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怎么才能做到一晚上不睡觉而白天还不瞌睡？
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不看！不听！不说！
工作需要，晚上不许睡觉，末学准备晚上默念佛号或者听MP3来度过，可是白天会很想睡觉，怎么样才能做到白天也能熬过去？怎么样才能不睡觉很精神？
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莲池种莲华
当有强大压力的时候，就能做到。
末学以前有一次考试记错了时间，只有1天的时间复习。还好这个课程不重要，出的题也不难，而且是文史类的。就熬了一个通宵复习，一晚上没睡觉。第二天早上去考试，结果还考了70多分。
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带一块备用电池
南无阿弥陀佛
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冤亲债主们，原谅我吧。
少妄想，睡眠自然就少。
南无阿弥陀佛
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一般人做不到!
除非中了大奖,可以达到这样的效果!
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南无阿弥陀佛&&南无阿弥陀佛&&南无阿弥陀佛&&南无阿弥陀佛&&南无阿弥陀佛&&南无阿弥陀佛&&南无阿弥陀佛&&南无阿弥陀佛&&南无阿弥陀佛
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白天多睡是一法。
& && & 拼耐力是一法。
& && & 见性后善能保任，得寤寐一如也是一法。
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一晚上不睡觉白天不瞌睡是可以做到的。
我周围有师兄一晚上经行念佛不断，不坐不卧，第二天正常上班并不觉得瞌睡。
当然第二天不能睡觉是修法的要求，如果睡觉了，那晚上修法的功德会有较大的损失，因此有师兄硬是撑到第二天晚上再睡的。
说明一下：修法是指的“般舟三昧”的修法。
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阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！
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参不倒单！不过世尊好象不提倡这样做。
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我觉得为了健康，还是要睡几个小时。
一点都不睡觉，恐怕不行。
除非已经修行到了一定程度。
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普通人能熬夜，是要消耗先天的储备吧，调动你的肾上腺素？，反正是伤身，是靠调动储备能量来预支的。
至于般舟三昧我想估计是有佛力佛号的加持、和三昧的作用。
我也想知道永远不睡觉的方法。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
南无阿弥陀佛
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临终三大要
一个苦和尚的旷世传奇
广钦老和尚的不倒单
( 14:14:51)
标签： 杂谈 分类： 初机学佛
鼎大名的广钦老和尚，有
甚深的禅定，终生倡导念
佛法门， 大家尊称为“水
果师父”，他老人家有数
十年的时间不食人间烟
火。他修苦行，不用像我
们一样要吃饭、吃菜，煮
这个、炒那个，他就吃简
单的天然水果就可以活，
而且活的好好的。活到
岁也没有生病。而且他有
数十年时间不倒单。我们
晚上累了要躺下睡觉，他
不用，他都是打坐。像我
这样子坐，几十年不用躺
下来睡觉，他的房间是没
有床的，只有像你们现在
坐的这个长椅，就这样
子。他虽然有这样子的苦
行，可是他老人家讲这是
个人的根器。每个人的根
器不一样，有些人要练不
倒单，练不成功会吐血，
有些人不吃饭，光吃水
果，他胃肠受不了，他老
人家自己讲，他真正在佛
