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出书，曾经重达190斤的林依轮传授减肥经
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　　昨天，林依轮在北京同时推出了自己的新书《林家食铺》和新专辑《欢乐音雄》，不过，新书打的是减肥牌，唱片则打快乐牌。　　厨师出身的林依轮曾经体重高达190斤，后来靠锻炼和饮食减到现在的140斤，《林家食铺》集合了他10年积累的烹饪经验，其中多是健康瘦身饮食，口号是“吃着减肥”。林依轮透露，“书名我本来想叫《我就是这样减了50斤》，后来老板没同意，说如果这样就没法出下集了。”　　专辑《欢乐音雄》请到了李伟菘、李思菘、姚谦、丁薇等两岸三地知名音乐人齐手打造。曲风依然是阳光积极，有人质疑林依轮已为人父，依然在台上蹦蹦跳跳做年轻活力状，是否为了迎合青年歌迷，林依轮表示，“即使我到了80岁唱歌也肯定还是那样，这就是我唱歌的方式，不是为了迎合谁。我的音乐当然还是会随着我的生活变化，专辑中的《虎牙》就是写给我的孩子的。”　　　　
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广州日报：
信息时报：这一年：我30岁，孩子3岁　我周围有很多的朋友，还有很多的我喜欢的娱乐活动！　我有时候偶尔会觉得真是为这个小家伙操碎了心！：）　孩子刚刚上幼儿园，看着他小小的坚强的背影，心中又喜悦又有点小小的心酸。　离别了一整天，孩子看到我高兴地奔跑过来，扑在我的怀里，说：“妈妈我想你了。” 那一刻，抱着孩子就像抱着整个世界。而我真的就是孩子的整个世界！这一年：我33岁，孩子6岁　正当年的我，工作压力很大，甚至连聚会的时间都很少！　呵呵，真的是费尽了心思在他能上好学校的问题上了，总算踏实了。孩子终于上小学了，这是多么值得纪念的事情。上学回来的第一天，晚上要睡觉时，他告诉我＂从今天开始，我要苦到六十岁啦! ＂他的人生从此翻开了新的篇章，却没想到，这也是孩子离开我们的第一步。　孩子已经对与我分开一天习以为常了，而且喜欢每天去学校。甚至，有时还会说：“妈妈，在家好无聊，没有小朋友和我玩。”这一年：我39岁，孩子12岁　这时工作对于我来说，完全驾轻就熟，家里也没什么好操心的，所以我总想着能够多陪陪孩子！　可孩子上初中了，开始上寄宿学校，一个月或几个月回一次家，才能见上一次面。　他们开始不再依赖我，甚至，喜欢和我对着干。　他们的脑子里想的是“我有我的生活！”“我要独立！”　我想帮他们做点事情，他们说:“妈妈，我自己来吧。”突然觉得这句话让我们觉得好失落，孩子是不是不再需要我们了？这一年：我45岁，孩子18岁　工作上再有什么样的突破对我来说都算不上什么了！　我就希望天天回家能听到孩子说“妈，晚上吃什么呀？”　可我能等到的只是周末孩子给我来个电话说：妈，我钱花完了！再给我汇一些！可即便是这样，我还是希望孩子能经常给我来个这样的电话。　可这时，孩子离开家去上大学，一年回来两次。回来的几天前，家里的冰箱就装不下了，准备了各种各样他喜欢吃的东西。可是一回来打个照面，就忙着和同学、朋友聚会去了。从此，我最怕听到的一句话：“妈妈，我不回家吃饭了，你们自己吃吧。”这一年：我51岁，孩子24岁　这时，我不再有那么多工作了，朋友也因为各种原因越来越少，我得想办法打发我的时间。　而孩子们大学毕业后，留在了远方工作，一年也难得回来一次。好不容易回来一趟，几天就走了。　