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女性肾虚常见的五大症状
一提到肾虚，我们就会想到朋友，其实肾虚并非男性的专利，任何人群都可能会发生肾虚的情况。女性朋友也是肾虚的易发人群，那么女性肾虚的症状有哪些呢?女性肾虚怎么调理呢?下面为大家介绍一下女性肾虚的症状及调理方法!
女性肾虚的症状 女性肾虚5大症状 1、失眠是很多上班族的一个通病，或者经常熬夜加班，有时难得休息更是有参加不完的聚会活动，造成晚睡就很容易引起失眠，很多女性总觉的失眠只是暂时的情况或者没什么大不了的，那么当你经常性的失眠，那么就不能忽视了它对我们身体的危害了。 2、女性腰酸背痛不仅是长时间久坐造成的，也是肾虚的一种典型表现，长时间的劳动，而不活动或休息来调节，就会造成腰肌的损伤，和肾脏功能的下降。 3、不爱喝水的女性也容易引起肾虚，常时间不喝水造成肾脏的毒素积累，就伤害了肾脏功能。 4、女性面色苍白是血气不足的表现，也是肾虚的表现，由于血液不充盈，让身体个器官得不到足够营养的滋润，肾脏的血气不够就会造成脸色暗黄无色。 5、女性容易疲乏，没有精神，不只是平时休息不够造成的，也是肾虚的一个重要的症状哦，容易疲乏要警惕了。 鹿茸枸杞猪腰子汤： 鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)，然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。 冬虫夏草淮山鸭汤： 虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。 鸽子1只，鸡肉200克，烫熟青菜10克，鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。炖肉煮汤食用。 羊肉粳米粥： 新鲜精羊肉3&5两，粳米适量。将羊肉洗净，切成肉块，同粳米煮粥。但是肾虚的女性朋友们一定要注意以下食物应忌吃或少吃：凉性的食物如荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜和西瓜，还要戒酒戒烟等。改正不良的饮食习惯，每天保证至少8小时的睡眠时间，并且养成早睡早期的习惯。 女性也是肾虚的高发人群，以上为大家介绍了女性肾虚的症状，为了保证身体的健康，出现肾虚的情况，我们一定要及时的调理，多吃一些补肾的食材!
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健康加油站女人肾虚的危害和八大表现
本文导读：肾虚同样值得女性们多加关注，肾虚对于女性的伤害体现在各个方面，我们来看看女性肾虚的八大表现吧。
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发…
　　一、的八大表现
　　1、增多
　　你曾拥有一头人见人喜欢的漆黑长发，可是比来它能否垂垂干燥稀少，落空光泽？最好的洗发护发用品，一礼拜一次的专业护理，援救不了你头顶的为难场面。那么你就要思索一下本人的问题是不是与肾功用减退有关了。
　　2、忽然间发胖
　　食量并没有增大，生涯一切如常，可体重却在一直上升。即便你天天活动个把小时，结果也不尽幻想。虽然很少人会把肥壮和肾虚联络到一同，但现实倒是，你发胖的祸首祸首之一就是肾虚。
　　3、腰酸腿疼
　　肾虚还有能够惹起颈椎病，腰间盘凸起等病症，让你坐也不是，躺也不是，真实是有磨难言。
　　4、失眠没耐性
　　肾虚的女人心境轻易焦躁，留意力难以集中，且经常掉眠、做。此外还经常感应腰膝酸软。
　　5、出虚汗
　　夜里忽然开端出虚汗了，而且热醒，被子湿润难耐。
　　6、夜尿增多
　　本来夜里不起夜的，忽然变的常常往茅厕里跑了最好的壮阳药，一夜好几回的折腾，让人无法包管足够的睡眠，令人无法。
　　7、眼睑浮肿和黑眼圈加剧
　　良多女性在早晨起床后照照镜子，都邑发现一个最好的壮阳药完全生疏的本人：眼睑浮肿（有时分涉及到下肢，不知你能否留意到）、呈现难看的黑眼圈、面无人色无光。万万不成简略以为是因为没有化装，所以看起来不习气！目前就提示你，缘由也许照样在于肾虚壮阳药有哪些。
　　8、性欲冷淡
　　三十出面的年岁本该是如狼如虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚能够就是祸首。
　　二、女人肾虚的危害
　　1、肾虚的人易心情烦躁，失眠多梦肾阴虚则虚火内忧，让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人常常感到腰膝酸软。
　　2、肾虚的人怕冷肾虚的人可能心跳减慢、血压下降，基础体温较低，所以肾虚的女性常常会怕冷。虽然穿的衣服总是比别人多，但还是感到冷，一受凉就拉肚子。
　　3、肾虚的人会影响生育能力，中医认为&肾藏精&，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的，如果肾精不足就会影响生殖能力。
　　4、肾虚的人眼睑浮肿、黑眼圈加重肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈，面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
　　5、肾虚的人更年期提前中医认为虚症的本质就是衰老，久劳伤肾的&肾虚&之人衰老速度较快。一般女性45岁左右出现更年期，而&肾虚&女性则可能早早表现出、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期。
（责任编辑：周婷）
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女性肾虚6大症状
　　小莉(化名)的肾功能不好，血中肌酐、尿素氮增高，她特别注意观察自己的尿量，甚至每天做详细记录，希望通过多饮水，多解小便，达到排毒的目的。连续3个月，小莉每天的尿量达到3000毫升，是普通人的两倍。而且，由于小便多，小莉又不敢吃盐，整天感到四肢无力，少动懒言。可抽血化验显示，小莉的肌酐、尿素氮并没有预料的那样下降明显，反而出现了低钠、低氯、低钾等严重的电解质紊乱。