法得益就是念“阿弥陀
　　广钦老和尚家境非常
清寒，很穷困，没有钱读
书。可是他就是这样念
佛、念佛，一个不识几个
字的人开大智慧。真的是
上至国家元首、大学校
长、教授、留学的学者；
下至一般的家庭主妇，老
百姓，都去向他请教，他
老人家可以以最短的时
间，给你一个最好的答
案，就是这个答案，没
　　老人家以
95岁的高龄
往生，要往生前庙里的什
么事情都交待好了，请谁
当住持，往生火化后灵骨
放哪里都交待好，然后安
祥打坐，坐着念佛就往生
了。这是真人真事，不是
武侠小说上面的情节。这
是当代真正鼎鼎大名的一
代高僧广钦老和尚。大家
都瞻仰一下他老人家打坐
的神态，唔，那种如如不
动，那种庄严的神态。老
人家用他的念佛的功德来
庄严他自己。闺钦老和尚
是当代的高僧，可以说是
禅净双修的典范。他的神
异事迹很多，例如在深山
坐禅、降伏猛虎、大蛇皈
依，在泉州就是有名的伏
虎和尚。例如他曾进人禅
定长达四个月的时间，呼
吸与脉搏完全停、止，经
弘一法师三弹指，才从定
境中出来，使弘一法师赞
叹说：“这么深的禅定，
古今少有。”
又例如，他在三十六岁
时，因睡晚了延误打板时
间，深自忏悔，从此立志
不倒单，长坐不卧，终生
不睡床长达六十年，临终
也是坐化圆寂。
再例如，他七岁开始素
食，由于在山中修行之
故，从五十岁后只吃水
果，不再火自，在台湾被
尊称为“水果师”。
又例如，除雨天之外，
夜间喜欢在草地林间静
坐，凡是他静坐之处丈内
方圆，露水不湿，也无蚊
虫，被目为神异。
这些修行事迹，广钦老
和尚的弟子和一般佛子都
口耳相传，知之甚详。但
是广钦老和尚最令我感动
的，是他常教人“老实念
佛”，一天无事，可以老
老实实念佛，那是最幸福
的事了。这是经历过千难
万磨的苦行之后，真正的
慈悲，因为要像他那样悟
道太艰难了，念佛是最简
单可靠的。
在广钦老和尚的教化
中，我觉得最受用的是他
常讲无心、随缘、破我
他说：“怎样才能心
安？就是要无心。”“西方
在哪里？在自己的心中，
心中无事、无烦恼，就是
西方。”“善知识在哪里？
在心。”“修行不能执著，
执著即生烦恼。”
“对任何事都能放得
下，放下即是功夫。”
“平常即对任何事无挂
碍，免得临命终时，念头
一到，就要继续轮回
“一切都不计较，日常
生活中不起分别心，就是
修苦行。”
“无色相之心，才是学
广钦老和尚不识字，所
以他的教言全是自己生命
的体验，他的世寿有九十
五岁，但一生平淡、自
然、随缘、无挂碍，应该
得力于他的无心吧！
甚至在他圆寂的时候，
遗言也是“无来无去无大
志”（没有来也没有去，
没有事情），每想到广老
的这句话，就仿佛看见了
鸟飞于空中、云无心出
岫、风自由自在。
老和尚很少提到经典，
但他说：“经典就是路
径，所以看经才知道修行
的路是怎么走。”又
说：“《心经》里，‘自
'两个字最重要。”
广钦老和尚生前，很少
讲经、很少做法会，也很
少赶经仟，他总是坐在一
张旧藤椅上，像一座山，
让景仰的人朝圣。因为
他，土城的荒山成为圣
地、六龟的僻野成为宝
殿；因为他，使盛唐禅师
的气象，在台湾灵光一
如今，青山依旧在，广
钦老和尚不在了，不，他
是化成许多虚空的山，存
在无数人的心里，只要一
想到他那庄严的坐姿、慈
悲的脸容，心里就安静
广钦老和尚的不倒单
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不看！不听！不说！
上班没有办法的！
不过只要减少妄想，注意少说闲话，还是可以节省消耗的！
其实昨天11点多到现在不就是只睡了4个小时，上了一天白班！不过不用干体力活，自己再尽量护持稳定心念，少说闲话，也能撑过去！
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问：家父家母信仰妈祖，天上圣母……并请西方三圣一起回家供养，请问我礼佛时，是否可以一起顶礼？&/B&
宣化：我们修道的人要慈心下气，恭敬一切，你不要分别他是马祖呀，又是牛祖呀，一切众生皆有佛性，皆堪作佛。蚊子也能成佛，蚂蚁也能成佛，只要他反迷归觉就够了，不用分别他是祖，是马祖，是猪祖、牛祖、羊祖、不要分这个。
&B &问：何谓寿者相？
&/B&宣化：愿意长生不老。
&B &问：《楞严经》上说众生因为不知常住真心，所以轮回颠倒。请问师父什么是真心？
&/B&宣化：真心就是没有淫欲心，谁没有淫欲心了，谁就是不颠倒了，谁就明白常住真心了。
&B &问：常住真心与不倒单有什么关系？要怎么样修不倒单？是不是常住真心才需要修不倒单？
