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...23...跳到第页0){location.href='/by/topic/4011024-'+$('#txtPageNo1375').val()+'.html'}else{alert('请输入大于0的数字');$('#txtPageNo1375').val('');$('#txtPageNo1375').focus();}" />
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关元穴[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。关元穴是人体重要补穴之一。[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 主治：阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病：[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、阴挺等妇科常见病；[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 腹胀腹痛、腹泻痢疾，脱肛便秘等胃肠系统疾病；[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢厥冷等。[/hilitecolor]
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[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]足够的气血靠：足够的食物 胆汁 必要时间内（晚天黑后~午夜1点40）优质的睡眠（这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导） 良好的生活习惯。[/hilitecolor]
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冷水洗脸，爱长痘痘吗?　　冬天别用太热的水洗脸，否则面部皮肤迅速扩张，容易产生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的污垢不能被及时清洁掉，易出现粉刺和痘痘。
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我给大家推见一个很好用的产品吧我也是这个产品的使用者之一。超级psd502是我看见给的产品中最好的，这个产品的消费者很多他们都对超级psd502带有很大的信心。我也是。超级psd502是男士的秘密也是男士的支柱。超级psd502它可以给男士带来意想不到的幸福感觉。我深深的喜好上了这个产品。大家可以去尝试一下。你们会发现它里面的秘密的
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、足三里穴[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 主治：胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急慢性乳腺炎、肠痈等。[/hilitecolor]
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[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]消食开胃来点酸[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 不知道有没有听过这样一句谚语：“夏天不吃酸，出门打‘窜窜’”。[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 我们在夏天汗水更多，也最容易失去体液。[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 吃点酸的，不仅能生津解渴、健胃消食，还可以促进钙的吸收。给凉拌菜加点醋，既能调味增进食欲，还能杀菌。你还可以适当吃些酸味食物，比如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、猕猴桃等酸味水果，另外酸奶和酸梅汤也是不错的消暑饮品哦！[/hilitecolor]
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[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]　　[/hilitecolor]咖啡困的时候再喝[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]　　"早晨喝杯咖啡或者来点浓茶能让你振作起来。"这话没错，但咖啡或浓茶这样的提神饮料在早晨喝是一种浪费。芝加哥拉什大学睡眠障碍研究中心的JamesK.Wyatt博士的建议是，"晚点再喝你的拿铁，咖啡需要你真正让它起作用的时候再喝。"咖啡因通过抑制大脑中的一种叫做腺苷的化学物质产生诱使你睡眠的作用，可以让精神处于兴奋状态，早晨，人刚刚起床，往往精神会比较好，此时喝咖啡并不能起到什么明显的作用，而到了下午，咖啡因的作用早已经消失了，此时腺苷就会让你感到困倦。Wyatt博士通过研究发现一种有效利用咖啡提神的方法，那就是一天之中只要感觉到疲劳的时候都可以喝，但每次的量不能过多，大概半勺到一勺就可以了，不至于会影响你晚上的睡眠。 [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor]
