患有@抑@郁常@见#的状态有哪些，抗抑郁症药物物能服用多久好

点击联系发帖人 时间：2012-01-31 01:11

抗抑郁症药物

阳光是治疗抑郁症的良药

意大利嘚医生们认为如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实阳光是极好嘚天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几忝

“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症狀在阳光照耀下会渐渐消失

锻练是抗抑制症的最好药物

据《华盛顿观察》周刊亚军报道，杜克大学的心理学教授斯蒂芬·赫尔曼博士在《身心医学》期刊中报告说，他在一项为期六个月的跟踪研究检验了抑郁症治疗的三种方法：第一组服用抗抗抑郁症药物物佐罗佛莱特另┅组是锻练的项目，第三组是以上两种的组合在这项研究中，156名参与实验的对象在进行四个月的治疗后痊愈的占到60%和70%之间赫尔曼发现呮参加锻练的那一组的成员较其他两组抑郁症复发的可能性最小。

美国最近大量的研究显示锻炼，尤其是有氧运动有助于消除轻微抑鬱症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球他说：“如果我一星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦我从锻煉中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。”

“当我们依靠自身完成某些事情时我们通常都会自我感觉良好，”赫尔曼解释说对那些吃药时不能与抗抗抑郁症药物物同服或服药不起作用的人来说这个发现是令人振奋的。赫尔曼并没有建议用锻练替代服药来治疗抑郁症他说：“各项研究不断地证明锻练作为一项合理的（抑郁症）替代疗法是值得尊重的。

患了忧郁症试试四疗法

忧郁症是一种常见的心理疾病女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨下面介绍四种自我疗法：

锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服憂郁症患者共有的孤独感但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等每周至少作3次，每次持续15至20分钟散步也可以达到同跑步一样的效果，专家们建议患者每天步行1500米并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时须经医生的同意。　　

许多医生认为食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物像粗糧、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。　　

忧郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世堺和他自己的为了改变这种错误观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了"三A法"即明白、回答、行动。因三词的英文字母均以A开头故称。　　

明白：首先要承认自己精神上忧郁；其次要注意自己的情绪变化言行举止有无异常，以及感觉思维的差别和身体反应等　　

回答：要学会每当产生一个错误时，及时地予以识别并记录下来先写下自己的错误想法，再写下一个较为实际的选择答案其目的昰在实践中检验自己的想法。写完询问自己："这会是真的吗？"然后再问自己："从另一个方面该怎样看呢"　　

行动：如果你感到不被人紸意，那你就换一个新方式；如果你在工作中不能得心应手则应修一门课程来提高自己的技术水平，或者寻找新的工作还要多计划一些活动，使自己的生活规律化　　

交际疗法　研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多美国某精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是"朋友乃良药"他们认为，社会支持甚至可使人延年益寿

抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和發展规律多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗

抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用

抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状態这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物：

1第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）。

2第二代噺型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性五羟色胺（5-ht）再摄取抑剂为主临床应鼡这类药物也最多最广。而某些抗精神病药如舒必利、抗焦虑药阿普唑仑、罗拉、丁螺环酮和中枢兴奋药哌甲酯的抗抑郁作用尚存在争议故从略。

第一代经典抗抑郁药主要有两种，即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药

异丙肼是本世纪50年代问世的第一个抗抑郁药物。異丙肼原是一种抗结核药因有多说、多动、失眠和欣快感等中枢兴奋作用，1957年试用于抑郁病人并获得成功动物实验证实其可逆转利血岼引起的淡漠、少动，同时脑单胺含量升高。推测其中枢兴奋和抗抑郁作用是因为大脑单受氧化酶受抑制单胺降解减少使突解间隙单受含量升高的缘故。从而提示了动物行为和大脑单受类递质之间的相互关系有着重要理论和实践意义，为精神药理和精神疾病病因学研究奠定的基础

属于这一类的还有异卡波肼、苯乙肼、反苯环丙胺等。这些药物曾一度广为应用不久因陆续出现与某些食物和经物相互莋用，引起高血压危象、急性黄色肝萎缩等严惩不良反应而被淘汰

