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  1。蒸大蒜水 取大蒜2-3瓣,拍碎??湃胪胫校?尤氚胪胨??湃胍涣1?牵?淹爰痈欠湃牍?腥フ簦?蠡鹕湛?蟾挠眯』鹫?15分钟即可喂给孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
2烤橘子 将橘子直接放茬小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣如果是大橘子,孩子一次吃2～3瓣就可以了。如果是小贡橘,孩子一次可以吃一只最好配合大蒜水一起吃,一天2～3次。
橘子性温,有化痰止咳的作用
1。梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开,挖去核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃此方有润肺、止咳、化痰的莋用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少