>&反流性食管炎吃什么食物好
所谓反流性食管炎是胃内容物反流到食管引起的食管炎症，表现为烧心、反酸、胸痛等，生活饮食调理是治疗基础，那反流性食管炎吃什么食物好呢？
反流性食管炎患者以低脂、清淡、易消化、细软饮食为佳，如馒头、面条、青菜等，适当吃些猪瘦肉、鸡肉、鱼肉等。少食多餐，不宜暴饮暴食，每餐8分饱，饭后不宜立即卧床，注意戒烟酒、避免高脂肪、全脂牛奶、巧克力、咖啡、碳酸饮料、浓茶、薄荷、刺激性食物，以减少反流。避免番茄汁、橘汁和其他柑橘类制品，这些食物可通过其酸性诱发症状。
木耳猪肉汤
原料：木耳6克，佛手10克，薏苡仁20克，猪瘦肉50克。
做法：将上述原料一并放过锅中炖1小时后，去佛手，调入食盐、味精，即可食用。每日1剂。
功效：疏肝理气，适用于反流性食管炎泛酸、胸骨疼痛。
当归墨鱼汤
原料：墨鱼1条，当归10克，桃仁6克。
做法：墨鱼去头、骨，洗净，切丝，桃仁和当归，用纱布包好。一并放入锅中熬煮，墨鱼熟透后，调味饮用即可。每日1剂。
功效：活血化瘀、理气止痛。适用于反流性食管炎胸骨及胃部烧灼不适，疼痛。
黄芪猪肚汤
原料：猪肚1个，黄芪150克，党参150克。
做法：黄芪与党参用纱布包好，与猪肚一并放入锅中，加水炖熟即可。分作6次食用，每日2次。7天为一个疗程。
功效：此方有健脾益气，养胃，降低胃酸分泌，保护胃黏膜的功效。适用于胃及食管炎症、烧灼痛。
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缓解儿童反流性食管炎食疗方
　　反流性食管炎
　　孩子如果出现反流性食管炎，进食时吞咽会困难、疼痛；餐后、身体前屈或夜间卧床睡觉时，会有酸性液体或食物从胃、食管反流至咽部或口腔，而后胸骨后有烧灼感或疼痛感，严重者可伴有食管粘膜糜烂而致的出血症状。
　　孩子出现反流性食管炎时，如果反流的胃液侵蚀到咽部、声带和气管，可引起慢性咽炎、慢性声带炎以及气管炎。反流性食管炎还可能诱发食管狭窄、出血、溃疡等并发症。
　　家长要时刻留意孩子的进食情况，防止出现反流性食管炎。
　　1、晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立即平卧。
　　2、睡觉时，床头整体宜抬高10～15厘米 这样有利于促进胃排空，从而减轻夜间胃液反流。
　　3、尽量减少可增加腹内压的活动，如过度弯腰，穿紧身衣裤等，以免引起胃液反流。
　　4、肥胖者应当适度地减轻体重，因为过度肥胖者的腹腔压力增高，可促进胃液反流。
　　5、应少食多餐，宜食用低脂食物，如山药、莲藕、萝卜、豆腐等，以减少进食后发生反流症状的频率。“牛奶山药面粉糊”补脾养胃，对缓解反流性食管炎有一定功效。
　　牛奶山药面粉糊：补脾养胃、益肺止咳、生津润肠
　　原料：牛奶250克，山药50克，面粉50克
　　做法：
　　1、山药去皮，切丁；
　　2、面粉加水拌成糊状；
　　3、锅置火上，加入适量清水，放入山药块，用小火炖煮；
　　4、煮至汤浓后，倒入牛奶，加入面粉糊，煮沸即可。
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电话：010-有什么药物或食物会导致或加重反流性食管炎？
食管炎的一个重要发病因素是食管下括约肌松弛导致反流。常见的可以引起食管下括约肌松弛的药物有：降压药（如异搏定、尼群地平）、安眠药（安定）、治疗癫痫的药（苯巴比妥）、治疗哮喘的药（茶碱）服用相关药物时，如果发生反酸、烧心等情况时，请及时告知医生，调整药物。常见的可以引起食管下括约肌松弛的食物有：脂肪、巧克力、酒精、薄荷。以上食物患者应尽量避免。}