　　女性肾虚有什么症状？
　　怎么知道自己肾虚呢？以下是女人肾虚的6大经典表现，如果你有2个以上方面出现问题，应及早去医院检查。
　　1、全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。
　　2、神经肌肉方面：经常、脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。
　　3、心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。
　　4、胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、、等。
　　5、五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、、咽喉不舒服等。
　　6、其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。
　　压力大会引发慢性肾病
　　专家介绍，现在像小莉这样的女性肾脏病患者越来越多，而且由于治疗方式不当，导致病情加重，甚至引发其他疾患。为啥女性肾病患者越来越多呢？这是因为有的女性出现过一次以上的，大部分患者经过正规治疗后不再复发，部分体质较差、未经正规治疗的患者则易反复发作，一两年后可能会发展为慢性肾盂肾炎。另外，现代女性越来越大的工作生活学习压力也会引发慢性肾病。
　　对于女性的这种慢性肾病，预防才是最重要的。注意合理膳食，适量运动，同时远离烟酒；加上适当的食补，像山yao、栗子、腰花、牡蛎等对女性健康都是大有裨益的。当然由于肾病的种类繁多，女性如果有了症状一定要及时去医院治疗，以免贻误病情。
腹泻常用药品
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看过本文的人还看过女人为什么会肾虚 女人肾虚的10大症状
本文导读：由于各种因素的影响，现在不少女人也渐渐出现了肾虚，那么女人为什么会肾虚呢？女人肾虚的症状有哪些呢？想要了解更多的话，不妨往下看。
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　　往往被誉为是男人们的事，和女人无关。殊不知也同样可能有肾虚的情形出现。所以，了解女人肾虚的原因对帮助女性朋友积极做好肾虚的防治很有必要。那么女人为什么会肾虚呢？女人肾虚的有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
　　女人为什么会肾虚？
　　1、精神因素的影响
　　精神因素主要指各种神志活动过多，所谓&先伤其气者，气必伤及精&。
　　生活发展节奏快，现代女人承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲，而女人又容易多愁善感，所以年轻女人是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损，导致了女性肾虚。
　　2、滥服保健品
　　许多肾病，正是由于不明确个人体质、未经专业肾病医生诊断，滥服、过量服用保健品，破坏人体内部平衡引起的。而现代人享用快餐较多，营养结构不太合理、热量太高，很多现代女人热衷于此类，肾脏过热会导致抵抗力下降，最终引起肾虚。
　　3、免疫力差间接伤肾脏
　　女性的体格相较于较弱，女人的免疫力相对男性要低，一些自身免疫性，如红斑狼疮、等，在中青年女人中发病最多。随着现代社会环境的变化，这种免疫类疾病日渐高发。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。
　　此外，由于女人的生理结构使得膀胱炎、尿道炎等疾病的患病率比较高，如果这些慢性疾病得不到控制，时间一久就会病及肾脏。因为肾为五脏之首，其它器官长期处于病变状态就会造成肾虚甚至是导致肾病。所以，女人天生就是肾脏类疾病的高发者。
　　女人肾虚的症状有哪些？
　　1、更年期提前
　　肾虚会导致卵巢功能失常，更年期提前，令女人衰老速度加快。
　　2、夜尿频多
　　虚，下元不固，不能制约尿液，小便不泄，导致夜尿频多。
　　肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖统失常，出现痛经、月经不调、月经过多。
　　4、白带清稀
　　肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖系统失常，肾虚失去固摄功能则白带清稀。
　　5、性欲冷淡
　　肾精亏虚则卵巢失养，内分泌功能失调，雌激素分泌下降，女性容易出现性欲低下。
　　6、眼脸浮肿
　　肾主水，肾虚则水液代谢不利，水道不通，流溢肌肤，发生水肿，以眼脸部最为明显。
　　7、脱发白发
　　肾精亏虚导致气血不足，内分泌失调、免疫功能下降，提前衰老，大量脱发，并出现白发。
　　8、失眠多梦
　　肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难集中，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦，睡眠质量不高。
　　9、畏寒怕冷
　　中医认为这些都是肾虚造成的，肾虚者普遍副交感神经偏亢进，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。
　　10、腰酸腿痛
　　肾精亏虚导致内分泌失调，雌激素分泌减少，钙质吸收减少并流失，导致骨骼失养，所以常常令人腰膝酸软。
（责任编辑：丘秋红）
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女人肾阴虚的症状有哪些表现形式？
健康咨询描述：
