小儿咳嗽种类繁多，咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，那么食疗的方法也是不同的。
不同类型的咳嗽，可根据宝宝的症状、舌苔的颜色、是否有痰来区分。比如风寒咳嗽的表现是痰较稀兼有鼻塞流涕。风热咳嗽是舌苔是偏黄、或略带红色，痰黄而黏稠不易咳出。内伤咳嗽舌苔几乎是白苔，而且久咳不止。
咳嗽会让宝宝食欲不振，饮食要清淡，选择富有营养并易消化和吸收的食物。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化的食物。
咳嗽让宝宝免疫力降低，千万不能吃冷饮或冷冻饮料，此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不容易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
注意多食用新鲜蔬菜及水果，可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。注意要多给宝宝喝水，充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。
咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥和辛辣食品，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。辣椒、洋葱等辛辣食品会刺激咽喉部，使宝宝咳嗽加重，也不要吃。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。
小孩咳嗽吃什么好的快？如果宝宝的舌苔是白的，咳嗽的痰较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这便是“风寒咳嗽”的症状。也就是说，宝宝是因为受凉而引起的咳嗽。这这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食品，比如：生姜、红糖、大蒜、鸡蛋、冰糖、梨等，而绿豆、螃蟹、海带、西瓜、冬瓜等性寒凉的食物最好别吃。
偶尔给换换口味，尝试一下西班牙香蒜汤也是不错的选择，这道西式浓汤可以有效预防感冒。......
酸酸甜甜的梨藕汁不仅味道可口，有助于开胃，更能去火去燥，十分滋润，尤其适合秋冬季节润燥饮用。......
菠菜能促进人体生长发育，增强人体抵抗力和抗病能力。加入生姜，可以缓解因为受寒引起的感冒咳嗽。......
香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖被人体吸收，是一种快速的能量来源。同时，香蕉富含钾、膳食纤维、铁......
橘子营养十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。对于由上火干燥引起的咳嗽有较好的......
梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，有清热、润肺、化痰之功效，适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥......
因为干燥引起的咳嗽，吃梨子有非常好的缓解作用。秋冬季节食用梨子，还有润肺止咳，降火化痰的功效......
雪梨和蜂蜜搭配，能够最大限度地降低苦涩的味道，而且还可以祛火、清热去燥。......
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生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。与红糖、葱白合用，祛风驱寒的作用尤......
小孩咳嗽有痰吃什么好的快？如果宝宝咳嗽带痰，且舌苔是偏黄、或略带红色，痰黄而黏稠，不易咳出，口渴咽痛，鼻流浊涕，伴有发热头痛，常出汗，这便是风热咳嗽的症状。说明孩子内热较大，这时候应该吃一些清肺、化痰止咳的食物。比如冰糖、川贝、枇杷、白萝卜、马蹄、冬瓜等。辛辣、容易上火的食物禁止食用。
荸荠能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，有效清热解毒，缓解咳嗽。这道爽口清甜的马蹄雪梨胡......
白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，加上梨子一起炖煮，有止咳润肺，帮助消化等保健作......
梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染引起的不适均有缓解作用......
罗汉果有清热润肺的功效，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。加入梨子不仅......