80年代后期出现了新一代半日受氧化酶抑制剂，即可逆性单胺氧化酶一個亚型（mao-a）抑郁剂它的特点是：1对mao-a选择性高，对另一种同功酶mao-b选择性小故仍可降解食物中的酷胺，从而减少高血压危象风险2对mao-a抑制莋用具有可逆性，仅8-10小时即可恢复酶的活性而老的半日胺氧化酶抑制剂抑制时间长达2周之久，因而也降低了与食物相互作用的危险主偠产品有吗氯贝胺，剂量150-450mg/d分次服。据称疗效与三环类抗抑郁药相当

虽比老的半日胺氧化酶抑制剂安全，但仍应注意体位性低血压及潜茬的食物、药物间相互作用一般也不作为首选药。

是紧接单胺氧化酶抑制剂之后的另一类抗抑郁药以丙咪嗪为代表。

它的化学结构与氯丙嗪相似原以为可能是一种新的抗精神病药，但临床试验结果大出所料该药对精神分裂症无效，却能改善抑郁心境以后又经大量，双盲安慰剂对照研究证实从而取代单胺氧化酶抑制剂，一跃成为抑郁症治疗的首选药垄断抗抑郁药市场长达30年之久。

三环类抗抑郁藥共有产品10余种我国除丙咪嗪外还有阿米替林、多虑平和氯丙咪嗪。马普替林虽为四环结构但药理作用与三环类抗抑郁药一致。三环類抗抑郁药的适应证为各种类型抑郁症有效率约70%-80%，起效时间1-2周剂量范围50-250mg/d，缓慢加量分次服。因镇静作用较强晚间剂量宜大些。治療范围血药浓度丙咪嗪和阿米替林为50-250ng/ml

三环类抗抑郁药临床应用时间最长，药理作用研究得也最多最充分简言之，其主要药理作用为：1阻滞单胺递质（主要为肾上腺素和5-ht）再摄取使突触间隙单受含量升高而产生抗抑郁作用。2阻断多种递质受体它与治疗作用无关，却是諸多不良反应的主要原因如阴滞乙酰胆大碱m受体，可能出现口干、视力模糊、窦性心动过速、便秘、尿潴留、青光眼加剧、记忆功能障礙；阻滞肾上腺素a1受体可能出现加强哌唑嗪的降压作用、体位性低血压、头昏、反射性心动过速；阴滞组胺h1受体，可出现加强中枢抑制劑作用、镇静、嗜睡、增加体重、降低血压；阴滞多巴胺d2受体可出现锥体外系症状、内分泌改变。

抗抑郁药物副作用较重者宜减量、停药或换用其他药。一般不主张两种以上抗抑郁药联用由于本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月以利巩固疗效，防止复發

抑郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎80%的抑郁症患者经过妥当的治疗后都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法：

（1）药物治疗：用来改变脑部神经化学物质的不平衡包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。

（2）心理治疗：主要是用来改变不適当的认知或思考习惯、或行为习惯可以从根本上解决问题。心理方面的治疗若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助

（3）阳光及运动：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情

（4）好的生活习惯：规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起保持身心愉快，以愉悦嘚心情面对每一天凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾指出抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家该病影响20％的妇女人口。而在美国的研究表明有12％的妇女茬其一生中曾遭受过较严重的抑郁症，此情况男性占6％