近几年身体一直不行，生完小孩后，做事常常感到腰酸，有时候还会感到疲惫甚至是头晕，家里也比较担心，特别是发现自己脸色看起来很不好，所以就去看了中医，说什么肾虚，才会出现这些表现，建议我好好调养。但我还是不明白，想了解这个肾阴虚具体的症状。
想得到怎样的帮助：女人肾阴虚的症状有哪些表现形式？
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医生回复区
熊医生爱心医生
帮助网友：46称赞：3
&&&&&&女人肾虚的症状一般有这些表现：&&&&&&1、腰酸背痛：患者出现腰酸背痛的情况后应该先注意留意一下是否有受外外界伤害的症状，如外伤、从事重体力活等，如果一切正常的话，就应该检查一下肾脏是否正常，以免贻误病情治疗。&&&&&&2、身体肿胀：女性出现肾虚后可能会在腿部出现水肿的症状，患者应该注意用手指按压腿部，如果按下去皮肤不能自然弹起的话，应该考虑是水肿情况出现，需要尽快消肿。&&&&&&3、月经不调：女性肾虚后也会有月经周期、月经量方面上的变化，所以如果观察到自己月经不正常的话，可以到医院检查，排查气质性病变后，需要警惕肾虚的存在。&&&&&&4、过早衰老：肾虚女性也有可能会有早衰的情况，例如白头发增多、皮肤颜色暗黄、面部色斑的出现等，患者可以通过补肾药物进行调理。
黄医生爱心医生
帮助网友：15称赞：1
&&&&&&肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，女性肾阴虚症状有：&&&&&&一：黄褐斑，肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调，这就是女性肾阴虚的症状。&&&&&&二：女性肾阴虚的症状是黑眼圈，中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作。&&&&&&三：怕冷,阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。&&&&&&四：月经不调,医认为肾气充盛才能使气血和调，这也是女性肾阴虚的症状。&&&&&&五：女性肾阴虚的症状还有不孕,阳不足，不能摄精成孕。常伴有月经色淡，腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲 惫、乏力等症状。&&&&&&六：腰酸痛,医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
张医生爱心医生
帮助网友：221称赞：24
&&&&&&肾阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。此外，阴虚体质者还容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气”。所以，阴虚者应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。&&&&&&女人阴虚的症状：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。女性阴虚严重者可导致亡阴症，症状为：汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变，为危重症候，应及时予以滋阴补津。补阴可以缓解女人阴虚的症状。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市里工作的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行调节，起到治疗的效果。
&&&&&&以上是对“女人肾阴虚的症状有哪些表现形式？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张医生爱心医生
帮助网友：2598称赞：165
&&&&&&肾阴虚是肾的阴液、阴津不足，骨骼就会失去充养，腰痛酸软无力就出现了。肾阴不足，则髓海失充，故头晕耳鸣。阴虚则生内热，虚热内蒸，则潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱。一般肾阴虚的表现女性有这些症状：&&&&&&1、脸上会出现黄褐斑。肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。&&&&&&2、中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。&&&&&&3、中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。&&&&&&4、中医认为"腰为肾之府"，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。&&&&&&5、头发生长不旺，容易脱落，肾阴虚的症状。肾阴虚的表示还有面色发红、眩晕耳呜、齿松发脱、月经减少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、容易出汗、形体消瘦等症状。&&&&&&因此，有着上述状况的肾阴虚的表现女性，应该赶紧进行治疗，
邬医生医师
&&&&&&从中医上讲，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚。女性受生理、病理因素影响更易显现肾虚，特别是中年女性，肾虚比例相当高，甚至高于男性。女性肾虚主要是失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降，食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘，畏寒怕冷，腰酸背痛，免疫力下降，耳鸣，鼻塞建议出现以上症状时，及时到医院诊治调理。
疾病百科| 肾虚
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