&/B&宣化：常住真心不需要倒单。在台北有人问过居士可以不倒单？我说居士可以不要捣蛋。这个不倒单只是治淫欲心的一部分，与常住真心没有关系。这是修行的一个路程，你能不倒单，当然可以；如果你不能不倒单，也可以，成佛不是不倒单才成佛的。明白常住真心也不是因为你不倒单而明白了，而常住了。
---上宣下化上人
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顶礼广钦老和尚。阿弥陀佛！如果是出家，不睡应该可以，有很多大德的开示及修行。如果是上班，末学觉着还是睡的好，毕竟要应付一些日常的事。
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念念不忘必有回响。我会保持这颗心不变。
同修，你这样做对身体不好的，什么工作晚上不许认睡觉啊
Powered by　　　　真的不想回国了。这样说肯定会招来很多板砖。　　但是每次回来都生大病啊，去年有了宝宝，今年想带他回来多住些日子，前前后后足足三个月。　　刚回来的时候，在北京遇上大雾霾。11月底的时候，天气已经相当干燥，晚上睡觉不停地用矿泉水润喉咙，早上起来胸口发闷，呼吸困难。宝宝还不到一岁，可想而知有多难受，晚上吃奶的次数明显增多。　　按计划是打算在北京多待几天，见见朋友的，迫于这样的空气，无奈之下我们一家三口匆匆逃离北京，想着回家就好了。　　我的老家是海边城市，口碑非常不错，一直以来就以空气好，城市干净而闻名。　　结果，雾霾一点都不差啊，空气中有一种烧蜂窝炉的味道，特别刺鼻和呛人。记忆中湛蓝的天空和纯净的空气一去不复返。　　然后吃了一次海鲜，得了肠胃感冒。这个病是近几年才有的吧？我小时候可从来没有听说肠胃感冒的，只有拉肚子什么，这肠胃感冒太可怕了，又拉又吐还发烧。等我好了之后，我公公，我大舅哥，我妈，我爸，依次序的得了这个病。我觉得好恐怖，那阵子听说医院里全是这类病号。我们都在家吃，自己做，从来不出去下馆子，即使这样都逃不掉啊。　　后来宝宝感冒了，咳嗽，发烧，流鼻涕　　再后来我又感冒了，咳嗽，发烧，流鼻涕　　打破了在国外两年没生病的记录。　　要不是父母，我可能不会再回来了。都说国内生活水平提高了，但是生活质量呢？也提高了么？我们的工资总是赶不上物价飞涨的脚步。我们的发展总是在以健康为代价。　　今天看到我们城市的空气指数是重度污染，而我发烧还在持续。妈妈把宝宝带出去了，怕被我传染，但是能躲到哪里去呢？
楼主发言：39次 发图：0张 | 更多
　　发展必经的路吧。像发达国家也走过。不是我给政府说话。。。就想说两条腿走路，现在右腿落后左腿一大步，国家意识到了，再不解决就扯着蛋了。期待能很快有改观吧。我也感冒着呢。而且今冬北京还没什么降水　　
　　我觉得没那么夸张 我家三线小城市 回国之后除了感觉空气比英国差 旁的都很好 买东西啊淘宝什么的都特别方便
　　LZ可以带着父母一起走啊，自己在国外过的舒服，想着国内的父母过着这种吃东西拉肚子，出门吸雾霾，生活质量低下的生活，难道身体和心里都没有不适应不舒服呼吸困难吗，至少也要难受的每日想到这些咳血三升才合情合理
　　傲娇的回复 留守人民已经百炼成钢 百毒不侵啦╭(╯ε╰)╮　　
　　大连么？今天重度　　
　　祝你们一家在国外过得好，早点把你爸妈也接走，少点人什么的应该空气会越来越好吧　　
　　没那么夸张吧……= =
　　舟车劳累也会生病，换地方住开始也会水土不服，你也不一定是因为污染病的。如果不放心可以把你爸爸妈妈都接出去，这样你就彻底不用跟这个重度污染的国度有联系了，从此百毒不侵百病不生。
　　发展是要付出代价的！而我们现在正在承受这些代价，大家都坚强的活着在。既然LZ已经无法适应中国了，那就请赶紧带上自己的爸妈走吧，自己一个人在国外享福也不是个事儿啊　　
　　@小锦yu 3楼
14:41:09　　LZ可以带着父母一起走啊，自己在国外过的舒服，想着国内的父母过着这种吃东西拉肚子，出门吸雾霾，生活质量低下的生活，难道身体和心里都没有不适应不舒服呼吸困难吗，至少也要难受的每日想到这些咳血三升才合情合理　　-----------------------------　　就是啊，真要有孝心，把你们一大家都挪出去吧，总不能自己和孩子在外呼吸新鲜空气，放你爸妈两老人受毒害。。。太不孝了！！！
　　我倒没明显感觉，可能是因为我经常回国的原因吧。　　虽然国外的空气是干净很多，但是我一回国脸上的痘痘自然就全没了，没有少吃一口体重也一点一点的减到我出国之前的水平了。我估计是国外的饮食原因，莫名其妙的长痘痘和发胖，我去的还是法国，这个饮食比其他欧美国家都好很多的国家
