孕妇贫血应该孕妇吃什么东西好好??

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一般考虑如果是怀孕的话一定要注意及时进行抽血检查一下比较好,如果是发现贫血的情况一定要注意及早进行干预的,考虑如果是缺铁性贫血的话最好是服用药物进行治疗一下比较好,并且饮食也要进行调理一下的,否则会造成胎儿发育异常的情况出现的,最好是多注意一下比较好。一般可以喝点补血口服液比较好,可以帮助进行改善一下的,多注意比较好。
孕妇缺铁性贫血吃什么好得快
一般考虑如果是缺铁性的话一般多注意补铁就可以帮助进行补血的,可以考虑吃点补血口服液比较好,可以帮助进行改善一下的,并且一定要注意按时进行复查一下的,看看恢复的情况。
在服用口服液的同时也要注意及时饮食调理一下比较好,可以考虑吃点红豆红枣等食物比较好,可以帮助进行补血的,并且一定要注意多加强蛋白质比较好,不要挑食的,一定要注意。
对于孕妇患者呢,比较好的食物有:高蛋白食物,每日数量八十克左右,可以选择的食物有动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶以及豆类制品等;含铁量丰富的食物,比如动物肝脏、黑木耳,海带、香菇、黄豆等。
膳食中包含维生素丰富的食物,比如B族维生素和维生素C;对于一些不良的饮食习惯以及饮食偏好等,都应该被摒弃,比如素食注意啊、偏食啊等等都是不可以的,要改正。
吃菠菜粥,做法简单,补血效果很好,先将菠菜烫熟之后,切碎,然后放入煮好了的粥里面,拌一下,早晚可以喝,防治贫血有一定效果。
还可以喝大枣阿胶粥:做法也很简单,主要准备这些食材,阿胶15克,糯米100克,大枣10枚。将阿胶捣碎,大枣去核与糯米煮粥,候熟入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。每日早、晚餐喝一碗温热的。
猪血粥也很不错,准备猪血100克,鲜菠菜适量,粳米100克,盐、味精、葱、姜适量。先将猪血放沸水中稍煮,再将菠菜洗净,放入沸水中,稍微烫数分钟,捞出后切细,同猪血块、粳米煮粥,粥熟后放入调味品即
另外,对于不应该吃的食物,一定要禁忌饮茶,特别是浓茶,另外呢,除了应该规律饮食之外呢,还可以配合一些食疗、药膳等,具体的可以多向主治医师多多询问,对于病情有疑问的也可以多向医生询问。
如果是怀孕的话一定要注意按时产检比较好,如果是感觉自己经常头晕眼花考虑就有点贫血的情况的,一定要注意及时去医院进行检查一下比较好,一般检查后就可以进行确诊治疗一下的。
最好是多注意一下比较好,一定要注意及时确诊治疗的,并且可以多吃点黑木耳比较好,可以帮助进行补铁的,一般补铁的同时可以帮助贫血的症状进行改善的。
患者最好是可以注意饮食清淡,多吃一些清淡的食物,水果,蔬菜,豆制品可以多吃一点,还有牛奶,酸奶可以多喝一点。平时吃的食物最好可以以蒸,煮为主,
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缺铁性贫血( IDA) 是体内用来合成血红蛋白( Hb) 的贮存铁缺乏,使血红蛋白合成量减少而形成的一种小细胞低色素性贫血。尽管 IDA 的病因已广为人知,预防与控制药物是廉价而有效的,但它仍然是世界范围内最...
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副主任医师
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&& 孕妇缺铁性贫血婴儿& 易患早产儿视网膜病变Alper教授等人对早产儿视网膜病变(ROP)发病风险进行研究,首次提出产妇缺铁性贫血是发生ROP的危险因素,并于日发表于...
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副主任医师不断发育的宝宝会从妈妈体内夺去大量的营养物质,孕妈妈则往往发挥伟大母爱精神把营养物质优先贡献给胎儿利用,所以孕妇贫血早期,宝宝已经将孕妈妈体内的血清铁毫不客气的“夺走”,但此时,孕妇贫血还未对宝宝造成严重影响。
如果孕妇贫血长期严重下去,必定会影响宝宝的发育,生长受限,造成缺氧,甚至早产或者死胎。那么,孕妇贫血应该怎么办呢?
