茯苓_茯苓的功效与作用 - 中药查询
　　【中药名】 fuling
　　【别名】茯灵、云苓、茯菟、松腴、松薯、松苓。
　　【英文名】Poria。
　　【来源】多孔菌科真菌茯苓Poria cocos (Schw.) Wolf.的菌核。
　　【植物形态】子实体生于菌核上，一年生，平伏贴生。管口面白色，后变为淡褐色；管口多角形至不规则形；菌管单层，白色。菌肉白色至乳黄色。菌丝无锁状联合，有小囊状体，孢子长椭圆形至圆柱形，光滑无色。菌核球形、卵形至不规则形，大小不等，大者直径可达30厘米以上，新鲜时较软，干后变硬，有厚而多皱的皮壳，表面褐色至红褐色，干后变为黑褐色。菌核内部粉粒状，外层淡粉红色，内部白色。菌丝结构与子实体相似。
　　【产地分布】多寄生于气候凉爽、干燥、向阳山坡上的马尾松、黄山松、赤松、云南松等针叶树的根部，深入地下20～30厘米处。分布于河北、山东、四川等地。
　　【采收加工】全年均可采挖，一般多在7～9月，挖后去泥土、堆积，以草垫覆盖，使内部水分渗出，取出置通风处阴干，反复数次，直至干燥，即为&茯苓个&；在稍干、表面起皱时，削取外皮，为&茯苓皮&；中心部分切成的块片，为&茯苓块&与&茯苓片&；带棕红色或淡红色部分切成的片块称&赤茯苓&；近白色部分切成的片块称&白茯苓&；带松根者称&茯神&。
　　【药材性状】类球形、椭圆形或为不规则团块，大小圆扁不一，长10～30厘米，外皮薄而粗糙，棕褐色至黑褐色，有明显皱纹，质坚实而重，难破碎，一般重l~1.5千克，小者重约0.5千克。断面颗粒性，有时具裂隙，外层淡棕色，内部白色，少数淡红色，有的中间抱有松根。无臭，味淡，嚼之粘牙。
　　【性味归经】性平，味甘、淡。归、、、。
　　【功效与作用】利水渗湿、健脾宁心。属利水渗湿药下属分类的利水消肿药。
　　【临床应用】用量9～15克，煎服或入丸服。用治水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠。
　　【药理研究】可预防胃溃疡，对肝损伤有防治作用；有抗癌作用；且能加快心率。药理实验表明，具有利尿、抗菌作用，能提高机体的免疫能力。此外，还有降低血糖、降低胃酸、增强离体心脏心缩等作用。
　　【化学成分】含三萜羧酸，有茯苓酸、土莫酸、齿孑L菌、松苓酸、松苓新酸等，还含有多聚糖，主要为茯苓聚糖，含量最高可达75%，经结构改造后可得到具有较强抗肿瘤活性的茯苓次聚糖。此外，尚含有组氨酸、腺嘌呤、胆碱、&-茯苓聚糖酶、蛋白酶、脂肪酸、脂肪、卵磷脂、麦角甾醇、茯苓素、茯苓新酸、3-氢化松苓酸、麦角甾-7，22-二烯-3&-醇、7，9(11)去氢茯苓酸等。
　　【使用禁忌】阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。
　　【配伍药方】①治水肿：(净)6g，茯苓9克，4.5克。加汁煎。(《不知医必要》茯苓汤)
　　②治心下有痰饮，胸胁支满目眩：茯苓120克，、白术各90克，60克。上四味。以水六升，煮取三升，分温三服，小便则利。(《金匮要略》苓桂术甘汤)
　　③治卒呕吐，心下痞，膈间有水，眩悸者：一升，生姜240克，茯苓90克。上三味，以水七升，煮取一升五合，分温再服。(《金匮要略》小半夏加茯苓汤)
　　④治胃反，吐而渴欲饮水者：茯苓240克，120克，甘草60克，桂枝60克，白术90克，生姜120克。上六味。以水一斗，煮取三升，内泽泻，再煮取二升半，温服八合，日三服。(《金匮要略》茯苓泽泻汤)
　　⑤治盗汗：茯苓75克，为末。每服6克，浓煎艾汤调下。(《普济方》陈艾汤)
　　⑥治头风虚眩，暖腰膝，主五劳七伤：茯苓粉同曲米酿酒饮。(《纲目》茯苓酒)
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1.红花大黄酒配方：红花、大黄各等...茯苓利水渗湿，健脾，安神
别名：云苓、松苓、茯灵、白茯苓、茯菟、松薯、云茶、松等、白茯苓
性味：味甘淡，性平。
归经：归心、脾、肾。
适用体质：痰湿体质
茯苓的功效与作用
利水渗湿、健脾补中、宁心安神。
茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，自古以来就是利水渗湿要药。
2、健脾、止咳、化痰
茯苓既能利水渗湿，又具健睥作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。
茯灵有抗肿瘤作用，临床常用来治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻癌、舌癌、乳腺癌、 膀胱癌、肺癌等。
主治头晕、咳嗽、水肿、便溏或泄渴、食少、倦怠等；以及心神不安、惊悸失眠、心慌、眩晕等症。
茯苓成分及现代药理研究
它含有合茯苓多糖、茯苓酸、多聚糖类、麦角甾醇、胆碱、卵磷脂、蛋白质、脂肪等。
现代研究，具有利尿、镇静、抗肿瘤、抗菌、降血糖、增加心肌收缩力的作用，还有有护肝作用，能降低胃液分泌、对胃溃疡有抑制作用。茯苓多糖有增强免疫功能的作用。
肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者忌用。
不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用。
茯苓日常用法
日常用法：8～12g，用水煎服。
仙鹤草、海草、茯苓加水煎浓稠汁300克，过滤后，加蜂蜜适量调匀，冷却成冻糕状，分3次服用。
茯苓10克，桂圆肉10克，酸枣仁3克（打碎），大枣10枚，将诸药煎煮2次， 每次约半小时，早晚服用。
茯苓粉10克，莲子10克，薏米10克，大米100克，同煮成粥食用。
4、外敷面膜
鸡蛋2个，去黄取清，调30g茯苓粉，加水调糊敷面部，20分钟后洗去。
茯苓研为细粉，每次取0.5～1g。用沸水冲泡，加蜂蜜少许凋味，温服。
茯苓粉50g，山药粉50g，面粉400g，白糖适量。将3种粉及白糖混合均匀，加水及酵母发酵后蒸制为馒头食用。
1.治小便不轉、头痛微热、烦渴：茯苓、白术、猪苓各9g，泽泻15g，桂枝6g。水煎，去渣，热服。具有利水渗湿、温阳化气的作用。
2.治心下有痰饮、胸胁支满、目眩：茯苓12g，桂枝9g，白术、炙甘草各6g。水煎，去渣，温服。
茯苓药用部位
多为乳菌科植物茯苓的干燥菌核。
茯苓选购保存
以体重坚实、外皮呈褐色而略带光泽、纹路深、断面白色细腻、黏牙力强者为佳。
应放置于阴凉干燥的地方，并防潮、防寒、放热、防霉。