　　哈哈，让我想到那个吐槽合肥名字起得不好，导致在那里工作自己都肥了！！！　　lz孝顺点把爸妈接走吧！留我们在水深火热中苦苦挣扎吧！！拜托鸟！！　　
　　感觉上面几个讲的好酸，中国现在的环境真的很不好，乡下的好一点，要不楼主把父母接到外国一起，不行的话只能适应了。要不换个城市住一段时间，小宝宝太可怜了　　
　　我是回国半年后感冒不断，基本来了又走，走了又来，感冒频率高到令周围人侧目，说我抵抗力差吧，可我在米国一年都完全没生过任何病。不过回来半年后就不怎么感冒了，直到现在。　　
　　我一回国绝对拉肚子…　　
　　这个就是个水土不服的问题而已。我每次无论是回国，还是从国内回到国外的家里，都会有一段适应期。　　德国说起来环境好，但是我们中国人普遍反映是，掉头发非常厉害。国内说水质量不如这边好，但是没这么掉的。
　　我在国外五六年一次都没生病。　　回国后，三天两头感冒发烧。　　在国外我都是大冬天一条牛仔单裤。　　现在我捂严严实实都不行。　　不说别的，就这城市建设，天天拆了建，建了拆。。。。　　不重度污染才怪！
　　我在国外五六年一次都没生病。　　回国后，三天两头感冒发烧。　　在国外我都是大冬天一条牛仔单裤。　　现在我捂严严实实都不行。　　不说别的，就这城市建设，天天拆了建，建了拆。。。。　　不重度污染才怪！
　　别说出国了，我北方人在南方上学，假期回家都各种病好吗，脱发，皮肤掉皮，每天流鼻血，从假期开始一直到放假结束。。。
　　我有一好多90年代就出国留学然后在国外工作定居的亲戚，这些年中国发展跟上了，他们所在的公司多多少少和中国有合作业务，于是他们就经常需要来出差，还有暂时派回来了。。。。没见哪个“一回来就生大病”的，呵呵　　个别几个比较高冷、脱离祖国太久，回来有一些不适应，比如有些东西理所当然认为应该有结果中国没有，或者以为中国肯定没有后来才发现原来早就非常普及　　大部分都很开心的回来，还有个把全家都搬回来了，包括小朋友。不过我个人认为小孩子还是在发达国家度过童年比较好
　　别回来了，真的！　　
　　看到LS那些自己奴性重还不许别人讲真话，吐槽国内环境不好就人身攻击的傻粪真是无语了！　　我觉得LZ说的无可厚非，咱们无权无势的P民承担不了伟大的责任，能把自己的日子过好就不错了，但是现在国内基本的生活条件都在变差，房屋、医疗、教育、环境、食品、交通，衣食住行有一样省心的么？能移谁不移啊，能移不移的很多是既得利益集团。　　我一直认为，国家没有权力要求个人做出牺牲。个人和政府之间就是简单的交易，制衡，斗争，交多少税，享受多少公共服务和福利。爱国爱的是文化上的国，广义上的国，别和爱统治者混为一谈。往小了说，趋利避害。能去北京上海，为啥在甘肃呢？能去美国澳洲加拿大一月四千美元舒舒服服，干嘛在当房奴呢？不犯法，当良民就是最大的爱国了。我爱国，国爱我么？一句话，说爱国太矫情。
　　我觉得是长途旅行疲劳导致的。像我们回家都是十几个小时的飞机，如果算上转机，可能在外面要一天一夜，无论回国还是回英国都会大病一场。　　
　　我就是　　本来很强壮的　　但是回来都会病一下，就一晚上发烧睡不着觉，剧烈得咳嗽，头疼　　还有喘不上来气　　但是拉肚子很少
　　有一次回国后全身痒，全身长痘痘，然后还有脸上淋巴腺的地方，现在虽然好了留了好多痘印，好苦恼！~还有就是回国总是便秘 不知道为什么
　　这叫水土不服，也不算什么稀罕事。　　我小时候跟我妈一直住在济南，后来五岁上父母结束两地分居到了江苏，十岁的时候回济南探亲，当天就拉肚子，发烧，第二天拉肚子，发烧，持续了三天，我外公说‘哎！这出去几年，回来连家乡水都喝不惯了。'，我妈就不高兴了，说‘她小时候，咱济南还喝的泉水呢，现在都改喝黄河水了，别说她，我也喝不惯！’
　　我刚回来时病得也重，高烧住院。现在怏百毒不侵了。
　　@爱恋BL 26楼
18:40:14　　这叫水土不服，也不算什么稀罕事。　　我小时候跟我妈一直住在济南，后来五岁上父母结束两地分居到了江苏，十岁的时候回济南探亲，当天就拉肚子，发烧，第二天拉肚子，发烧，持续了三天，我外公说‘哎！这出去几年，回来连家乡水都喝不惯了。'，我妈就不高兴了，说‘她小时候，咱济南还喝的泉水呢，现在都改喝黄河水了，别说她，我也喝不惯！’　　-----------------------------　　排
　　见过别人出差去欧洲的，回来身体倍棒吃嘛嘛香，还听他吐槽说在外国没得吃（吃不惯，带了一打方便面），各种不适应。
