏话，我知道这不对的，但却忍不住，后来都觉得没什么不好了，骂人就骂人吧，都感觉无所谓了。还有我站在窗口前总在想跳下去会怎么样，然后就会吓出一身冷汗，还有我爸妈以前经常轻手轻脚在窗口望我有没有睡好，没睡好就会说一些类似咋赤老，还不睡的话，然后我心里很不爽但不会说什么，但现在只要我爸妈推开他们的房门出来我就会全身冷汗感觉是出来看我在干嘛的，还有突然有人上楼我心里也会感觉特别不舒服，朋友来我家玩我内心也很排斥，我总是会往最坏方向去想，有的时候会害怕的哭出来，我手心总是会出汗，还有总觉得好像有人在掐我脖子，还有一个人在黑暗的房间里会感觉很害怕，总觉得有人要害我，后背总是感觉一阵凉意，晚上听到一点动静额头就会狂出汗，还有就是去医院前总感觉有东西没带，去学校总感觉作业没带，就会在出去前翻查好几遍，学校里有势力同学跟我做朋友，我总感觉他哪天不开心就要打我这种感觉，最让我难受的就是，很早以前的事情会经常在脑中回想，就是以前做错的事甚至说错的话都会记得很清楚，感觉都是自己的错，然后就会很纠结，经常想起来，忘都忘不掉，有的时候苦恼到自杀都有的冲动，我玩网络游戏总感觉会被人轻松超越，就再也不玩网络游戏了，我听到别人说我不好会很火大，总是会骂人，听到别人在笑感觉是在笑自己，我总会想起我爸打我时候的表情，很恐怖，会哭，吓出一身冷汗，我根本打不过他，我做错事只能被他打，我说他是家暴，家里人都说乡下打孩子没错的，我妈说中国没有家庭暴力这种说话的，我被孤立了。我很想和别人说话来找到一些注意，但又怕自己说错话，做错事后悔，就一直很纠结苦恼，现在一个人关在家里不说话，感觉自己越来越心情越来越差了。爸爸打我之后和他冷战中，全家人也都不搭理我，我又被孤立了。我总有种想把我爸杀了的感觉，知道不对，但总是会去想，我感觉绝望到都快到自杀的感觉了，我基本已经好几个月不说话了。
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：这种情况建议最好是检查一下指导意见：看看是不是有酒精肝之类的.对于脾气来说可以吃点龙胆泻肝丸之类的.祝你健康
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冷汗，指因紧张、惊惧或疾病等导致汗出而自觉有冷感。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。......
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一紧张手心总爱出汗怎么办？ 5
从我懂事以来，情绪激动紧张的时候，两双手如同刚洗过一般，脚心也是如此。我很害怕去公共场所，坐公交车，害怕被别人看见，双手不知该往哪放好。到银行汇款的时候，跟别人握手的时候。。。需要用到手的时候！我都很怕，我该怎么办！？我好苦恼！！ 而且我还很怕热，冬天还好，只要情绪没有波动都不会出汗，特别是到了夏天，一到夏天，有的时候玩游戏，紧张起来，整个键盘就要遭殃了。有时就是坐着不动也会出汗，这个问题困扰我很久了，一直都没法解决。 睡眠也不好，睡得很浅，容易被惊醒。现在夏天又快到了，真是痛苦，很怕过夏天那！不知该怎么办才好？
有些人手脚的汗腺特别丰富，就容易出汗，可能是个人体质问题，，放松心情吧。在就是建议你补一下钙,如果缺钙的话,也会出汗,睡眠不好,也是和缺钙有关系!
手脚多汗，医学上称做&局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。&局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。 中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黄芩、莱菔子各15克治疗。中医还认为，会阴部多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。 治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。