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。......
山药对于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热口渴，均有一定的作用。......
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成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。枇杷果......
小孩干咳吃什么好的快？小儿干咳是小儿鼻炎的主要表现，小儿鼻炎大多数是过敏性的，症状就是鼻塞、遇到冷空气打喷嚏、流清鼻涕、鼻涕倒流。许多儿童还伴有鼻子痒、眼睛痒和流眼泪，表现为反反复复搓鼻子和揉眼睛，称为过敏性鼻结膜炎。可以食用理气化痰、生津止咳的食物，比如白萝卜、蜂蜜、山药等。白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，可补肾益气，缓解咳嗽。蜂蜜味甘，性平，可润肺止咳。
小孩喉咙痒咳嗽吃什么好的快？喉咙痒咳嗽是咽喉炎的典型症状。此外，咽喉炎还会有异物感，吐之不出，吞之不下，食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。相比之下，孩子的咳嗽更加难以应付。因为孩子没有自控能力，咳嗽难受了只会哭闹，特别是咳嗽加重的时候，因此，宝宝咳嗽时要创造良好的止咳环境，服用有效的止咳药物。在饮食上多喝水，饮用止咳的汤饮，缓解喉咙痒的难受感。
小儿咳嗽护理要注意什么
小儿咳嗽，虽然有了医生的帮助，但是要看着宝宝那么的难受，妈妈的心还是疼疼的。于是偏方就出来了，但是并不是每个偏方都是靠谱的。宝宝咳嗽偏方到底管不管用，今天小编找元芳一起来探讨一下。
一到感冒高发季节，宝宝的抵抗力就有点不够看了。这时候爸妈们都是十分担心的，除了流感之外，更有甚者的，会患上肺热咳嗽。那么宝宝肺热咳嗽怎么办呢？有什么好的治疗方法呢？
生活中有很多不吃药的治疗方法：包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。中医传世老偏方，宝宝疾病一扫光告诉你正确的方法。
小儿咳嗽是宝宝时期的常见病，因此妈妈们一定要对此多加关注，只要护理得当，就能让宝宝远离咳嗽，恢复健康。妈妈们都会有疑问，究竟小儿咳嗽怎么办呢？小儿咳嗽吃什么好呢？小儿咳嗽偏方又有哪些呢？妈妈们不用急，我们现在就一起来看看吧。咳嗽有痰吃什么好的快 十二个食疗方来帮你-正佳养生网
咳嗽有痰吃什么好的快 十二个食疗方来帮你
感冒了，往往在退烧后，很多人还要被困扰很长时间。这时我们应该怎么办呢？小编整理了最新的十三个方法，帮助受咳嗽之苦的你减轻咳嗽，没有的朋友们也注意了，有病治病无病强身。1、萝卜葱白治风寒做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。2、红糖姜枣汤治伤风做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。适用：驱风散寒。治伤风、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺做法：川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。4、鲜梨贝母治肺痈做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。6、燕窝梨养肺阴做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
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尤其在夏季日常生活中，因为天气热，人比较困乏，很多人都喜欢泡脚，这样可以解乏放松，当然泡脚已经成为一种流行的养生方式。经常泡脚能舒缓疲劳，促进血液循环，还能改善睡眠，预防感冒。那么中药泡脚有什么好处呢？而又有哪些人不适宜泡脚呢？下面让我们具体来看看吧！
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　　儿童咳嗽的原因
　　咳嗽是婴幼儿肺系疾患中的常见表现，常见于婴幼儿支气管炎。由于婴幼儿肺脏及各系统发育不完善，易受外界邪气影响，而身体对外界影响的一个自发性反应即咳嗽排邪，帮儿童咳嗽时是身体卫外功能和保护自身的一个正常反应，而婴幼儿的喉、气管及支气管对刺激特别敏感，各种刺激均易引发咳嗽。
　　中医认为无论是外感、内伤，均可导致儿童咳嗽。概而论之，外感咳嗽大体可分为寒咳嗽、风热咳嗽、秋燥干咳等；内伤咳嗽，或因肺气失宣，或因土不金，亦有肾虚不能纳气等。治疗之中，首当辨其外感、内伤之因，分而之。凡外感咳嗽，治当疏风解表、宣肺止咳，药宜轻灵；内伤致咳，治肺、脾、肾三脏，总以调理脏腑，令肺气清肃宣降为要。祖国医学认为，导致小儿咳嗽的主要原因当责于小儿肺脏娇嫩，易为风邪所伤。因此，对于儿童咳嗽的治疗，当以宣肺、润肺为要，平以固表卫外为大法。