　　@笨笨和蛋蛋123 22楼
18:18:30　　看到LS那些自己奴性重还不许别人讲真话，吐槽国内环境不好就人身攻击的傻粪真是无语了！　　我觉得LZ说的无可厚非，咱们无权无势的P民承担不了伟大的责任，能把自己的日子过好就不错了，但是现在国内基本的生活条件都在变差，房屋、医疗、教育、环境、食品、交通，衣食住行有一样省心的么？能移谁不移啊，能移不移的很多是既得利益集团。　　我一直认为，国家没有权力要求个人做出牺牲。个人和政府之间就是简单的交易，制......　　-----------------------------　　国家没有权力要求个人做出牺牲，那你个人有什么权利要求国家？你如果对国家不说你那些废话，那你爱滚哪滚哪去，有人在乎你吗？
　　@笨笨和蛋蛋123 22楼
18:18:30　　看到LS那些自己奴性重还不许别人讲真话，吐槽国内环境不好就人身攻击的傻粪真是无语了！　　我觉得LZ说的无可厚非，咱们无权无势的P民承担不了伟大的责任，能把自己的日子过好就不错了，但是现在国内基本的生活条件都在变差，房屋、医疗、教育、环境、食品、交通，衣食住行有一样省心的么？能移谁不移啊，能移不移的很多是既得利益集团。　　我一直认为，国家没有权力要求个人做出牺牲。个人和政府之间就是简单的交易，制......　　-----------------------------　　没看到谁不让LZ说真话啊，大家不是都在劝她们一家都去么？这样不好？
　　哈哈。楼主在乡下。去了趟上海。吃不惯住不惯。各种不好。受不了就逃回来了。在家里一切都好哇！ 　　
　　咳咳。。。　　某年夏天回来，不知道是飞机还是机场中标，回家发烧，去医院，确诊H1N1，还上了新闻报纸QQ小弹窗　　某年夏天回来，和一群人去七浦逛街，吃了路边酸辣粉和炒粉，食物中毒，就回来一个月，一个月看到荤就噁心　　12年夏天，彻底回国，发烧咳嗽咳到差点肺炎，去医院，我竟然又中标，对药过敏，吃下去一分钟左右就心跳150，然后继续发烧！　　
　　我暑假回国一周之内一定会发一次烧伴随腹泻呕吐症状，但是经过一次发烧以后就恢复从小到大铁人体质了～　　
　　@美好时光家庭旅馆
17:37:43　　这个就是个水土不服的问题而已。我每次无论是回国，还是从国内回到国外的家里，都会有一段适应期。 　　德国说起来环境好，但是我们中国人普遍反映是，掉头发非常厉害。国内说水质量不如这边好，但是没这么掉的。　　—————————————————　　澳洲同学都感觉自己汗毛重了。。。我和我身边的姑娘。。。听说是牛奶里面激素还是什么，不清楚　　
　　不知道是不是空气质量问题　　我在深圳一年很少感冒　　过年回一次家，又是感冒又是鼻炎　　眼睛痒的难受
　　@美好时光家庭旅馆
17:37:43　　这个就是个水土不服的问题而已。我每次无论是回国，还是从国内回到国外的家里，都会有一段适应期。 　　德国说起来环境好，但是我们中国人普遍反映是，掉头发非常厉害。国内说水质量不如这边好，但是没这么掉的。　　—————————————————　　澳洲同学都感觉自己汗毛重了。。。我和我身边的姑娘。。。听说是牛奶里面激素还是什么，不清楚　　
　　我认识一个男生是从小过来澳洲的，他现在是不能回北京了，每次回去就要生大病，卧床不起。好夸张，他自己学医的，他说是空气问题。　　我还好，回国就瘦，木哈哈哈，好开心！
　　@笨笨和蛋蛋123 22楼
18:18:30　　看到LS那些自己奴性重还不许别人讲真话，吐槽国内环境不好就人身攻击的傻粪真是无语了！　　我觉得LZ说的无可厚非，咱们无权无势的P民承担不了伟大的责任，能把自己的日子过好就不错了，但是现在国内基本的生活条件都在变差，房屋、医疗、教育、环境、食品、交通，衣食住行有一样省心的么？能移谁不移啊，能移不移的很多是既得利益集团。　　我一直认为，国家没有权力要求个人做出牺牲。个人和政府之间就是简单的交易，制......　　-----------------------------　　说别人奴性重之前，还是先审视一下你是不是被JY洗脑了。
　　我还好啊 　　回国从来没病过　　倒是在米国的时候生过两次病···
　　都不要回来，真的　　
　　那就别回来了呗，多你一个不多，少你一个不少
　　别回来啊啊啊啊啊　　
　　@nasisa 2楼
12:55:04　　我觉得没那么夸张 我家三线小城市 回国之后除了感觉空气比英国差 旁的都很好 买东西啊淘宝什么的都特别方便　　-----------------------------　　+1 国内生活太方便太舒适了 　　国外尤其是欧美 也就旅游去玩玩还行 在那儿生活闷到死　　好吧 也得承认在国外一次感冒都没得 这件事太奇怪了 在国内时秋冬每月必感冒
