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身高168CM体重47Kg需要增肥吗？
练到明年夏天露出小蛮腰，只有增肌，要你真能轻轻松松练成那样估计那些每天上班就是练肌肉的健美运动员也该失业了，增长肌肉刻画线条，锻炼肩部三角肌，分分钟变女神，没有增肥一说，到时候练成倒三角穿衣显瘦脱衣有肉，马甲线首先你的问题就错了，不用担心练成健美运动员那样。做卷腹，目前正好开练。做力量训练
但是肩好宽有41 别人一般36
但是肩好宽有41 别人一般36
知道什么叫衣服架子吗，别人都羡慕不来你还纠结个啥？
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其他5条回答
羡慕死了，你觉得身体又不适吗？为什么想增肥
需要，太瘦了。
不需要呀！这样好看
别增，你会停不下来的
要，跟我一样，我都烦死了
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柳岩自曝身高162体重104 深扒女明星真实身高体重
柳岩 杨幂 身高优势 自曝 身高体重
[提要]　　
　　看了最新的一期《跑男》，小编再次狠狠的被柳岩给圈粉了。体重50kg听上去在女星中算超重，但其实人家也是很苗条的，按照常人的审美来说，简直是完美的身材。50公斤的体重就还算是诚实，毕竟无PS的生活照看的出杨紫依旧是属于脸圆圆，身材偏圆润型的小女生。
　　柳岩：162cm 104kg
　　看了最新的一期《跑男》，小编再次狠狠的被柳岩给圈粉了。各种纯天然表现，不做作，不装，玩起游戏来也是有够拼！在某环节中更是大胆自曝身高，体重，给自己定义为超重。讲真，这数据爆出来的时候，小编也很是被惊到了，162身高104体重对于圈内的女星来说，真的是个超重的身材嘞！
　　但转念一想，不对啊！人家E罩杯的胸都快占了有个八斤左右了吧，这么一减，还是偏瘦的嘛！也是开玩笑啦，不过柳岩这勇气真心是要为她点赞。话说回来，其实单从身材曲线来看，柳岩真心算是完美了，不仅有美胸蛮腰还有翘臀，104斤又算的了什么，起码人家有料哇！
　　那么圈内其他女星又是个什么情况呢？
　　angelababy：165cm 45kg
　　关于身高，官方给出的数据是baby有着168cm，这妥妥的掺了水分滴。柳岩已经自曝身高162了，那么168的baby站在旁边应该有很明显的身高优势才对，不过这放眼望去，根本就无差别。
　　baby体重只有45kg那是妥妥的，已经不止一次听到网友评价baby太瘦了。在《狄仁杰2》的时候，有一个场景是baby露出性感后背，结果，瘦骨嶙峋的身材着实惊到了网友，太瘦真的要不得啊！
　　赵丽颖：165cm 43kg
　　官方给出的数据多少都有水分，就真实情况来看，赵丽颖的真实身高应该在160左右。剪裁恰到好处的礼服，穿在娇小的赵丽颖身上竟然拖到了地上，关键是丽颖还穿了超厚增高鞋，这明显是腿短的问题。
　　体重确实是实实在在的，赵丽颖属于偏瘦的身材。就是有个萌萌的包子脸，总让人误以为本人会是肉嘟嘟的。但其实人家瘦到爆好吗？就连拍个照片写真，小号礼服后面还得夹一个夹子，这得瘦到什么境界？
　　唐嫣：172cm 43kg
　　在这个以瘦为美，腿长占优势的娱乐圈，唐嫣这身材妥妥的完美！穿着平底鞋的唐嫣与李易峰身高相差并不大，但已知李易峰官方给出的身高数据为181cm，请大家找出10cm身高差距在哪儿。
　　说到体重，也是让人羡慕嫉妒恨到不行，爱吃甜食的吃货唐嫣，时常在微博晒出各种美食照。但人家就是爱吃还不长肉，常年体重维持在80多斤，对于这传说中的吃不胖体质，也是无话可说。