　　儿童咳嗽常用中成药：　　　　1、小儿化痰止咳颗粒：针对有浓痰，不易咳出，或久咳、千咳的症状，用于小儿支气管炎引起的咳嗽。　　小儿清热止咳口服液：针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。　　2、解肌宁嗽丸：擅长宣肺化痰止咳，用于小儿头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子小儿风寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等。　　3、儿童清肺口热服液：有清热化痰止咳之功，适用于面赤身热、咳嗽痰多、咽痛者。　　4、健儿清解液 ：有清热解毒、消滞和胃的功效，适用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹胀满者。　　5、小儿咳喘灵颗粒或口服液：用于发热或不发热、咳嗽有痰、气促者，针对反复咳嗽，气喘。治疗由感冒或其它病因引起的咳嗽。
　　小儿咳嗽偏方大全&
　　（一）风寒咳嗽& 初起咳嗽频作，喉痒声重，痰白稀薄，鼻塞流涕，恶寒无汗，发热头痛，或全身酸痛，舌苔薄白，脉象浮紧。治宜散寒宣肺，化痰止咳。&
　　1、【紫苏粥】& 组成：紫苏叶10克，粳米50克。& 功用：温中暖脾，宣肺止咳。适用于外感受风寒之邪恶，儿童咳嗽痰多，饮食减少等。
　　用法：先用水如常法熬煮米粥，俟粥将成时再将紫苏叶洗净后切碎，人粥中继续熬煮，乘温食之。　　2、【艾叶炭煎鸡蛋】　　组成：艾叶炭5克，新鲜鸡蛋1个，麻油适量。　　功用：散寒止咳。适用于小儿受凉咳嗽咳痰，鼻塞流涕。　　用法：阴干艾叶5克，放在干净的碗中，火烧成炭末，打入鸡蛋1个，搅拌均匀。炒锅加入麻油适量，置火上烧至十成热时，倒入艾叶炭鸡蛋，炒至蛋熟即可。服法：每晚1次，趁热食之。连服数日。　　3、【白果糖鸡蛋】　　组成：白果5&10个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。　　功用：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小儿咳嗽，痰多色白。　　用法：白果剥去皮外壳及芽心（芽心一定要去净，以免中毒）。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。服法：每晚1次，连服3～5天。　　4、【紫苏陈皮白萝卜饮】　　组成：紫苏3克，陈皮3克，白萝卜片（干品）5克，红糖1匙。　　功用：散寒，止咳，解表，理气。适用于儿童咳嗽怕冷，舌苔薄白，鼻塞不通。　　用法：将紫苏、陈皮、白萝卜片、红糖同入锅，加水1碗，煮沸改文火煎至半碗，去渣取汤。服法：趁热服，每日1次，连服3日。　　（二）风热咳嗽　　咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咯出，口渴咽痛，鼻流浊涕，伴有发热头痛，恶风，微汗出，舌苔薄黄、质红，脉浮数。治宜疏风肃肺，化痰止咳。　　1、【川贝鲜梨茶】　　组成：川贝母（去心）6克，鲜梨1个，冰糖适量。　　功用：滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出：亦主肺阴不足，干咳不已等。　　用法：将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。　　2、【桑杏冰糖饮】　　组成：桑叶（于品）5克，杏仁3克，冰糖5克。　　功用：疏散风热，宣肺理气。适用于小儿外感风热，咳嗽，痰黄或痰白色而黏，鼻塞。　　用法：将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。温服，每日l剂。　　3、【冰糖杏仁梨】　　组成：鸭梨1只，甜杏仁3&5粒，冰糖5克。　　功用：清热止咳。用于小儿外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。　　用法：鸭梨洗净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核；甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见效后再连服2天。　　4、【芦根冬瓜籽汤】　　组成：鲜芦根、冬瓜籽各50克，冰糖适量。　　功用：清热，化痰，止咳。用于儿童咳嗽，痰较黏稠不易咳出，口干喜喝冷水。　　用法：将新鲜芦根洗净，切成小段，冬瓜籽去外层黏液，与芦根一起人锅，加水2碗，煮沸后改小火煎至l碗，去除药渣，加入冰糖。每日1剂，分3&4次服完。连服数日。　　（三）痰热咳嗽　　咳嗽痰多，稠黏难咯，发热面赤，目赤唇红，口苦作渴，烦躁不宁，甚则鼻衄，小便短赤，大便干燥，苔黄舌红，脉象滑数。治宜清肺，化痰，止咳。　　1、【桑白皮蜜汁饮】　　组成：桑白皮（干品）10克，蜂蜜30克。　　功用：清肺泻火，止咳化痰。