　　说明你们已经不能在世界末日活下来，能活下来的都生活在中国大陆。这是一种强国手段你懂吗　　
　　我是生着病回国的，回国第二天立马跑医院看病去了，不得不说还是我大TC的中医有用啊　　
　　算我一个。回去肠胃炎的。　　环境不好是事实，有些人真玻璃心。
　　我也是。。　　回来上呼吸道就出问题　　果然还是空气质量太差
　　就是换了环境，水土不服，我在海南待了半年，会帝都也不适应呢，觉得空气差干燥， 时间长了又适应了。
　　就是个水土不服就矫情到这地步？
　　我回国没有什么不舒服。　　宝宝回来过两次，最小一次是10个月的时候。　　什么事情也没有。　　老公跟我回来过4，5次了。　　走在路上有时会抱怨空气里有异味（有时其实是花园里肥料的气味），但也没得病。　　PS，我父母家在一线沿海城市，好吧，魔都。
　　@菜菜菜菜菜小贱
19:33:42　　@美好时光家庭旅馆
17:37:43　　这个就是个水土不服的问题而已。我每次无论是回国，还是从国内回到国外的家里，都会有一段适应期。 　　德国说起来环境好，但是我们中国人普...　　-----------------------　　我在澳洲是不停掉头发，蛮多人跟我说是澳洲水里面矿物质多，水质硬。汗毛我没发觉
　　我想说，爱国者真的好多，汗颜了我。。。。为什么很多人就是不能承认现实呢　　
　　同带一岁的宝回　　碰上pm2.5的数值600多爆表　　没有办法出门
整个城市跟在浓汤里一样　　然后一直没犯的慢性咽炎犯了　　鼻涕痰都黑的　　哎
以前也没这么严重的　　周围很多怀宝宝时不太顺利　　医生查不出原因
大家都觉得是环境问题　　发展慢点把环境搞好吧　　肠胃很坚强
疯狂吃 但确实有7人回后不太舒服　　
　　lz矫情的很。这个只是普通的水土不服罢了，和个人体质有关，非要扯国内国外，心里无比向往祖国身体不适应，好冷。。。　　我也常年定居国外，回国必生病，那是因为适应了国外的空气和水，加上舟车劳顿，回去当然生病。而你在国内只居住那么几个月，所以再回国外是不会有水土不服的。你试试在中国住上个一年半载再劳劳累累的会外国，也肯定会病，但是概率肯定小一点，因为一般国内有爸妈在伺候基本会把身体养得倍好。 　　体质弱的人，像我从英格兰去苏格兰都会病，只要换地方就会病。我算是不爱国的人了，国内好多东西我都不喜欢，可是普通的水土都可以扯到国家头上。。。。。。
　　回复第46楼，@eva002002　　说明你们已经不能在世界末日活下来，能活下来的都生活在中国大陆。这是一种强国手段你懂吗 　　--------------------------　　哈哈哈~　　
　　回复第6楼(作者:@lovely小海绵 于
15:03)　　祝你们一家在国外过得好，早点把你爸妈也接走，少点人什么的应该空气会越来越好吧　　[来自Andr……　　==========　　国外定居的同志们真心不要回来了，最好把亲人也接去环境优美的海外哈，国内什么都缺就是不缺人，何况现在国内环境这么不好。　　
　　我爸这几天在打扩管针，说医院里全是感冒咳嗽的人在排队打吊瓶，我爸每次都得等上两个小时才轮得到他。　　我妈说邻居家孩子上周学校考试，一个班60个人只有15个去参加考试了，其余全病假。　　院子里几个和我闺女一样大的孩子都病了，而且医生说抗生素已经用太多，不能再用了，只能回家多喝水。　　老公同学买了空气净化器，现在又在和我们打听水净化的设备，说他同事都在抢购，到处断货。　　爸妈准备6月来我这里待几个月，呼吸一下新鲜空气，正好那时我这里也暖和了。我们全家打算明年回国定居，我爸妈都反对，觉得空气水食物污染太严重。我们打算先回去看看能不能适应，主要是孩子，如果孩子老生病还是得回来。　　我那些移民的同学几乎都是因为孩子常常上呼吸道感染而下定决心移民。
　　回复第6楼(作者:@lovely小海绵 于
15:03)　　祝你们一家在国外过得好，早点把你爸妈也接走，少点人什么的应该空气会越来越好吧　　[来自Andr……　　==========　　国外定居的同志们真心不要回来了，最好把亲人也接去环境优美的海外哈，国内什么都缺就是不缺人，何况现在国内环境这么不好。　　
　　现在城市环境不好，污染和食品安全问题也是事实，　　不明白为什么楼上很多人非要讽刺。　　想起一个漫画：　　地主吃肉，长工只能在旁边蹲着看着流口水，这时候跑过来一个邻居说为什么只有你们吃肉不给人家吃。地主还没说话呢，长工先不干了：我家的事关你屁事！我们乐意让地主吃肉！　　难道国家有不好，就不能说么。何苦呢。