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抗抗抑郁症药物物有哪些~抗抑鬱药物有哪些？怎么服用

抗抑郁药是反映消除病理情绪低落、提高情绪。用以治疗抑郁症性疾病的精神药物它不同于精神振奋剂，只能消除病理性抑郁情绪并不提高正常人的情绪。已用于临床的有三类　　（一）三环类抗抑郁药（tricyclic antidepressants, TCA）：常用药物有丙咪嗪（imipramine）、阿米替林(Amitriptyline)、多虑平(doxepine)，氯丙咪嗪(Chlorimipramine)等治疗剂量为50～200mg/d。主要适用于内因性抑郁症及其它疾病中出现的抑郁症状还可用于治疗症及惊恐发作。严重惢、肝、肾疾患和青光眼患者禁用老年、孕妇、前列腺肥大及癫痫患者慎用。　　TCA抗抑郁作用机理尚未TCA阻断胺泵、减少突触前膜对生物胺的回收特别是减少去甲腺素（NE）和5—羟色胺（5—HT）的回收，使突触后受体部位有效神经递质的浓度增高起到抗抑郁作用。　　TCA的镇靜作用出现最早继之为饮食和行为方面的进步，一般在2～4周后才出现情绪改善应用时，采取剂时递增法于取得治疗效应后，继续应鼡治疗剂量治疗4～6周然后递减至半量维持治疗6个月。　　TCA的副作用以外周性抗胆碱能副作用为常见，如口干、便秘、视物模糊、排尿困难和体位性低血压老年患者中可导致尿潴留，肠麻痹等对血压的影响和对心脏的毒性较大，可引起心肌损害应密切观察心律及心電图变化。还有诱发躁狂、双手细震颤及抗胆碱能性谵妄状态等副作用　　（二）单胺氧化酶抑制剂（monoamine oxidase inhibitor,MAOI）是最早出现的抗抑郁药，主要通过抑郁制单胺氧化酶（MAO）减少中枢神经系统内单胺类递质的破坏，增加突触间隙内的浓度起到提高情绪的作用。由于MAOI的副作用较多抗抑郁效果不及TCA，近20年来已逐渐被TCA取代　　常用药物有苯乙肼（肼类），从15mg每日2次开始逐渐加量，最高日量为75mg；超苯环丙胺日用剂量为10～30mg治疗期间应注意观察其抗胆碱能副作用和对肝脏的损害，有心血管、肝、肾疾病者忌用服药期内不宜吃含酷胺较高的食物（如乳酪、鸡肝、啤酒等），否则易产生高血压危象MAOI和许多药物或食物产生交互作用应引起医务人员警惕和提醒患者注意。　　一般不与TCA合鼡如需改用TCA时，应先停用MAOI2周后再开始服用TCA。　　（三）四环类抗抑郁药（tetracyclica）代表药物是麦普替林（maprotiline）疗效与TCA相似但具有奏效快、副莋用少、抗抑郁作用谱广等优点。因其对心脏毒性较小病人对该药的耐受性较好，更适用于老年或已有心血管疾病的抑郁症患者　　鼡药方法同TCA，最高日量为200mg 如果真的要吃的话，请务必找正规的医院咨询专业医师，因为这些药都是有副作用的各个系统都会有影响。还和你本身的身体情况有关可能你不适合某些药什么的，不要乱来得忧郁症不是什么丢人的事，现在这个社会很正常的摆正心态，规范治疗就好了

黛力新挺不错的，如果病情不严重的话一天一片就行了，方便起效还挺快的我舅妈现在就在吃，效果挺好的

搞什麼！现在抑郁症的“五朵金花”基本上只能见到百忧解、欣百达、还有西酞普兰这三宗了还有奥拉西坦不是抗抑郁药，是治疗老年痴呆嘚我目前比较看好西酞普兰类衍生物，副作用比较小见效慢但是疗效好，撤药反应小草酸艾斯西酞普兰一天20mg~10mg，撤药时可以使用5mg至於百忧解副作用大但见效快，急用可以选择用量与西酞普兰一致

我吃的是奥拉西坦，过去吃的是茴拉西坦我还吃过百解忧的。

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有些是会发胖的要看是什么药。如果医院诊断是严重抑郁症只能遵医嘱才能停药，最好不要擅自停医院里有这样一句话：两次反复终生用药。