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导读：茯苓粉面膜，白茯苓，能祛斑增白，润泽皮肤，有美容的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。那么茯苓粉怎样做面膜？
在中国的传统医学中,茯苓的药用已有二千多年的历史了。这里的茯苓便是中药茯苓的粉末,《神农本草经》中把茯苓列为上品,相传唐宋八大家还专门写了《服茯苓赋并引》一文,文中说道:“服茯苓可以固形养气,延年而却老者。久服则能安魂魄而定心志,颜如处子,神止气定。”可见茯苓粉女性美容是经过历史验证的。下面一起来看下如何巧用茯苓自制抗衰老面膜吧!
适合于任何肤质,适用于对皮肤进行基础保养以及皮肤干燥粗糙的人群。
杏仁茯苓粉面膜
准备茯苓粉10克、杏仁30克、莲子10克,面粉适量。将杏仁和莲子一起研细成粉末,倒入一干净容器中,然后再加入茯苓粉及面粉,将四种材料一起充分搅拌均匀备用。
1、将脸部清洗干净后,先将热毛巾服下脸部皮肤,软化角质层,让毛孔微微打开,这样可帮助面膜的吸收。
2、将备好的面膜均匀涂于面部皮肤上,保持15分钟然后再用清水洗干净脸部皮肤就可以了。
茯苓具有营养肌肤,美白去皱,消除斑点的功效,莲子、杏仁都是美容护肤的佳品,一起自制而成这款面膜不但具有光洁皮肤的功效,同时还能有效延缓皮肤衰老,美容效果十分不错。此面膜的配方是清代太医院流传下来的,美容护肤的效果是经过历史多人验证的,值得大家一试。
蜂蜜茯苓粉面膜的制作方法
准备白茯苓粉15克白蜂蜜30克;做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
蜂蜜茯苓粉面膜的功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。茯苓为中药,它遇水后粘滑,它的作用为润滑作用,在面膜作用中起美白作用的为蜂蜜。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。蜂蜜茯苓粉面膜虽然有以上功效,但要有间隔时间,不可以每天都做。
蜂蜜茯苓粉面膜多长时间使用一次呢?百科告诉你,一般一周2到3次就可以,每次时间不可太长,15到20分钟即可。
白茯苓,能祛斑增白,润泽皮肤,有美容的功效,还可以增强免疫功能,扩张血管。茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。白茯苓一向被认为是美容上品,能去除黑色素,同时还具有健脾利胃,宁心安神,强健机体的作用。古医家认为茯苓能化解黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量。
做法:将以上几种粉混和,冬天加适量蜂蜜调和,如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加适量牛奶调和。将调好的面膜均匀敷于面部,约20分种后洗去即可。
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
抗衰老面膜
材料:杏仁30g、茯苓10g、莲子10g、面粉适量。
做法:将中药材分别研为细末,再与面粉混合均匀;加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部;20～30分钟后用清水将脸冼净。
祛痘印面膜
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。
做法:将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉均匀混合,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉粘就加几滴牛奶;夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种,每周可做2-3次。
美丽秘诀:这个可以祛痘、去印。不过注意肤质不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法也不同,依个人所需调节即可。
祛斑祛痕面膜
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉10克。
做法:将白芷粉、白茯苓粉和银耳粉均匀混合,加入适量纯水调成糊状即成。晚上睡觉前将面膜均匀敷于脸部,次日清晨洗去。
功效:本方有营养皮肤、淡化色素斑点的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。
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茯苓如何食用
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茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。（一）开胃汤。茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。（二）茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。治小儿脾虚泄泻，小便不利。（三）茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。适合小儿食用，有和脾胃之效。（四）茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。
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茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。 　　茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。治小儿脾虚泄泻，小便不利。 　　茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。适合小儿食用，有和脾胃之效。 　　茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。
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