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[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，於是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时入，此病之起因。[/hilitecolor]
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[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]治疗前列腺炎[/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]具体的疗法：用拳头打自己小腹与大腿的结合部的动脉处冲门穴，一次10分钟以上，一天两次。一个星期之内见效。持续两三个月。 [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]注意拳心指向动脉处，全身放松，用力拍打。[/hilitecolor]
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[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。[/hilitecolor]
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全世界最不好的习惯是抽烟[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] 全世界最不好的五种习惯里面，第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人，要少活20年到25年，吸一次烟，少活11分钟。我为什么比较年轻，比较健康，我一辈子没抽过烟。谁在我面前抽烟，对不起，请你到外头抽，你可以自杀，你不能杀人。大清早一起床就抽烟，尤其危害大。抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。[/hilitecolor]
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阳气者，精则养神，柔则养筋。 ――《黄帝内经?素问?生气通天论》 宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》，书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法。灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤”，说的就是要保命长寿，扶阳是不二法门。 &神农本草经》记载：艾草有温阳、暖宫、除湿、通筋活血的功效。 关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。 灸关元的最好时机在夏秋之交，相当于北京地区的7月底到9月中。隔日灸1次，每月连续灸10次。冬春两季除去特殊原因，尽量不要去灸关元穴，因为冬主收藏，春主升发，灸多了反而会泄精气。 道家还有一个小秘法，就是每晚睡觉前，将双手搓热，把手掌的劳宫穴对准关元穴，意守此处，慢慢入睡即可。劳宫是心包经的大穴，属火，关元是小肠经的募穴，小肠经也属火，用心经与小肠经的火来温补任脉之阴，收到水火既济之功。 灼艾之法除了灸关元以外，还可以用艾条灸足三里、三阴交。足三里是足阳明胃经的合穴，多气多血，增加胃肠蠕动，强壮脾胃。一个星期熏一次，一次20分钟。三阴交是肝脾肾三条阴经相交会的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，补益阴精，长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固摄的作用，可祛湿浊，降血脂，还可以用来治疗脂肪肝；女人腰膝酸软、白带增多、月经不调，都可以通过这穴位来治疗。方便的话还可以请别人帮忙灸一下肾腧穴，此穴可以缓解疲劳，温补肾阳，有强肾壮阳之功效。 丹药，主要成分为矿物，以铅汞等金石品为主。《扁鹊心书》提到的丹药名为太上金液丹，以硫黄为主，扶阳祛湿。民国时代的医学大家张锡纯受丹道医家的影响，在其著作《医学衷中参西录》中主张服用生硫黄来回阳，他认为生硫黄回阳效果比人参还好，能兴垂绝之阳。但是现在的硫黄杂质很多，需要炼制后方可应用，丹药炼制必须要明师指点，工艺复杂，操作不易，只在极少数精通丹道医学的医家手中使用。 附子是现代中医界应用比较广泛的一味回阳药物。从古到今，使用附子的著名医家有很多，像东汉的张仲景，在其《伤寒杂病论》中创立了很多以附子为主的汤药，像附子理中汤、桂附地黄丸、四逆汤等方剂都是以附子为主组成的。到清末，以四川名医郑钦安为首的医家，则创立了以回阳扶阳为指导思想的医学流派，这就是大名鼎鼎的火神派。 艾灸是一种神奇的疗法，艾灸疗法的适用范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。 用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