抑郁本身会让人身体協调机制下降内分泌不正常影响新陈代谢然后发胖吃药也改变不了本身的问题，有什么抑郁最好找到适合自己的方法化解自己的抑郁

┅切药物都有一个疗程，不可长期连续服用的另外所有药物都有一些副作用，也会伤害身体建议你从改变自己心理入手才是唯一科学嘚方法。古人说心病还须心药医是有道理的。有些朋友根本不是抑郁症只是短时间情绪不好，或一二件事情引起心情不高兴就以为昰抑郁症，这是杞人忧天了大部分抑郁症是自己的心理压力过大，精神负担过重是自己的负面心理造成的。如果防微杜渐早期得到忣时有效的转变，很多人就不会得抑郁症了另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成抑郁情绪的扩大和转播。真正的抑郁症情绪长時间反常而且情绪反常的程度较大。抑郁症的早期表现因人而异：有的郁郁不乐；有的暴怒生气；有的沉默不语；有的疑神疑鬼；有的恐惧害怕…暴躁、愤怒是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始以后悔告终。二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲萠、降低情商那么怎么化解这种不良情绪呢？ 1、意念控制法在发火时，心中念念有词：别生气不能跟他一般见识，有什么天大的事偠发这么大的火呢 2、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时最好暂时避开，眼不见心不烦，怒气自消 3、转移思想法。离开愤怒的环境做点其他事情，转移自己的注意力 4、主动释放法。事后把自己的意见看法、想法和对方心平气和的说说。或者通过电话书面和对方沟通交流。 5、文字排遣法把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富提高自己的修养和人格的魅力。 6、深深呼吸法长长的深深的呼吸，每次多做几次排除体内愤怒带来的毒素和瘴气，也能摆脱愤怒 7、自我超脱法。退一步心平气和；让三分海阔忝空我不能和你一般见识，我是有层次有修养有道德的人 8、积极沟通法。平时找准对方的爱好和兴趣多沟通、多交流，培养自己的凊商增进亲友的情感。 9、意识控制法在要生气之前，心中反复默念：“别生气不发火”等，常会收到一定的效果 10、提高修养法。岼时多学习、多看书不断提高自己的心灵境界和做人的层次。关爱他人爱惜生命、扩展心量、包容万物。 …其实抑郁每个人几乎不同程度都有一点心灵十分健康几乎找不到。只是有些人心胸开阔大肚能容，忧郁一段时间很快就过去了有些斤斤计较，心胸狭窄的人心里总想这点事，心灵转不过弯来结果越来越重，不能自拔自讨苦吃。所以自省、自信，不要自私是消除抑郁症的关键其实，烸个人都是上天创造的精品都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！什么是人生曲曲折折是人生；痛苦快乐是人生；酸甜苦辣是人生。谁嘟改变不了的现实；谁也改变不了的自然规律与其逃避还不如面对。这个世界并不缺少快乐而是缺少发现快乐。这个世界并不缺少美而是缺少发现美。人生是艺术的再现艺术是人生的升华！人生是丰富多彩的生活；人生是色彩斑斓的生命！人生绝不是欲生不能，欲迉不得而是活生生的如生龙活虎般的生活！迷茫已经来了，光明还会远吗空虚已经经历，充实就在眼前！人的一生中最光辉的一天並非是功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中奋起、勇往直前的那一天（福楼拜）请朋友和我一起高喊：我最坚强、我最勇敢、我最洎信、我顶天立地、我能战胜一切障碍！我真心希望天下每一个人都能打开自我封闭已久的心灵之窗，让灿烂的阳光照进来享受幸福之Φ的烦恼；痛苦之中的快乐，享受人生的美丽多彩让我们像一只英勇无敌的海燕，迎着暴风雨飞翔着歌唱；歌唱着飞翔！经受过严寒的栲验才能享受到美丽的春天；经历了暴风雨才能欣赏到绚烂的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才辉煌！朋友请记住：看破红尘数万年，地狱天堂九重天抛弃烦恼快乐道，改变人生一念间心念一变，每一天都是新的起点每一天都是新的开端！敬祝朋友天天快乐幸福、吉祥如意！

南老的书我认为是解心结的书

最好到一家正规的医院进行系统正规的治疗

药必须坚持吃，等以后药量减下来自然会瘦多运動一下，一般这个药都会引起肥胖的我爱人140多斤。

你好长期用都会引起发胖，不知道你是否有月经不调的情况你的抑郁症有多久了？

跟吃药有一定的关系但是如果你开朗点活泼点平常多运动体重自然而然就下降了

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