用于小儿痰热咳嗽，咳痰量多色黄，口干喜喝凉水。　　用法：桑树根皮，刮去外面的一层橘红色表皮即得桑白皮，洗净，阴干待用。将桑白皮剪成小段，放炒锅内加蜂蜜适量，小火炒至蜜被吸光，加清水一大碗，熬至半碗即可。服法：每日1剂，分2次服完，连服3天。　　2、【鲜枇杷花汤】　　组成：枇杷花(鲜品)50克，冰糖20克。　　功用：清热化痰，宣肺止咳。适用于支气管感染致儿童咳嗽、咳痰。如小儿畏寒发热则不宜服用。　　用法：将枇杷花与冰糖同入沙锅，加水适量。炖半小时，弃渣留汤。每日1剂，代茶饮，连服7日。　　3、【豆浆鸭蛋冰糖饮】　　组成：豆浆200毫升，鸭蛋1个，冰糖适量。　　功用：清肺降火，滋阴生津，止咳化痰，利咽润喉。适用于小儿咽喉感染，咳嗽咳痰，口干烦渴，喜冷厌热。　　用法：鸭蛋磕去壳后人碗内，冰糖碾碎人碗，将二者搅拌均匀。再将豆浆煮沸，立即倒人盛放鸭蛋冰糖的碗内，焖盖5&10分钟即可。每日蛴0，小儿可一次服完，婴幼儿可分次服完。　　（四）痰湿咳嗽　　咳嗽痰壅，色白而稀，胸闷纳呆，神乏困倦，舌淡红，苔白腻。治宜化痰燥湿。　　1、【杏仁粥】　　组成：杏仁（去皮尖）10～20枚，粳米50克。　　功用：止咳调中。适用于外感风邪，内伤肺胃，乃致中焦不和，肺失宣降，症见咳嗽喘促，气逆痰壅，饮食减少等。 　　用法：将杏仁打碎与粳米淘洗干净，入水中熬粥食之。　　2、【霜萝卜饮】　　组成：经霜萝卜1个，蜂蜜或白糖适量。　　功用：功能消滞降气，止咳化痰。用于小儿冬季咳嗽，气喘，多痰（痰呈白色泡沫状）。　　用法：将萝卜洗净，捣碎挤汁，盛碗中，隔水炖10分钟左右，加适量蜂蜜或白糖即可。每日2次，每次30&50毫升（视患儿大小而定）。另法：可将霜萝卜切片煎汤，代茶频频饮之，亦有良效。　　（五）阴虚燥咳　　干咳无痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉痒声嘶，手足心热，或咳痰带血，午后潮热，舌红少苔，脉细数。治宜滋阴润燥。　　1、【百合粥】　　组成：鲜百合(干品用30克)50克，糯米50克，冰糖适量。　　功用：健脾补肺，止咳定喘。适用于小儿肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。　　用法：先将百合与糯米一同用水熬粥，俟粥成之后加入冰糖，调和令融，乘温食之。　　2、【梨粥】　　组成：鸭梨3个，粳米50克。　　功用：清心润肺，止咳除烦。适用于肺阴不足，咳嗽气促，以及喉于音哑，饮食减少，大便干燥等症。　　用法：先将鸭梨洗净，切成薄片，弃去梨核，捣烂取汁；另用水如常法熬煮米粥，俟粥成后兑人梨汁，调匀后食之。　　3、【百合杏仁粥】　　组成：百合50克，杏仁10克，粳米50克，白糖适量。　　功用：养阴，润肺，止咳。适用于肺阴虚而致的肺虚久咳。　　用法：先将百合、杏仁（去皮尖）煎数沸，后加入米熬成粥，再加糖食用，每日1次。　　3、【宁嗽止喘茶】　　组成：生淮山药50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴自然汁18克，生鸡子黄4枚。　　功用：润肺止咳，养阴敛肺。适用于津液不足，肺燥干咳，缠绵日久，久治不愈，渐至咳喘并作等。　　用法：先将淮山药入水中煎煮，澄清后取清汤1大碗，再将甘蔗汁、石榴汁以及鸡子黄一同兑人，不住搅拌调匀，分作3次温服，不可过热。　　4、【二百二冬茶】　　组成：百合、白及、百部各15克，天冬、麦冬各20克。　　功用：适用于肺阴不足之久咳不已。　　用法：共加水煎取药汁，取汁后调入适量白糖，1日数次当茶饮。　　5、【止咳饮】　　组成：麦冬、五味子、党参、黄芪各15克，砂糖150克。　　功用：适用于肺气虚而致的肺虚久咳。　　用法：将麦冬、五味子、党参、黄芪入容器中，加水300毫升，共煎汁，当茶饮。　　6、【干咳补肺膏】　　组成：生地黄1 000克，杏仁60克，生姜、白蜂蜜各120克。　　功用：适用于肺津不足，干咳，经久不愈，甚则咳吐血丝者。　　用法：将以上3味捣烂如泥状，与蜂蜜一同置锅内蒸熟，每曰晨起服3匙。
　　儿童咳嗽单验方　　(1)紫苏9克，陈皮9克，白萝卜片12克，用水1碗煎成半碗，加红糖1汤匙，趁热温服，适用于风寒咳嗽。　　(2)鸭梨1个去核，杏仁9克，冰糖15克，水煎服，适用于风热咳嗽。　　(3)鱼腥草30克，杏仁6克，桔梗6克，加水煎服，适用于痰热咳嗽。　　(4)把鸡蛋1个，磕入碗内，用筷子搅拌均匀，打起泡沫。把干净炒锅置火上，倒入麻油50克，加热至冒青烟时倒入鸡蛋，待鸡蛋炸成块时，用锅铲划成小块，再炸一会，捞出沥油后，淋上适量蜂蜜。趁热吃鸡蛋。随吃随做，每日2次，连服数日。用于小儿受凉咳嗽，痰少或无痰。　　(5)香蕉：取熟透的香蕉，常食之。功能润肺止咳。用于顽固性干咳。&& (6)茶叶3克，食盐1克。二者同入杯，用滚开水冲泡，加盖，焖7分钟即可饮用。代茶频频饮之。用于感冒咳嗽，咽痛口渴。　　(7)桉叶油糖果：市售桉叶油糖果（以偏辛凉风味为佳），置患儿口中含服。功能润肺，止咳，利咽。用于儿童咳嗽无痰或少痰。
儿童咳嗽父母经验谈}