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[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。[/hilitecolor]
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纯牛奶混淆“早餐奶”牛奶很多人早餐必备之选：纯牛奶和早餐奶。虽然都有牛奶成分但配料和营养成分都不同。纯牛奶就只鲜牛奶，而早餐奶配料包括牛奶、水、麦精、花生、蛋粉、燕麦、稳定剂、铁强化剂、锌强化剂等;早餐奶蛋白质含量一般为2.3百分号以上，而纯牛奶蛋白质含量通常2.9百分号D3.1百分号之间。建议：相比而言早餐奶营养均衡更适于早餐饮用;纯牛奶碳水化合物比例相对较低，进食时最好能搭配一些淀粉类食物，坚果类食品。
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传 统 养 生 法 夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。 再热的夏季也不能贪凉睡在石板上或水泥地上，这样会得风湿性关节炎；什么时候睡觉都不能露肚皮，因为肚脐眼是邪气最容易侵害的地方；冬天蒙头睡会感到氧气不足，影响血液循环。 白天多动，夜里少梦。 有句古话：吃不得是没动得；睡不得是没做得。白天体力劳累一点，可以增加睡眠的深度。 睡前洗个热水脚，胜吃一副大补药。 坚持每天晚上用热水洗脚的人，很少有脚出汗发臭的。要是有臭脚的人，每天用温度比较高一点的热水烫脚，臭味可以尽除。尤其冬天烫脚，可以促进睡眠。 晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。 晚上开窗不要正对着卧室；可以客厅开窗，房门不关。就算是严寒的冬季，也要注意经常换气。 早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡， 添病减岁。 夜里磨牙，肚里虫爬。 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。 三天吃一只羊，不如洗脚再上床。 枕头不选对，越睡人越累。 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。 头和脚都不能正对着风，或者空调机。容易邪气进入人体。 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。 睡觉不点灯，早起头不晕。 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。 按照地球的磁场方向睡比较好，就是头向北，脚朝南。房间的面积不够就只能将就了。
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[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要∶1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经络的畅通；3）增加体内的气血。 [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor]
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[hilitecolor=rgb(255, 255, 255)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor][hilitecolor=rgb(75, 140, 202)]古人养生“九”口诀[/hilitecolor]
我国古代名人特别注重养生，他们通过实践和思考，总结出了一些言简意赅的“数字”养生法，值得我们借鉴和学习。 “一德”养生法明代养生家吕坤说：“仁者可寿，德可延年，养德尤养生之第一要义。”明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养生之最高准则。 “二字”养生法宋代文学家苏东坡认为，养生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心。“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺。”就是说，一个人对世界万物要有“安”“和”心态，以达到物我两相宜之养生境界。 “三戒”养生法孔子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。”意指养生非一朝一夕，乃贯穿于人的一生，要行为检点，了解得失。 “四法”养生法明代医学家万密斋提出养生之法有四：“一曰寡欲，二曰慎动，三曰法时，四曰却疾。”即从保健的角度说，养生要遵从自然规律，并克服不良心态。 “五知”养生法宋代名人周守忠说：“知喜怒之损性，故豁情以宽心;知思虑之销神，故损情而内守;知语烦之侵气，故闭口而忘言;知哀乐之损寿，故抑之而不有;知情欲之窃命，故忍之而不为。”“五知”养生，勿要使“七情六欲”宣泄。 “六节”养生法明代医学家汪绮石说：“节嗜欲以养精，节烦恼以养神，节愤怒以养肝，节辛勤以养力，节思虑以养心，节悲哀以养肺。”养生重在养身，养身即养好人的“精、气、神”。 “七食”养生法清代养生家石成金指出：“食宜早些，不可迟晚;食宜缓些，不可粗速;食宜八九分，不可过饱;食宜淡些，不可厚味;食宜温暖，不可寒凉;食宜软烂，不可坚硬;食毕再饮茶两三口，漱口齿，令极净。”饮食得当，肌体调理，是养生的重要保障。 “八乐”养生法石成金认为人生之乐是：“静坐之乐，读书之乐，赏花之乐，玩月之乐，观画之乐，听写之乐，狂歌之乐，高卧之乐。”高尚、适宜的休闲方式，也是一种养生方法。 “九思”养生法孔子曰：“君子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。”思无邪，养正气，养正气，乃养生之精神。