其他回答 (5)
找个演讲培训班，多练练就好了
深呼吸，就象闻花香一样就找到感觉了。
心理自我暗示也很重要
手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。 手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。 详细版： 多汗症的常见问题解答 *什么是手汗症？ 手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致。 *为什么会得手汗症？ 手汗症不分男女都有可能发生，在东方民族的年轻人中相当常见（约3%），且可能有家族遗传性（约12.5%）。 *手汗症治疗有方式有哪些？ 分内科疗法和外科疗法；治疗手汗症的内科疗法有口服药、外用药，但其效果短暂且有副作用，无法长期根本治疗；最近也有人尝试局部打腊肠杆菌毒素（BOTOX）,但其有效时间仅有数个月，所以，目前治疗手汗症最有效的方式是外科手术治疗。 *治疗手汗症手术的方式？ 传统的手术方式是从背部中央切入，把两侧第二、第三交感神经节切除，此法手术时间、复原时间较长，术后有一5~7厘米的伤口，疼痛较严重。而目前的手术方法已经改用胸腔内镜烧灼术，伤口在两侧腋下约1.5厘米，采用全身麻醉，其手术时间、复原期较短，疼痛轻，术后1~2天即可出院，偶有胸痛感。 *手汗症术后需要特别护理吗？ 手汗症患者术后觉得有点胸闷，这是正常现象，两侧伤口在拆线前不要碰水，若不小心弄湿，立即更换消毒过的纱布让伤口保持干燥。 *所有手汗症的都可以用胸腔内视镜烧灼术治疗吗？ 当然胸腔镜内视镜烧灼术也有一些限制；例如：先天性肺粘连或曾患过胸膜炎、肺疾病，以及曾接受过手汗症手术治疗的人都不适用此种方法，故需由医师评估后再做决定，而现在也有越来越多12岁以下的小朋友有此问题；手汗症可能会造成学习过程不便，但不影响学习成绩，所以，家长们不必为此过度担心，等小孩子长大后，由他自己决定是否接受手术治疗。 *手汗减少了，是不是流汗就减少了？ 有些人手汗症术后除了手汗减少，其腋下的汗也变得少了些，但正常人借流汗来散热降低体温，所以，每天流的汗量是固定的，若手的汗量减少了，相对其他地方如：身体、背部、臀部、大腿的汗量会增加，形成代偿作用。 *手汗症手术后有什么副作用？ 手汗症手术后副作用除了上述的代偿性流汗外，有的人冬天会觉得手太干燥而需要擦护手霜，另外，少数人会有复发的现象（约&2%）。 

这和神经衰弱有关，主要是你的心理有问题，必须要克服心理障碍，和别人打交道的时候不要害怕，自己应该想到人人平等，他和你是一样的。到夏天别人就不怕热，为是么自己怕热。不要老往这方面想就会好点啊

没有太好的办法。如果不严重就只有坚持和克服了。
如果严重的话，外科手术是治疗手汗症的唯一办法，电视胸腔镜下胸交感神经切断术是迄今为止治疗手汗症最理想、最安全的手术方式。
心情紧张，或过食辛辣食物，天气或衣务太厚都会出现手心出汗的情况，一般来说，属正常现象。

专家认为：正常情况下，出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果手不能控制地过多出汗，就会影响人们的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗严重发展为“手汗症”病症的，比例大概在5％以内，而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手掌多汗，做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本，考试时流汗的速度加倍，影响考试效果；有的甚至长期无法和别人牵手握手。
中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出，该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。一般来说，中、轻度手心多汗者，可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时，应该选择手术治疗，但进行手术有一些禁忌，选择前需要征求医生的意见，根据自身状况进行。
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健康常识领域专家我从上高一开始后，见到陌生人就老是感觉很紧张，然后出汗，然后有异味，我就更紧张，结果就恶性循环_百度知道
我从上高一开始后，见到陌生人就老是感觉很紧张，然后出汗，然后有异味，我就更紧张，结果就恶性循环
把我原有的自信心都搞没了，但是我就是控制不住自己，每天只有睡觉的时候能稳定下来，我身体没什么问题，我现在真的是精疲力尽了，搞得我现在老实觉得自己身上有异味这个问题一直困扰着我，心一直保持着紧张的状态，就是由于这，请各位专家帮我拿拿主意，其实我去医院检查过，哪位能帮帮我啊，其余时间，我现在在读大学，现在连女朋友都不敢交了，然后一直不停的问自己身体
提问者采纳
仔细检查过没有呀，我也一样一直不敢交男朋友，慢慢就不会觉得陌生人都是坏的了，就是要多多跟陌生的人或其他朋友之类的多沟通，，，你是不是有什么暗病呀，，，，但我没你的那么夸张，多谈心，，，，我大胆得很？我个人觉得你是心理病不怕告诉你，，，祝你好运，，我以前也是一看到不认识的人就会紧张然后有不安全的感觉，……好好调整你的心态？我这样说你可不要生气，我现在不会了，
提问者评价
我也是感觉和陌生人没有安全感，我一直不敢直视他们，以后我尽量改吧，谢谢啦
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！！，去和农民打招呼！，你多踩单车去踏青，自己一个人！！！。慢慢放松心情！！！！！你心里紧张！，你就会发现你存在的意义！！其实一个人也没什么的！！你就有信心了。为社会贡献！！！！！，一个人的旅游！！你是否一直在做宅男！！！，你就会寻找你的正当权益（交女朋友）只有自己给自己信心
下猛药，抽空狠狠与别人（陌生人）进行亲密的接触，如打篮球
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