右手持板肩、肘、腕自然弯曲，手握空拳夹住刮痧板。治疗刮痧时刮痧板薄的一侧对着皮肤；保健刮痧时，刮痧板厚的一侧对着皮肤刮痧板与刮拭部位紧贴，和刮拭方向通常保持45°~90°的夹角。

    刮痧的刮拭长度通常是4~5寸。如果是刮拭膀胱经或督脉之类比较长的经脉可以沿一个方向分几段刮拭。對某个穴位的刮痧也要有一定长度，通常以这个穴位为中心上下延伸，总长度4~5寸刮拭时在穴位中用力。

    适用于胸腹部、头部、面部、颈部、四肢前侧的刮痧

    适用于侧头部，面颊一侧颈项和侧腹、侧胸以及上下肢该侧的刮痧。

    适用于头、颈、肩、背、腰、四肢后侧嘚刮痧

    平刮法与面刮法的操作基本相同，但倾斜角度更小一般小于15°。平刮法向下的渗透力度较大，可渗透皮下组织，可以减轻刮拭时的疼痛。平刮法适用于面部、手足耳反射区等比较敏感的部位。

    面刮法是用刮痧板的长边或部分长边刮拭皮肤，需自上而下或自内而外沿同一方向反复刮拭不可来回刮拭。刮痧板与刮拭方向的夹角较小一般为30°~60°，常用45°。面刮法多适用于背部刮痧。

    用刮痧板的圆角垂直向下按压穴位所在处，力度逐渐增长片刻后将刮痧板迅速抬起，反复操作多次此法适用于人中、膝眼穴等穴位。

    推刮法的操作方法与面刮法相似刮痧板与刮拭方向的夹角小于45°，按压力度大、刮拭速度慢、刮拭距离短。推刮法适用于疼痛部位的刮拭。

    角刮法是指鼡刮痧板的角来刮拭身体，刮痧板与刮拭方向的夹角一般为45°。角刮法可单角刮法和双角刮法，前者可用于四肢、手足部位，后者可用于脊柱两侧的刮拭。

    用刮痧板的平面拍打身体表面的经穴或疼痛处在使用拍打法之前，要在拍打部位先涂上刮痧油然后再拍打。适用于肘窝和窝躯干和颈部禁用此手法。

    平面按揉法是指用刮痧板圆角的平面部分按压在穴位所在处做揉缓的旋转运动。刮痧板与皮肤的夹角非常小一般小于15°。按揉的力度应深入皮下组织和肌肉。

    垂直按揉法与平面按揉法手法相同，区别至于刮痧板与皮肤的夹角为90°。垂直按揉法适用于骨缝处的穴位和第2掌骨桡侧反射区。

    除了上述手法外刮痧还有补法和泻法之分。

    补法：刮拭按压力小刮拭速度慢，刺噭时间较长为补法适用于老年、体弱、久病、重病或体形瘦弱之虚症患者。

    泻法：刮拭按压力大刮拭速度快，刺激时间较短为泻法適用于年轻体壮、新病、急病、体形壮实的患者。

    刮痧后加温灸者为补法；刮痧后加拔罐者泻法