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脸色发黄、手脚冰凉、爱掉头发、月经量少
健康咨询描述：
脸色发黄、手脚冰凉。今年爱掉头发，月经量越来越少周期也缩短了、来的有血块。:
想得到的帮助：
是气血差引起的吗？
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副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
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&&&&&&你好，你的情况主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切.这些传统中药配合使用可以彻底消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，快速提高免疫力，彻底调整内分泌失调，可以彻底治愈。
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手脚冰凉，脸色发黄
健康咨询描述：
还没到冬天，现在晚上就容易手脚冰凉，每天都泡脚，还是怕冷，脸色暗黄，嘴唇不红润，月经走之后有喝四物汤调理，平时尿液颜色淡，喝水较多时几乎是透明的，请问如何调理
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肖医生医师
擅长: 长期从业临床妇产科，擅长不孕不育症，宫颈炎，宫颈糜
帮助网友：88890称赞：632
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好!考虑是先天体质,女性阳气一向虚弱,容易出现怕冷畏寒或感受寒邪.应该及时进补或治疗,冬天手脚冰凉,容易感冒,及时治疗则可改善其体质.一般情形轻者则可进行食疗,但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀,小便清长,夜尿频多,腰酸冷痛等症状者,一定要服药治疗.需要治疗者,千万不能乱投医,&&&&&&指导意见：&&&&&&应到正规的中医院就诊.但金涛强调,怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善,还要多锻炼身体,常做运动,增强体质,增强机体适应气候变化,抵御寒冷的能力.肚子痛考虑是妇科疾病或肠炎,膀胱炎等疾病引起的,
擅长: 对心脑血管中风、痹症、肝胆、胃肠等疾病的综合性治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&体寒表现为怕冷，手脚冰凉，容易感冒，感冒恢复期长，生理期经痛严重，腹部有吹追赶，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅等&&&&&&指导意见：&&&&&&不要吃过于寒凉的东西，可以泡姜枣茶。晚上多泡泡热水脚，保证充足的睡眠。可以选择艾灸，温经通脉
我之前是内火大，所以吃的都避免温热的食物，我担心我吃多了温热的食物内火又会大，脸颊又再一次长痘
帮助网友：4089称赞：30
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱&&&&&&指导意见：&&&&&&有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅；更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。 &&&&&&以上是对“手脚冰凉，脸色发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我之前是因为内火大，脸颊都是痘痘，不敢吃温热的食物，现在又要吃温热的具体要怎么食用呢，我每天还要不要泡脚
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下载APP，免费快速问医生手脚冰凉怕冷是病吗？_怕冷，头发较稀，不孕_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
副主任医师
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手脚冰凉怕冷是病吗？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我有必要去检查甲状腺吗
&副主任医师
有必要检查甲状腺，做彩超和抽血查甲状腺功能
状态：就诊前
好的，谢谢
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希望得到的帮助：我有必要去检查甲状腺吗
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病情描述：女,29岁。1，比一般人怕冷，天稍微冷就手脚冰凉。2，头发比较稀。3，不孕，主要是激素水平不正常。月经十八岁以后才来，而且一直不规律，一年三四次，在省妇幼治疗了一年还没受孕。4，我妈妈前几...
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希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢。
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希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
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吕书丽大夫的信息
中西医结合风湿免疫病
1987年毕业于宜昌医专中医专业，从事临床工作近30年，先后在湖北省职工医学院、宜昌市中心医院、湖北省中医...
中医科可通话专家
重庆新桥医院
常州市中医院
江苏省人民医院
树兰（杭州）医院
副主任医师
上海市肿瘤医院
中西医结合科
滕州市中心人民医院
好大夫在线电话咨询服务1、 粗粮有益健康：吃煮、炒的黄豆，人体对蛋白质吸收消化率最多50%，而把黄豆加工成豆腐后，吸收率上升到90%。一个健康成年人，每天的膳食纤维摄入量以10-30克为宜。除了粗粮以外，蔬菜中膳食纤维较多的是韭菜、芹菜、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜、黄豆、绿豆等。吃新鲜没有加工过的食物。如担心蔬菜喷洒了农药，可买回放几天后再泡水几个钟头再食用。国际上推行每天应吃2个中等大小的水果加3盘蔬菜。营养学家推荐每天至少吃5种不同的蔬菜。
2、 最佳食品排行榜：
2 水果：番茄、草莓、柑桔、猕猴桃、芒果、柿子、西瓜、苹果等
2 蔬菜：红薯（是维生素的“富矿”，又是抗癌能手）、芦笋、卷心菜、椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜（别称“红参”，含大量维生素，及胡萝卜素，防止高血脂，脂溶性物质，宜用油炒而非生榨汁。）、金针菇、雪里红、大白菜
2 最佳肉食：鸡肉等
2 最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜；核桃、花生（花生应控制食用量，多吃反而有害）、开心果、松子、大豆等以及糙米饭、猪肝等。
2 最佳汤类：鸡汤。
2 最佳食用油：玉米油、芝麻油、花生油、葵花籽油
3、 美国《时代》杂志建议的10大营养食品依次按顺序排列如下：
① 番茄、（含丰富的维生素C，是防癌抗癌的首选果蔬之一，但单吃番茄并不能抑制前列腺癌，必须与维E一起服用。所以喝茄汁最好加一颗维E胶丸，或吃大豆、谷类、绿色蔬菜、小麦胚芽等含维E的食物。
② 菠菜（预防心血管疾病，夜盲症）、
③ 花生杏仁等坚果防心脏病（花生要适量，不要过度，脾胃弱者不宜吃，淤肿或伤口化脓者不宜吃）、
④ 花椰菜（防乳腺癌、胃癌、直肠癌）、
⑤ 燕麦（富含膳食纤维，可减肥、降血压、胆固醇）、
⑥ 鲑鱼（防脑部老化，老年痴呆症）、（每周应食2~3次鱼类或其他水产品，鱼肉含丰富氨基酸，磷、硒、钙等矿物质）
⑧ 大蒜（清血、降胆固醇、防心脏病）、
⑨ 绿茶（降低患胃癌、肝癌、食道癌、心脏病概率。心脏病人不宜饮浓茶）、
⑩ 红酒（抗氧化，日服20-30毫升）
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