　　回复第39楼(作者:@梁絮 于
19:36)　　我认识一个男生是从小过来澳洲的，他现在是不能回北京了，每次回去就要生大病，卧床不起。好夸张，他自……　　==========　　在欧洲呆久了的同学最好别再回国，对自己身体要负责。你们看看于娟抗癌日记，很多在国外呆适应了的回国一两年后患癌症的，就是身体不适应这种空气和环境了。　　为了自己的身体健康，既然都出去了，就别再担着风险回国了。何况一般海龟现在待遇和国内普通研究生没啥区别，投入产出比太低　　
　　回复第39楼(作者:@梁絮 于
19:36)　　我认识一个男生是从小过来澳洲的，他现在是不能回北京了，每次回去就要生大病，卧床不起。好夸张，他自……　　==========　　在欧洲呆久了的同学最好别再回国，对自己身体要负责。你们看看于娟抗癌日记，很多在国外呆适应了的回国一两年后患癌症的，就是身体不适应这种空气和环境了。　　为了自己的身体健康，既然都出去了，就别再担着风险回国了。何况一般海龟现在待遇和国内普通研究生没啥区别，投入产出比太低　　
　　虽然国内空气质量确实比较差，但我感觉lz这个应该是水土不服吧，别说你时差党了，我老公不过是北方人到西南呆了十多年，离开家乡久了，近几年过年回他家他也经常生病。
　　我之前每次回国会拉肚子一周 拉完时差也基本倒好了　　不过今年圣诞回家却没有了 可能是因为不再挑战自己硬要去吃那些很好吃但是不干净的小吃了
　　总之来说还是水土不服 这次回家雾霾大到都看不见楼下的海了 但是也没生病什么的 反而是回家感冒就好了 感觉还是身体养好了之后 这种水土不服的症状就不明显了　　还是怀念家里的菜 还有城市里那些不干净的小吃 哈哈　　英国这里吃个芒果都是硬的 TAT
　　工作关系每年去德国3－4次，　　每次大约10天左右，不是很长，　　每次回国时差我到是没有太大不适，但每次回来基本都得感冒一次，不是大病吧，很烦人
　　很少生病的人路过，百毒不侵啊哈哈，有点小骄傲呢　　
　　以前学校放假飞回家里，头几天总是肠胃不适，过两天就好了。另外，我倒时差真的，回来就得睡十五六个小时……不吃不喝不撒尿。回去的时候很奇怪都不会有这种现象　　
　　@小锦yu 3楼
14:41:09　　LZ可以带着父母一起走啊，自己在国外过的舒服，想着国内的父母过着这种吃东西拉肚子，出门吸雾霾，生活质量低下的生活，难道身体和心里都没有不适应不舒服呼吸困难吗，至少也要难受的每日想到这些咳血三升才合情合理　　-----------------------------　　+10086
　　我看到雾霾就心情沉重。。。
　　拉肚子什么的可以算是水土不服，暂时性的肠胃不适，但过敏性鼻炎就很神奇了，每次回国24小时内必定流鼻涕打喷嚏，一直持续到回欧洲的长途班机上，立马好，超级准。
　　回复第15楼(作者:@teriyaki照烧酱 于
17:34)　　我一回国绝对拉肚子…　　[来自Android手机客户端]　　==========　　我也是啊，而且还想吐，跟水土不服似的　　
　　回国必病　　上次拉肚子一直拉回美国才好　　然后这次是感冒咳嗽打针输液，回美国以后还咳嗽了一个月，国内空气真的不好　　
　　回国后一般会嗓子疼几天，多喝点水就好了，大概因为我家在内陆的原因，不过一想到爹妈做的饭，生病我也想回去啊！　　
　　楼主更像水土不服。像帝都干燥，我坐标南方，以前上学时全班去帝都玩，一大半都生病，症状都是神马感冒流鼻血的。那时可没有PM2.5　　
　　回复楼主，@律师太太在欧洲　　真的不想回国了。这样说肯定会招来很多板砖。 　　但是每次回来都生大病啊，去年有了宝宝，今年想带他回来多住些日子，前前后后足足三个月。 　　刚回来的时候，在北京遇上大雾霾。11月底的时候，天气已经相当干燥，晚上睡觉不停地用矿泉水润喉咙，早上起来胸口发闷，呼吸困难。宝宝还不到一岁，可想而知有多难受，晚上吃奶的次数明显增多。 　　按计划是打算在北京多待几天，见见朋友的，迫于这样的空气，无奈之下我们一家三口匆匆逃离北京，想着回家就好了。 　　我的老家是海边城市，口碑非常不错，一直以来就以空气好，城市干净而闻名。 　　结果，雾霾一点都不差啊，空气中有一种烧蜂窝炉的味道，特别刺鼻和呛人。记忆中湛蓝的天空和纯净的空气一去不复返。 　　然后吃了一次海鲜，得了肠胃感冒。这个病是近几年才有的吧？我小时候可从来没有听说肠胃感冒的，只有拉肚子什么，这肠胃感冒太可怕了...　　-----------------------------　　好走不送！！！千万别回来了！　　
