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针灸治疗颈椎病要注意哪些?
更新时间： 15:58:38　|　文章来源：本站原创
　　针灸治疗颈椎病要注意哪些?想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下颈椎病的治疗方法，接下来大家就来听听小编对颈椎病这一问题做的介绍吧!
　　【针灸治疗颈椎病的注意事项】
　　将所选穴位用温水或酒精棉球擦洗干净，灸后注意保持局部皮肤适当温度，防止受凉，影响疗效。因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。面部穴位(如迎香穴)一般不施灸。
　　要掌握施灸的程序，如果灸疗的穴位多且分散，应按先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。注意施灸的时间，有些病症必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。施灸时，应注意防止艾炷翻倒或艾火脱落而引起烫伤。如有起泡时，可用酒精消毒后，用毫针将水疱挑破，再涂上甲紫即可。
　　要循序渐进，初次使用灸法，要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。注意用火安全，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，防止烧坏衣服、被褥等物。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
　　防止晕灸。施灸时，患者突然出现头晕、眼花、恶心、心慌、出汗、面色苍白、脉细手冷、血压下降，甚至晕倒等症状，就是“晕灸”。一旦出现晕灸时，应立即停止灸治，让病人平卧于空气流通处，急灸两侧足三里3～5壮，即可恢复，必要时可采取吸氧、输液等方法治疗。为防止晕灸，对初次施灸或体质较弱的病人，应遵循刺激量由小到大的原则，即使用艾炷先小后大，施灸壮数先少后多。
　　综上所述，大家听了以上小编对颈椎病这一问题做的介绍后，大家现在对于颈椎病这一问题了解了吧，所以我们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦!
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工作中颈椎病要注意什么
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发布时间： 3:15:54
颈椎病在久坐一族中最常见，这也是他发病的一大特点，对于这些人群我们要提点注意，如果不及时保护颈椎健康，出现问题可就麻烦了，在办公室中工作一会就会出现肩痛，可能是颈椎病在捣鬼，那么工作中颈椎病要注意什么。
注意及时的改姿势或体位，注意休息，做到劳逸结合，不能长时间的埋头苦干，不利于血液的循环，我们在工作一段时间之后可以适当的活动一下，病情严重的患者尽量不要去工作，赶紧治疗修养，做好治疗前的护理，还要注意避免弄经常吹空调，脖子受到冷风的刺激，还要减少提重物的机会，减少肢体的劳动，是身体放松，疲劳及时的消除，这样才有助于颈椎健康的生活。
上面这些就是颈椎病在工作中要注意的问题，希望这些能够帮助办公室人员提高注意，及时合理的来预防，在发生颈椎病后正确的态度来对待，及时的治疗也能减轻颈椎病症状，缓解患者痛苦。
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颈椎病生活上应注意些什么
妈妈得了颈椎病 有时很难受 请问什么药比较管事
生活上应注意些什么
提问者采纳
　　在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法：
1、调整睡姿与枕头：首先注意保持正确的睡姿，正确的睡姿应该是仰卧与左、右侧侧卧这三种姿势相互交替，避免长时间单一睡姿而导致人体生物力学结构失衡，俯卧或半俯卧（又称过度侧卧）压迫心肺乳房并扭曲颈椎、压迫肩关节和臂神经应予避免。所以正确的枕头，应该能同时符合仰卧与侧卧的生理要求。人在仰卧时最佳的枕头高度为零，因为垫高头部必然导致屈颈（即低头），而低头有损颈椎正常的生理曲度，甚至可能导致颈椎生理曲度的反张（或称反弓），最佳的做法是在颈后部加垫一个高度适宜的小枕以托起颈椎，以保持颈椎的生理性前凸（前屈）。而侧卧时，由于面部到肩部之间存在较大的垂直距离，为弥补这一距离，根据体型不同，应该使用12-25cm高的枕头，才能保持颈椎不产生侧向扭曲，如身高160-170cm的亚洲成人在侧卧时应当使用17-20cm高度的枕头，同时最好还要有角度方面的配合，才可以保证颈椎在侧卧时保持顺直，推荐使用由中国学者发明的精确睡姿枕，这种枕头是目前国际上唯一符合上述要求的枕头，其缺点是初期使用时部分人可能需要较长的适应时间。枕头的高度亦受床垫软硬度的影响，若床垫过软将导致身体下陷，使枕头高度变相增加，推荐使用硬板床。
2、纠正工作中的不良体位：长时间低头工作者，应定时做抬头锻炼，亦可增加工作台面高度，尽量减少低头的幅度。长时间固定姿势工作者，也应定时活动颈部，锻炼增强颈背部肌肉。
3、增强肌肉锻炼：坐位或俯卧位，双上肢伸直并置于身后，双手十指交叉（交叉困难者亦可不交叉），双臂努力后伸，同时尽最大努力抬头（宜缓慢），将后颈部肌肉及双肩胛骨间肌肉尽力绷紧，持续10秒钟后停止并恢复正常体位，尽力放松绷紧的肌肉，休息10秒钟后再次进行上述锻炼，反复锻炼至感觉疲劳或微出汗时即可停止，不宜一次锻炼过度，每天可进行3-5次锻炼，此锻炼不应在站立位进行，以免万一因头晕而跌倒，经常进行此锻炼将有效促进颈椎生理曲度的恢复并强化相关肌肉强度，增强颈椎稳定性，颈椎骨结核、骨肿瘤、骨折患者等特殊疾病者禁止进行颈部锻炼。
　　颈椎病牵引法
　　牵引疗法在过去是首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在牵引后，特别是长时间牵引后，颈椎病的症状不但未能减轻，反而加重。使用牵引的预期作用主要是：1. 增加椎间隙。2. 放松颈后部肌肉。3. 松解神经根压迫。但实际的临床运用发现这些作用并不明显。最新的研究观点认为：颈椎病治疗的根本原则，是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构，其中最主要的是保持颈椎正常生理曲度并避免颈椎侧向扭曲，绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。而牵引，不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。
　　颈锥病的饮食
　　由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
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其他2条回答
不要过度用电脑..如果没办法就多动动脖子.不要过度劳累，多休息睡觉要枕的针头不要过高稍微低一点.要不要着凉...如果严重不舒服..就去医院..颈复康什么的..重要无副作用..可能观点用...我一直在吃...
一般的颈椎病是可以康复的，严重成了顽疾就不好治了，这些病都是早治疗好我就是天天在办公室对着电脑上班，得了颈椎病，颈子疼有时还头晕，我是去药店买药，导购给我介绍的苗老爹肩周炎贴，贴了效果还不错，就是药店的贵，呵呵，现在我在淘宝买，比药店便宜一半呢
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