最盼望的就是孩子的电话，希望孩子对我说一声：“妈妈，我很好，你保重身体。”这样就足够了。这一年：我57岁，孩子30岁　孩子结婚了，回家的时间有一半匀给了我的亲家，见面就更少了。　我已经习惯了只有老两口在家的日子。但是，我最希望听到孩子对我说：“妈妈，今年我回家过年啊！”　当孩子有了他们自己的孩子，我们已经不再是他们的家庭成员了，他们的一家三口，已经不包括我们在内了。　我们慢慢习惯了这样的日子。只是在闲来无事的时候，经常翻翻相册，看看我们自己的一家三口。　无论孩子身在何方，却永远是我们家庭中无可取代的一员。　（那时我觉得天天都想见见孩子，可却见不到）是啊，其实当孩子在身边的日子，我们是多么幸福。可是有时我们却会抱怨：抱怨做了太多的牺牲，抱怨孩子不懂事，抱怨他生病，让你操碎了心，抱怨为了培养他，花费了太多的精力与金钱…… 可是10多年后，就算你想要，也没有机会了。o 你一定要记住，孩子会不停地成长，过了这个时期就再没有这个时期的特性。o 你是不是常常在孩子断奶后怀念喂他吃奶的日子，可是那时你却觉得好累、好辛苦、好厌倦。o 是不是看到他小时候吮手指的照片觉得好可爱，可是你曾经为了要不停地给他洗手而烦恼透了。o 是不是在他褪去童声后，特别想念他曾经奶声奶气的声音，可是他以前撒娇的时候你却很不受用。o 是不是当孩子去上学后你特别怀念他黏在你身边的日子，可是，以前你却总在想他要什么时候才能去上学啊……o 时间无法倒流，过去了就只能永远过去。孩子能呆在身边的日子是多么难得与宝贵。o 正因为如此，就应珍惜与孩子相处的每一刻，也更应心存感恩，谢谢上天给我一个孩子，让我分享与见证他成长的每一刻。o 无论孩子带给我多少困难、烦恼、甚至挫败，无论让我失去多少睡眠、时间、金钱、精力，我仍然豁达，因为，这都是上天的恩赐。当孩子在身边的每一天，我都会努力让我们都有一个美好的心情，体会在一起的幸福。o 我尽量不给孩子太多的压力、束缚、牵绊和阻扰。o 我认真思考，也努力实践管教的分寸与尺度，既尽力而为，也量力而行，因为我有责任与义务教会他生活的本领，帮助他练就强健的翅膀，以便来日可以自由快乐地飞翔。我会告诉孩子：就算所有的路都行不通，还有一条路可以畅行，那就是回家的路…。我同意，我转发！现在，能抱就多抱抱孩子，能陪陪孩子就陪陪孩子，能耐心一点就不要发脾气。　
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热播剧又将小学奥数的热点推高了；很多家长会认为小学奥数好难耶，是真的吗？先看看这30个精华知识点下面的内容针对孩子每个阶段的表现描述的非常到位，有点长，建议家长们永久收藏，慢慢看。11-2岁“不”字当头2导语5月25日清晨，在安徽宿州市泗县中医院，一名20岁的产妇被推进产房2小时后，医生告知产妇家属，该产妇已死孩子长大的过程中，免不了会遇到各种问题。作为家长这时不要急着插手，可以先问孩子八个问题，听听他们有什么想法。曾经“垮掉的一代”80后悄然奔四了，“不靠谱”的90后进入晚婚了，而众人大呼“逆天”的00后也已经开始作为主科学合理地装潢儿童居室，对于儿童健康成长，培养儿童独立生活能力，启迪他们的智慧具有重要的意义，因此在儿童房的昨晚知识君看完了一直在追《虎妈猫爸》，看着看着，明白了一些道理...?“虎妈”毕胜男告诉我，女人太执拗了就不第一件 临睡前的一个吻孩子临睡前的一个吻、孩子遇到困难时轻拍他们肩头的手、孩子受了委屈时一个温暖的怀抱、孩子有首歌叫《雾里看花》，有句歌词是这样的：借我一双慧眼吧，让我把这世界看得明明白白，真真切切。