5月23号检查血红蛋白96,今天去复查已经长到105介绍一下我的方法:医生开了三盒二维亚铁颗粒,一天三次,饭后服用,这药真心有点难喝,另外这段时间坚持每天有一餐吃黑木耳,喝用花生和大枣熬的大骨汤。
怀孕第一次产检,血红蛋白105,医生说我有点贫血,赶紧补补,正好开始吃维生素了,第二次去查,达标了。可高兴了,一直到28周产检,一下101,医生说孕晚期贫血,让我赶紧补,并且建议换维生素。
如果缺血可能导致皮肤暗淡无光,而血气充足的人则颜色红润且有光泽,尤其现代女性要“上的了厅堂下得了厨房”压力不小于男性,贫血的人也越来越多,通过购买营养品补血的人,有没有想过从日常摄入的食物中,达到补血的目的呢?
芝麻粥:黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。枸杞粥:枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇常食,可辅助治疗妊娠贫血。香菇红枣:取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末......
24周血常规有点贫血,医生让先食补,让多吃牛羊肉,黑豆,黑米,动物肝脏,动物血,说如果再孕检还贫血就补充铁剂。回家后就搜集各方面的补血食物,以下是我的一点儿方法
【benben6377】:多吃些补血的吧,红枣,牛奶,猪血,我后期查出来也有点缺铁性贫血的,也没吃药,后来顺产,可能你贫血有点严重吧
有许多的宝妈,在怀孕期间会有头晕,全身乏力,甚至手脚发软等现象,这些现象很容易被忽视,宝妈们认为&孕妇应该都会这样吧&,&是我自己体质太差了,多休息休息就好了&。
地中海贫血属于一种&可防难治&的遗传性疾病,如果能在婚前就清楚了解自己的遗传背景,并且在产前做好地贫筛查和诊断,就可以有效把下一代患重型地贫的机会减至最低。
昨天去做了糖筛和血常规,糖筛过了,却是查出了贫血,医生说贫血是大部分孕妇都会出现的问题,轻度的食补就好了,可是我的才86,医生说有点厉害了,开了一堆药,还要每天吃10个红枣,一份猪血
我20周和24周抽血结果都显示贫血,两次血红蛋白分别是106和108,正常值是110-150, 医生让多吃肉,可我根本吃不下啊!现在在喝东阿阿胶浆,大家有和我相同情况的吗?都是怎么补的?
昨天去医院检查,做唐氏的时候血红蛋白只有89/升,医生说我严重贫血,吃了药就难受,水都喝不下,急死了,有没有妈妈也贫血,是怎么补的呢?
适当的都要吃点,我也不吃荤腥 蛋类的。但是吃点奶类 豆类 新鲜绿叶蔬菜 新鲜水果类的。为了宝宝多少吃点吧!而且,这个是要持续的,一天两天补不会来的。为了宝宝,妈妈们一定要加油!
最近产检验血说贫血,有点意外,平时吃的也还好,怎么会贫血了呢。医生开了力蜚能多糖铁复合胶囊,在吃。今天早上拿茶叶泡水的时候突然想到,会不会跟绿茶有关,容易导致铁质流失。
原本我血好像是180,孕后变成了108,正常及格是110。现在快一个月没有测血了,感觉头晕晕,大家有什么方法可以不吃药,会好点吗,医生配的那个泡的药水真是太恶心了,我放着都没敢喝。
今天医生电话我,说我周五的验血,其他都好,就是贫血了。郁闷!前面都好的,后期怎么就贫血了呢?而且验血前前一周,因为晚上睡不好,医生就说可能贫血,让我吃补血的东西。医生说,其他也没关系,就怕生的时候,会大出血,人容易晕过去。
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眼睛近视,了解一下做手术怎么样。...