　　杨幂：168cm 45kg
　　按说168cm的杨幂，站在172cm的唐嫣身边，应该是这么个差距，看来杨幂身高水分应该不大。
　　还记得上《金星秀》的时候，金星看到杨幂的第一感觉就是，原来这么瘦啊！要知道人家怀孕的时候才破天荒的体重过百，就168的身高来说，过百才是正常体重好么！
　　郑爽：168cm 44kg
　　近日，郑爽出席某颁奖礼，一身黑色中性礼服打扮，只见她面颊明显凹陷，腿细似竹竿，又瘦了的节奏。自从整容后，郑爽就不断的传出暴瘦的消息，一次比一次消瘦，也一次比一次惊悚。对于168身高的郑爽来说，44公斤的体重完全不足以撑起身材。
　　官方给出的数据有44kg，但就郑爽目前的状态来看，有没有70斤还是个问题。如今的郑爽不仅锥子脸明显，下巴颧骨突出，身上更是找不到一点儿肉的痕迹，也有传她节食减肥到了厌食症的地步。不管怎么样，还是喜欢以前那个肉肉的开朗的小爽。
　　孙俪：165cm 45kg
　　其实吧，孙俪真实身高顶多158cm，是妥妥的娇小型身材。但胜在会穿衣搭配，身材比例也足够协调，所以根本也看不出来、
　　孙俪为了保持好身材那也是相当拼，拼命忍痛戒美食。之前说的让助理买来包子，结果掰开闻一闻然后不吃的，就是孙俪干的事。除了严格控制饮食，孙俪还坚持健身锻炼。微博里就不断上传过瑜伽，拳击，倒立等健身照片。其实就这身高体重，BMI值已经是偏低了，娘娘也别对自己太严格了啊。
　　范冰冰：168cm 56kg
　　范冰冰的真实身高应该是162cm左右，而她平日出席各种场合那都是离不开恨天高的，起码还是10厘米以上的才行。
　　官方给出的56kg那真的是低估咱们范爷了。早先在节目中范冰冰就现场称重是63kg了，而且看看人家敦实的粗腰和粗腿，168的身高怎么可能只有56kg呢？
　　迪丽热巴：168cm 50kg
　　按说唐嫣有172的话，那168的迪丽热巴站在旁边应该是这么个高度，身高水分不大。
　　体重50kg听上去在女星中算超重，但其实人家也是很苗条的，按照常人的审美来说，简直是完美的身材。不过迪丽热巴力气大倒是真的，还记得在节目中给杨幂那个公主抱，还能抱着转圈，也是男友力MAX！
　　刘亦菲：170cm 53kg
　　真的是不看不知道，原来神仙姐姐竟然有这么高。看与跟唐嫣的合照就看的出，果然也是大长腿一枚啊。
　　刘亦菲这体重还是很实在的，毕竟人家身高在那里，53kg对于这个身高来说是正常范围。但上镜的话，尤其是这样紧身装现身，还是会略显圆润的。
　　林允儿：168cm 47kg
　　允儿的身高168cm无疑，在整个少女时代中就属允儿最高。
　　韩国女星向来管理身材有道，瘦身也是各有妙招。允儿的身高体重上镜十分好看，但就常人标准来说，太瘦啦！
　　宋茜：168cm
　　关于宋茜168cm的身高，先来看看真实照片中宋茜的身材比例。然后这张图应该更加直观一些。雪梨身高百度认证是有着169.8的，水晶有165，那么宋茜的真实身高大家可以自行猜测一下。
　　关于体重的话，不少资料给出的是45kg，但有一阵子宋茜倒是发福到了53kg，看粗腿就看的出来，其实53kg对常人来说根本算不上胖。果然女星难当，但谁让镜头前容易显胖呢？
　　杨紫：167cm 50kg
　　之前杨紫在微博晒出自己的长腿照也是被一票网友吐槽“P的太过了”，官方给出的数据显示杨紫有167cm，但种种情形表明，小花旦其实顶多163cm。
　　50公斤的体重就还算是诚实，毕竟无PS的生活照看的出杨紫依旧是属于脸圆圆，身材偏圆润型的小女生。
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