膝盖内侧感觉筋疼 之前跑步然后膝盖内侧一敲就感觉骨头里疼好像有一个点一敲就疼现在
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崴脚后跑步，足感觉平，跑久了脚内侧疼膝盖总觉得很空，上楼梯没有什么感觉，下楼觉得疼提问膝盖总觉得很空，上楼梯没有什么感觉，下楼觉得疼所患疾病好在线
指导意见：建议你去拍一个膝关节X片，看骨头位置有没有改变
之前跑步。然后膝盖内侧一敲就感觉骨头里疼。好像有一个点一敲就疼。现在好像又有点加剧。外侧的有一个点和膝盖后方使劲按也疼。腿使劲伸直也有点感觉。求问是什么原因。
指导意见：建议去医院拍个片看看骨有没有实质性的损伤，在做出治疗。
贻青中建议你这样的情况会有可能是左膝内侧半板损伤，你这样的情况的话一、必须注意休息在彻底好之前，不要做剧烈运动，打球，跑步等。二、配合中医治疗寻医问药网
考虑为缺钙的可能，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。
但我明显是这次跑步之后感觉疼痛。之前都没有。而且这次确实跑的比较猛烈。连着3天每天都跑步。是缺钙的表现吗
可以做个血钙检查，排除下，发现有异常及时进行治疗的。
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我的膝盖内侧韧带与半月板都有损伤,脚用力有一点疼,小跑也行,不过运动起来还不行,
脚用力有一点疼.,请问有什么办法能更快恢复呢,小跑也行,不过运动起来还不行我的膝盖内侧韧带与半月板都有损伤
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认真保养。用慢慢深蹲起的方式检查恢复的情况。如果到了上下楼梯都明显有痛觉的程度。如果恢复得好，是很难逆转的？损伤的时间，则需要做一个核磁检查，但一定要循序渐进。如果感觉1－2个月的恢复没有明显效果，可适当增加运动强度。因为一但严重。一般轻度损伤比较明显的是运动时膝部有滞涩的感觉，再明显的信号就是有声音。总之这个病不能小视，就需要认真治疗了。但不是很痛。这都是自我检查的办法不知道你的年龄：停止运动一段时间？仍然建议？运动的强度。认真治疗
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结果没养好。
如果伤的严重了，就做个核磁共振仔细检查下，后来打篮球，认证保养吧，早日康复，小腿稍微和人蹩了一下就韧带又伤了。我就是开始不在意，膝盖是个很关键而精密的部位我也伤过
去了很多家医院
还看了中医。祝你好运。注意半年内不要剧烈运动了
如果有积水烤电下
吃中药也很有效
能不抽水就先不要抽
平时带上护膝
不要让小腿向外侧用劲
如果保护的不好
即使以后看起来恢复了
也会由于韧带长松了而容易受伤
可以采用营养疗法修复
手术尽量不要运动
去敷中药吧
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出门在外也不愁请问我这是什么情况 大概两个月前跑步减肥的时候扭伤左腿膝盖了 一跑步膝盖内侧就疼 走路没事 上下_百度知道
请问我这是什么情况 大概两个月前跑步减肥的时候扭伤左腿膝盖了 一跑步膝盖内侧就疼 走路没事 上下
请问我这是什么情况大概两个月前跑步缉偿光锻叱蹬癸拳含哗减肥的时候扭伤左腿膝盖了 一跑步膝盖内侧就疼
走路没事 上下楼梯就疼，后来热敷了两个星期
疼痛就好了
我又休养了一个多月没跑步
昨天我跳绳了半个小时
膝盖内侧又开始疼了
这到底是怎么回事啊？
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去医院拍片子看看吧！你的骨头应该伤到了，你之前是运动过量？还是缺钙呀？怎么跑步能伤到呢？
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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去医院照片看看，骨头有没损伤，骨质增生内的
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出门在外也不愁我今年23岁，初中一次运动过量后，腿伸直后膝盖外侧疼，运动后加剧，请问这是什么病，该样治疗_百度知道
我今年23岁，初中一次运动过量后，腿伸直后膝盖外侧疼，运动后加剧，请问这是什么病，该样治疗
弯曲做压腿运动也疼，慢性，蹲下没事
不是运动很少，是不敢运动了。谁可以告诉病的名字是什么啊
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我刚从医院回来。治疗手段到理疗科通过物理烤电（对人无伤害），大夫说是受风着凉所致。我的体会是疗效尚可。治疗前痛感已有三。你的症状和我一样，用微波加超短波等治疗，在床上平躺着也疼。推荐可以一试。先是请盲人大夫按摩。我上周刚在医院接受了治疗，刚开始也没有当成一回事。按摩过程中挺见效、贴伤湿膏也不能奏效，按摩一两次就会好。后又拔火罐，骨科大夫诊断为运动性损伤。我已做了一周的治疗，医生说还需一周，但后来痛感加剧。心想时间长了慢慢就会好转、四个月吧，但一周后仍未根治。一个疗程为15天，我是膝盖外侧和下方后侧的一处肌肉特别疼。这才转战医院同病相怜
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我也做过很多治疗的呵呵，不知你好了没有我感觉没什么效果
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是你平常运动太少，我做完立定跳远这后也这样，体内就会产生什么什么酸的一种元素，这不是病，一运动就这样兄弟，太聪明了
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