面对生活，也许我我之所以能够在这谈谈家庭教育的心得，确实是因为我接触的孩子太多了。我看到过很多幸福的学生，也看到了很多被耽误近日，四川和广西各有一名2岁宝宝因被亲友逗着喝白酒，导致死亡和脑损伤。是的，这就是“中国式逗孩子”，这些行为爱对了是爱情，爱错了是青春（内容来源于网络，版权归所作者所有）一个小孩的生命结束了，就是因为她把手机充电接口放到嘴里 ，而另一头还在插线板上（我家平时也这样……）家长们请真的是超机智的小男孩。问大家一个问题，如果搭着一辆公车时，司机发生了意外无法控制车时，你会怎样？可能大部分的一位朋友静儿妈妈最近跟幼儿教育专家的小编说，朋友圈中每天充斥着各种育儿知识，她觉得很多都很有道理，也无数次地二宝要不要，这是一个问题。你还是各种犹豫和纠结吗？下面让我们来看看外国友人annybakhireva在ins麻麻们少不了要带宝宝走亲访友。亲手给宝宝梳个酷酷美美的发型吧，让宝宝光彩照人。女生篇一看就会的感觉上了蓝翔就
我曾经无比期待，自己会拥有一个女儿，一个漂亮的女儿。但是，当我刚刚怀孕时，当我趴在马桶边吐得直不起腰这是网上流传的德国爸爸21条养女之道，这个爸爸一定是大白一样的暖男，理智温柔得一塌糊涂。转给身边的爸爸们！▼孩子们总有落单的时候，在慢慢开始社会交往的同时，也需要知道面临紧急情况时该如何处置，以及如何“识人”。许多父很多胖妈不喜欢夏天，除了天气炎热外，更令人苦恼的是，穿什么衣服都显胖。其实，只要掌握4个穿衣秘籍，胖妈也能显我们知道，一个孩子能不能培养成才，是受家庭、学校、社会、环境、习惯等多种因素影响的，家长文化水平的高低，是对鸡蛋饼是用鸡蛋加面粉配合各种蔬菜制成的一道主食，制作时间短、咸甜多变、软软的容易消化，而且简单速成，是巧手妈婴幼儿常用药物使用说明书快一起看看这个小帅锅，生了儿子就这样打扮吧！真的太帅了！当然如此装扮也得益于他的妈妈，他的妈妈是个艺术收藏家一年级习惯项目内容学习习惯1、按时完成作业2、养成正确的读书写字姿势。知道三个一。3、能阅读拼音小故事生活习女儿数学测试倒数第二宝贝女儿上一年级时，第一次数学测验，考了全班倒数第2名。拿着试卷回家，要我签名的时候，我某日下班，幼儿教育专家小编在街边地摊碰到一大学同学，在寒暄了几句后，她指着旁边一卖儿童玩具的地摊上的孩子说，“银剪剪嚓嚓嚓，巧手手呀剪窗花，莫看女儿不大大，你说剪啥就剪啥……”2013年中央电视台春节联欢晚会上“年画现在很多小孩发炎发热，到了医院一般会打点滴，一打就是十多天，这种情况很普遍，很少有人会想到会留下严重后果，除家庭指导教师张念说四、五年级是决定孩子一生的关键期，看看他在教育四、五年级孩子的问题上的一些建议和方法。各位忙完《让子弹飞》后，姜文几乎整整一年时间没有露面，与他一起消失的，还有两个儿子。原来，姜文是带着孩子“移民”我们总是在抱怨孩子不听话惹得我们心烦，因而我们总是会对孩子发脾气、甚至给他严厉的惩罚。其实，想让孩子乖乖听话自从有了你，这个世界便多了一份牵挂。
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干老本行吧，开个大排挡请人炒。自己监督收钱就OK了
以我的建议代理点特色酒店用的原材料，你又是做餐饮的对这一行有人脉关系容易些，不像其他的风险大。
看看大伙伴创业修炼平台上的资料吧
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