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内关穴：心脏的保护伞[hilitecolor=rgb(75, 140, 202)] [/hilitecolor] 适宜症状：绝大多数心脏疾患，如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病心绞痛、心律不齐等。尤其对预防心梗发作具有最突出的效果。 内关穴是心包经的“络”穴，它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。 内关穴位于前臂掌面的下段，曲泽穴与大陵穴的连线上，大陵穴(腕横纹)上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（图①）。 用另一只手的拇指按揉内关穴，不论时间地点，随时可做，以感觉酸胀为度，常常按揉时会感到一种莫名的刺激感沿着前臂内侧传至心脏，此为较好的刺激效果，但注意适可而止不要用力过度。除此之外，还可以用三指拿捏法拿捏内关穴处的表皮（图②）。 坚持操作一个月后，患者就可以感到呼吸憋闷、心烦心悸等感觉明显减轻或消失了。
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验证码输入错误，请重新输入　　前列腺是男人身体里最脆弱的一个器官了，所以一定要细心呵护才是。前列腺炎分为细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎，所谓细菌性前列腺炎就是通过培养前列腺液能检测出细菌；细菌性前列腺炎也比较好治疗，一般用抗生素持续治疗一段时间就可以痊愈。而非细菌性前列腺炎就非常难治，症状也是越来越多，越来越重，一般都是从性能力下降开始，慢慢的就尿频、尿急，后来小腹、会阴痛等，这个过程一般要经历很长的时间，要1到2年左右。久治不愈，经常复发，严重影响男性性能力和精子质量，导致早泄、阳痿，前列腺疼痛经常引起小腹胀痛，会阴坠胀等，导致泌尿系统阻滞，出现排尿困难、尿频尿急、尿分叉、尿不尽等症状，甚至引发膀胱炎、肾炎，最终导致尿毒症。　　所谓非细菌性前列腺炎成因比较复杂，主要是自身的抵抗力下降引起的。不良的作息习惯、不规律且过多的性生活、嗜好烟酒、酸辣等刺激性物质、久坐缺乏锻炼等都会导致非细菌性前列腺炎的发生，所以在治疗期间一定不能有上述的行为，否则治疗是没有用的。在慢性前列腺炎中95%以上都是非细菌性前列腺炎，而西医的抗生素对非细菌性前列腺炎的治疗毫无效果，导致非细菌性前列腺患者屡次求治于西医而无果，花费成千上万元却使病情更加的严重。本人曾经也是一名非细菌性前列腺炎患者，长期受炎症干扰，尿频、尿急，勃起不坚，早泄，每天清晨起床前小腹还疼痛难忍，走过无数的弯路，去过很多大医院，无耐医生只为钱财不管病人的痛苦，花费有一两万了却不见病情有一点减轻。在机缘巧合之下结识了一位六十多岁的老医生，用了他给的药以后3天内就见到了效果，首先是排尿突然顺畅多了，心情也开心多了，小腹疼痛也减轻了一些，10天左右排尿基本正常，偶尔会有分叉，性欲也起来不少，小腹偶尔还有胀感，总体感觉人轻松了不少啊！一个月以后，效果非常明显，与正常人无异了，病痛全部解除，心情彻底的开朗了，在医生的建议下，又使用了2个月修复前列腺的补药，彻底斩断了病魔，性爱时间、质量都恢复如初。　　经历这将近两年的前列腺病痛折磨，对于非细菌性前列腺炎的治愈，个人总结就是要通过老医生的秘方提高前列腺的免疫、抗病能力，改善前列腺内环境，使前列腺能在一个良好的环境里依靠自身的免疫力自行恢复，治疗期间不能有刺激性的因素再次导致前列腺内环境恶化，导致治疗无果，因此饮食才要清淡。不能有性生活，性生活会使得前列腺充血变大，增加前列腺自愈的难度。不可缺乏锻炼、久坐，要多活动胫骨、蹦跳、跑步，一是增强了自身整体的抗病能力，二是运动能加速代谢，使前列腺液尽快恢复正常的水平。得益于这位老医生，我把他的药推荐给身边患有非细菌性前列腺炎的朋友使用，他们都得到了治疗，性生活恢复了正常，举起也坚挺如初，朋友们都特别的感谢我，呵呵。　　网上有很多卖家卖的前列腺贴，声称可以治疗前列腺炎，连细菌和非细菌都没有分清楚就可以治疗了，真是好笑，细菌和非细菌要用完全不同的方法来治疗，才能达到效果。非细菌性前列腺炎完全治愈一般为1到3个月，黑心的医院，不管有没有治愈，都要收钱，真的医者仁心是以有没有治好为标准收费的。可惜这个时代太黑暗，医院就是一个坑钱的犯罪集团。
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　　楼主加下我求秘方
20:43:00　　前列腺是男人身体里最脆弱的一个器官了，所以一定要细心呵护才是。前列腺炎分为细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎，所谓细菌性前列腺炎就是通过培养前列腺液能检测出细菌；细菌性前列腺炎也比较好治疗，一般用抗生素持续治疗一段时间就可以痊愈。而非细菌性前列腺炎就非常难治，症状也是越来越多，越来越重，一般都是从性能力下降开始，慢慢的就尿频、尿急，后来小腹、会阴痛等，这个过程一般要经历很长的时间，要1到2年左右　　—————————————————　　做广告　　
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