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　　1.百合　　养阴清心安神，治疗更年期综合征。
　　西洋参百合粥：
　　西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。
　　2.当归
　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
　　当归益母草蛋：
　　当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
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　　3.阿胶　　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
　　阿胶炖红枣：
　　红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
　　4.龙眼干　　用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
　　龙眼杞蛋：
　　龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
　　5.黑豆　　用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
　　黑豆核桃炖猪腰：
　　黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
　　6.黑芝麻　　补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。
　　黑芝麻炖鸡：
　　黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
　　7.海参　　滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。
　　海参冰糖羮：
　　水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。
　　8.龟甲　　阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。
　　枸杞甲鱼：
　　甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。
　　9.何首乌　　补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。
　　首乌肝片：
　　何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。
10.鳖甲　　软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。
　　鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved吃什么可以补肾？女人补肾吃什么好？很多人以为只有男人需要补肾，但是肾脏是男女都有的身体器官，肾虚这种事情女人当然也会有，而且比例并不比男人低。女人肾虚吃什么可以补肾呢？女生私房话小编本文给女性朋友推荐10种适合女人滋阴补肾的中药材。
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　　补肾第一个宝贝：当归
　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
　　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
　　补肾第二个宝贝：阿胶
　　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
　　阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
　　补肾第三个宝贝：龙眼干
　　用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
　　龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
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[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]十种治疗肾阳虚的中成药_食疗养生_养生之道网
///文章正文
十种治疗肾阳虚的中成药
养生之道网导读：治疗肾阳虚的中成药有哪些呢？有很多中成药可以有效治疗，但很多人不分清症状就胡乱吃药，结果适得其反。下面小编为您介绍治疗肾阳虚的中成药。
治疗肾阳虚的中成药
肾虚分为肾阳虚和两种，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、四肢发凉、小便清长等，而肾阴虚主要表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、、、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红等。
补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是&金匮肾气丸&。那么治疗肾阳虚的中成药有哪些？下面小编为您介绍。
1、金匮肾气丸
具有温补肾阳的功效。该药是治疗肾阳虚的千年名方，后世的&地黄丸&系列方剂都是在此方的基础上衍生出来的。金匮肾气丸适合有腰痛、脚软、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿频、脚气、痰饮、消渴等症状的肾阳不足证患者服用。该药的用法是：水蜜丸每次服6克，小蜜丸每次服9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。该病患者在服药后若出现了口干、大便干结的症状，应调整用药量或停止服药。
右归丸在中医临床应用上历史悠久，其有温补肾阳，填精止遗之功效，对肾阳虚导致的腰膝酸冷，阳痿遗精等症都有很好的疗。右归丸温补肾阳的作用比金匮肾气丸更强，较适合年老或长期患病者服用。该药的用法和金匮肾气丸相同。需要注意的是，高血压患者应慎用右归丸。
桂附地黄丸是在六味的基础上加肉桂、附子组成。对肾阳虚所致的四肢冰冷、腹痛、小便清长、大便稀溏、阳痿、滑精或女子不孕症等较为适用。应注意的是，方中肉桂属温热药，不适用于治疗有、烦躁气急、便干尿黄症状的糖尿病、慢性肾炎、、心脏病患者。
4、七味都气丸
基础上加入而成。五味子有补益固涩之功，故七味都气丸适用于治疗肾阳不足所致的虚咳、气喘、遗精等。
5、济生肾气丸
济生肾气丸具有温肾化气、利水消肿的功效，适合有腰膝酸重、小便不利、痰饮喘咳等症状的肾阳虚水肿证患者服用。其用法同金匮肾气丸。
6、至宝三鞭丸
至宝三鞭丸，补血生精，健脑补肾。用于肾虚所致，，头晕，心悸健忘，虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。
四神丸具有温肾暖脾、涩肠止泻的功效，适合有五更泄泻、便溏、腹痛、腰酸、肢冷等症状的肾阳虚衰、脾肾虚寒证患者服用。四神丸是治疗五更泄泻的名方，在临床上多用于治疗因肾阳虚衰（命门火衰）而经常在凌晨出现的腹泻。该药的用法是：每次服用9克，每日服1～2次。
青娥丸具有补肾强腰的功效，适合有腰部疼痛、起坐不利、膝软无力等症状的肾亏而偏阳虚的患者服用。青娥丸的用法是：水蜜丸每次服6～9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。
9、五子衍宗丸
五子衍宗丸具有补肾、益精、收涩的功效，适合有腰痛、尿后余沥、遗精、早泄、阳痿、不育等症状的肾中精气阴阳不足患者服用。其用法同金匮肾气丸。
10、龟鹿补肾丸
鹿补肾丸具有壮筋骨、益气血、的功效，适合有、精神不振、腰腿酸软、头晕目眩、性欲减退、夜尿频多、健忘失眠等症状的肾阳虚患者服用。鹿补肾丸的用法是：小蜜丸每次服4.5～9克，大蜜丸每次服6～12克，每日服2次。
肾阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。
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