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足跟痛不一定是跟骨刺
足跟痛不一定是跟骨刺――脚后跟疼痛、足跟痛是许多患者跟我们描述的症状，出现了脚后跟疼痛的症状，多数人会认为自己得了跟骨骨刺，其实不然，引起足跟痛的原因比较多，不一定都是骨刺引起的。
　　足跟痛不一定是跟骨刺&&脚后跟疼痛、是许多患者跟我们描述的症状，出现了脚后跟疼痛的症状，多数人会认为自己得了跟骨骨刺，其实不然，引起足跟痛的原因比较多，久站和长时间走路的人群好发足跟痛的症状，比如农业劳动者、IT从业者、中老年人、理发师等。济南骨科医院专家介绍，足跟疼痛并不完全都由于跟骨长&骨刺&所致。
　　足跟痛，临床称之为跟痛症，是以足跟部疼痛伴站立、行走受限为主要变现的疾病统称，是一种由于跟骨退行性变及跟骨周围肌肉、韧带、肌腱等软组织慢性劳损而引起的慢性疾病。包括跟骨退行性改变导致的骨质增生(跟骨骨刺)、足跖腱膜炎、足弓结构异常、跟骨下脂肪垫炎、跟骨高压症、跟腱止点滑囊炎和肾虚性跟痛症等。
　　从以上介绍可以看出，如果出现了足跟痛的症状，患者应及时到医院检查诊断，查出是哪方面原因引起来的，然后对症治疗，这样才能起到事半功倍的治疗效果。
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济南骨科医院： | 鲁ICP备号-5 |足跟痛真的是骨刺惹的祸吗？_好大夫在线
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足跟痛真的是骨刺惹的祸吗？
全网发布： 21:40
当下，群众运动最火的莫过于广场舞和快步走了，然而不少中老年人经过一段时间的行走运动却出现了足跟痛，不红不肿，就是一走一跳就难忍。这时候去医院一拍片，哦，原来是足跟长了“”了，那能不痛吗。事实真的是这样吗？让我们来了解一下跟痛症。跟痛症以中老年人及体重较胖者多发，是足底进筋膜受到长期、持续、过大地牵拉而在足跟处发生慢性劳损，导致慢性炎症，出现。跟痛症的特点是起病缓慢，行走之初局部，行走困难，坚持短距离行走数分钟后缓解，长距离行走后加重。可一侧或两侧发病，可分为跟内痛、跟后痛、跟下痛，以跟下痛最常见。跟骨侧位X 线片可能看见跟骨底面结节前缘有大小不等，即。然而，临床观察跟痛症的程度与跟骨大小不成正比，而且有症状者可无，有者可无症状。现在普遍认为跟骨只是跟痛症的可能原因，两者之间不存在必然关系，不能错误地认为跟骨等同于跟痛症。但是跟骨一旦形成势必对周围腱膜、足跟脂肪垫形成潜在刺激，累积性刺激造成跟骨周围组织水肿增生增厚，进而刺激神经成为跟痛潜在致病因素。因此，劳动强度大、走路较多、体重过重、足超负荷负重，足底筋膜劳损机会也就会相应增多，跟痛症较易发生。跟痛症的康复治疗：1 肢体锻炼：主要包括足底筋膜牵拉和跟腱牵拉锻炼。由于足底筋膜牵拉有助于炎症的消退，每天反复的牵拉跟腱、足底筋膜是减轻跟痛症患者的最有效的方法之一。2 使用足底垫、跟骨垫，能减少或分散跟骨撞击的应力，缓冲和支撑跟下的纤维脂肪组织从而起到治疗跟痛的效果。3 肢体固定：严重时，可用夜间夹板或石膏托固定踝关节背伸5°～10°，以免使足底筋膜在夜间痉挛，晨起活动时引起。4 体外震波治疗：此疗法可促进足跟处局部血液循环，加快了局部炎症的减退，是治疗此病的有效方法之一。5消炎镇痛药物：主要是非甾体消炎药，具有良好的镇痛效果，对大多数跟痛症的急性发作和长期是有效的。但是此类药物胃肠道反应比较强烈，既往有消化疾病病史患者慎用。6 局部封闭：当大多数保守疗法失败时，许多临床医生借助于此疗法。本疗法短期内的疗效是肯定的，但可能引起足底腱膜、跟腱断裂及足跟脂肪垫的退化，所以需慎重使用。7 手术疗法，极少数患者经过6 个月以上的非手术治疗无效时，可采用手术治疗，目前手术方法主要有软组织松解、跟骨切除。切除不是手术治疗的首要目的，但是在做软组织松解手术同时将跟骨一并切除还是有必要的。
发表于： 22:42
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怎么判断自己有没有患上足跟骨刺
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&&&&&&足跟骨刺是发生足跟的骨质增生因而会有绝大多数骨质增生的症状。我们可以通过这些症状来判断自己是否有足跟骨刺。患者在脚后跟突然向下用力的时候，会感觉足跟里面有针刺、石硌的感觉。如果足跟不小心踩在石子上或者不平整的路面上，疼痛剧烈，有时患者能疼出眼泪来。过长时间或长距离的行走后，足跟的疼痛症状会明显加剧，但是在休息一段时间后疼痛症状会有所缓解。如果有这些症状，建议早些到医院做检查治疗。
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