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副主任医师孕妇贫血吃什么好
为了给胎宝宝提供足够的营养,准妈妈总是要通过很多方式进补。在开始,准妈妈就要多吃一些富铁的食物补铁了。到了在孕中、晚期,不仅准妈妈自身对铁的需求量大大增加,正在发育的胎儿和胎盘更需要补铁来供应。如果体内含铁不足,则会出现“生理性贫血”。那么吃什么?1、富含铁质的蔬菜水果孕期贫血也是常见的孕期疾病之一。因此女性在孕期要适当地多吃些富含铁的食物,富含铁质的蔬菜水果有菠菜、芹菜、樱桃、等。2、动物肝脏动物肝脏能够帮助避免因为怀孕而引起的。一周吃一次就足够,而且在吃这些食物的同时,最好同吃富含或者果酸的食物,比如柠檬、橘子等,促进铁质的吸收。3、瘦肉因为瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加,从而保证能供给胎儿足够的营养。当孕妇血液总量增加时,血红蛋白也需要同步增加,铁是血红蛋白的重要原料,因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足,孕妇会感到极易疲劳,通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。4、补铁剂如果准妈妈孕期贫血的情况比较严重,可以请医生给你开补铁剂服用。补铁剂会导致孕妇肠胃不舒服,而且通常容易引起便秘,准妈妈可以吃些富含纤维素的食物缓解。患有贫血的准妈妈最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。因为茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
相较于未怀孕前,女性在孕期血容量增加了许多,血液被稀释后准妈妈孕期容易出现生理性贫血,其中以铁补充不足而发生的最为常见。多进食富含铁质的食物可以帮助补血,其中,樱桃等的水果就非常合适孕期贫血的准妈妈吃呢。1、樱桃樱桃是含铁量最高的水果。女性常吃樱桃可以预防缺铁性贫血,同时樱桃中富含铁和维生素A,有驻颜美容的功效,可以是皮肤红润,消斑去皱。在补铁的水果中,樱桃实属上品。维生素A能够促进铁质的吸收,因此准妈妈不妨多吃些富含维生素A的果蔬、牛奶、蛋黄等,这样不仅能够促进人体吸收铁质,更有助于准妈妈营养的均衡。2、菠萝菠萝中的含量很高,而且富含钙、铁、磷等。中医认为,菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。3、草莓草莓属浆果,草莓中富含铁,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。对于准妈妈来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。
孕期,深色和动物肝脏都可以下粥,做一碗美味又不失营养的粥品呢。和都富含铁,用它们下粥是不错的选择哦。猪肝粥食材:猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克、粳米100克。做法:先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。黑糯米粥食材:大枣30克、黑糯米100克、适量。做法:1、先将大枣洗净待用;2、黑糯米洗净,加入大枣适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。猪肝菠菜粥食材:菠菜3棵、猪肝50克、姜1片、蒜1颗、葱适量。做法:1、将洗干净的菠菜切成碎片、猪肝切丁,葱段、姜片、蒜瓣都切成末;2、切好的猪肝丁放点盐、料酒淹一下,再放入葱、姜、蒜;3、粥煮到差不多的时候把淹好的猪肝放进去大火煮两分钟;4、放入菠菜;5、出锅前放盐调味即可。
让准妈妈增加营养不仅仅指多进食荤性补血食物,如果缺乏维生素等物质,同样会影响铁质的吸收,故有色的新鲜蔬菜也不可缺少。蔬菜含维生素及叶酸较多,对改善造血功能有利,也应多吃些。1、胡萝卜含有很高的、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,是最适合贫血的人吃的食物,而且还可以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。2、金针菜含铁数量最大,比菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、、脂肪及秋水仙醉碱等营养素,是准妈妈不错的补血食物。3、菠菜菠菜是最常见含铁量高的蔬菜,也是有名的补血食物。菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,因此菠菜可算是补血蔬菜中的重要食物。除了吃补血的蔬菜之外,准妈妈还可以多吃一些较深颜色的食物,如:红枣、黑米、等这些食物都是最好的补血食物。
豆制品使常吃的食品之一,除了具有补肾的功效,其实还有补血的功效。花生也是补血佳品,下面介绍几款准妈妈孕期贫血时可以喝的补血汤吧!排骨花生汤食材:猪小排500克、生干花生80克、100克、生姜30克。做法:1、将剁成块状的排骨放开水中焯一下;2、然后与泡好的花生、切成小方丁的胡萝卜一起放高压锅中;3、加十几粒花椒和生姜片,盐适量,清水3000毫升;4、高压锅加压煮至上汽,转小火煮20分钟。功效:此汤蛋白含量较高,荤素搭配合理,味道清香可口,适合所有怀孕贫血者食用。补血汤食材:4两、生姜2片、红枣10粒、1条、一小块。做法:1、鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗乾净,加少油在锅中,略煎至金黄色。2、将黑上去瓤丹并清洗乾净,放入锅中,不用放油,炒至豆衣裂开,再用清水洗乾净,备用。3、红枣去核,生姜去皮,陈皮洗乾净,备用。4、水煮滚,先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮10分钟,再转文火煮一个半小时,最后放入鲤鱼,煮30分。功效:鲤鱼补血汤滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。胡萝卜汤食材:胡萝卜1根、鸡蛋1个、盐3克、葱适量。做法1、一根胡萝卜洗净,切丝备用;2、热锅,放油,炒胡萝卜;3、炒软后加鸡汤,大火煮开10分钟;4、鸡蛋搅匀打入锅内,加盐调味关火,最后撒入葱花。
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