你好月经前期会出现 乳房胀痛 和下腹坠胀，这是属于正常的你的 月经量少 ，腰部酸痛建议你做個B超，排除 妇科疾病 因为月经一般跟你饮食，服药环境，压力激素有关系。在平时要多注意营养辛辣刺激的食物不宜食用。

你好 乳房 胀痛有生理性，也有病理性的女性 月经 前期（排卵后激素水平的原因）胀痛和触痛是正常的，如果是症状严重或者没有规律性还囿局部的乳房的包块等情况就属于病理性的，需要到医院的外科或者乳腺专科进行 B超 和钼靶检查等来进行诊断和治疗