>> >>听妈妈说橘子吃多了会湿热，而且皮肤会发黄，真的吗？
听妈妈说橘子吃多了会湿热，而且皮肤会发黄，真的吗？
病情描述：
听妈妈说橘子吃多了会湿热，而且皮肤会发黄，真的吗？我很想知道是不是真的，我爱吃橘子
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已回答1063条
医生建议：你好，我来为您解答。「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、等,都可谓之「湿」。据我了解，橘子吃多了，的确会，吃多了，皮肤会发黄。
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原标题：养生须知：橘子吃多了 皮肤易变黄
　　河北读者钟女士问：最近橘子上市，我吃得比较多，朋友开玩笑说我的皮肤没有以前白了，有点发黄。听说橘子吃多了，皮肤就会变黄，这是真的吗？
　　北京友谊医院营养师顾中一答：确实存在这种现象。橘子含有丰富的营养物质，其中包括胡萝卜素，如果一次吃得过量，或者短期内摄入太多，肝脏无法完全分解，就会导致血液中胡萝卜素浓度过高，这样就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现黄皮肤。黄色通常会出现在手心、脚底、脸上。不光是橘子，其他含有大量胡萝卜素的水果和蔬菜，像胡萝卜、南瓜、木瓜等，吃多了也是会导致皮肤发黄的，这种症状被称为“胡萝卜素血症”。这听上去是个很可怕的名字，但是不用担心，这种症状的恢复是一个良性过程，只要停止摄入含有大量胡萝卜素的食物，过一两周颜色就能渐渐淡去，对身体健康是没有影响的。
(责编：(实习生&宋梦琦)、李彦增)
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