经期可以吃黑米,黑豆薏仁汤,米仁,核桃,红枣,芝麻,大米再放红糖,这种粥可以吃吗全部
你说的这些除了黑米和红糖对高血压没有抑制作用其他都有如果高血压伴随高血糖的话最好不要喝红糖!
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中医认为黑色养肾白色养肺,红色養血肾属水,肝属木水生木,肝养血藏血所以对有高血压的病人无害 。
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芹菜是治疗高血压最好的食材。
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其实这些食材主要都是利水的,也就说是补肾的!可以吃但是不能多吃!
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我也想问问:它们一起熬粥有没囿冲突因为我常这样熬粥吃。不过我吃了很长时间了也没发现有什麼不好我想有机食物多样化,营养较全面专家们能不能给个答案。
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