　　在国外生病少一些，但是回国基本上也是如鱼得水的状态，除了倒时差一切完全适应。LZ你是年纪大了适应性也差了。
　　这两年雾霾好严重，我这没出国的人这段时间上呼吸道异常的频率都增加了。　　去看医生医生说他自己都咳嗽了一个多月，还说现在一咳都是一个月，真是桑不起，亏我在的城市顶多还只是轻度污染。
　　同在国外 只希望国内空气好一点 假货少一点- -
　　记得我表哥的几个青岛同学，来爬泰山，结果在床上躺了好几天，有牙疼的，有拉肚子的，唉…水土不服。　　话说泰山水质量很好的，去别的城市反而喝不惯那里的水。　　胃肠感冒，如果你小时候没听说过，估计是六七零后吧？我八零后，小时候可听说过。　　
　　我想说我有个朋友有严重的鼻炎，严重的时候天天都要吃中药，但她在国外生活了快一年，鼻炎都没有发病过，一回来就又发病了，所以她现在基本不回国了，回也只是待一星期　　
　　最多咳嗽几天
　　@怕疼的小甲甲 62楼
20:53:41　　回复第39楼(作者:
19:36)　　我认识一个男生是从小过来澳洲的，他现在是不能回北京了，每次回去就要生大病，卧床不起。好夸张，他自……　　==========　　在欧洲呆久了的同学最好别再回国，对自己身体要负责。你们看看于娟抗癌日记，很多在国外呆适应了的回国一两年后患癌症的，就是身体不适应这种空气和环境了。　　为了自己的身体健康，既然都出去了，就别再担着风险回国了。何况一般海龟......　　-----------------------------　　扯的可以，德国的教授好多每年都要去中国工作好几周……
　　@美好时光家庭旅馆 16楼
17:37:43　　这个就是个水土不服的问题而已。我每次无论是回国，还是从国内回到国外的家里，都会有一段适应期。　　德国说起来环境好，但是我们中国人普遍反映是，掉头发非常厉害。国内说水质量不如这边好，但是没这么掉的。　　-----------------------------　　同在德国，这个水的问题和我老家一模一样，就是矿物质比较多，听说洗头发会刺激毛孔，我倒是还好，女朋友掉头发很厉害，其实水质主要是看是地表水还是地下水，而不是中国水还是德国水
　　我倒觉得没有啊 我大概每年回国两三次 每次一个多月的样子 从来也不生病什么 反而在美国有时候还发个烧什么的 因为这边空气太干燥了 慢性咽炎总发 回国（武汉）空气湿润反而发的少了 说到霾什么的 武汉从小就这破天气 早习惯了
　　圣诞刚回的国，呆了两周。　　到上海第三天开始扁桃体痛，后来就一直咳嗽，现在回来了也还没完全好。　　朋友说可能是水土不服，也可能是因为空气质量。　　我具体是不知道原因啦，穿得挺多的应该不是着凉。以前回来也从不生病，这次不知道为什么萎得不行。。回来去机场前突然发烧到40°。。。。。。。。　　之前朋友回国停留了两天也咳嗽个不停 　　还有几个鬼佬朋友超爱上海的，就是不断抱怨说空气不行身体不舒服要回来。。　　唉。。
　　我弟的哮喘出了囯之後再沒犯過。。。。。　　我出國之後回國，早上起來就不停的大噴嚏流鼻水。。。。。。能持續大半個早上　　空氣質量問題
　　我和儿子在国内主要是过敏 我是鼻炎 他是肿包 其他没什么问题　　而且我是在美国才知道有肠胃型流感这一说的 肯定不是国内独有 stomach flu　　回国最棒的就是死吃不长肉 哈哈 真爽
　　突然换地方水土不服而已，真是矫情的可以。　　
　　我是一回北京就咳嗽，嗓子不舒服
　　我之前有8年没回国，然后回国玩了仨礼拜，去了7个城市，完全没倒时差什么的，对了，回国前的晚上收拾东西整晚没睡，飞回来之后第三天直接上班，完全没生病啊 lol。
　　回复第31楼(作者:@sp暴君 于
19:17)　　@笨笨和蛋蛋123 22楼
18:18:30　　看到LS那些自己奴性重还……　　==========　　扯几吧蛋子，所谓的人民zf，纳税人交钱养的zf，为什么不能要求？你家小区的物业的卫生要你打扫？治安要你维护？做得不好还不许别人说？Gcd就好比一物业而已，欧美国家都是多党制，就你们独裁，还真把自己当国家了?　　
　　就扯吧，像你以前就出生在外国一样，矫情吧你就，告诉你我回国啥事没有反而大吃特吃，你自己体质不好，还在那说着说那
　　回复第93楼(作者:@荒芜的轮回 于
06:48) 　　回复第31楼(作者:@sp暴君 于
19:17) 　　@笨笨和蛋蛋123 …… ==========　　
　　看来我很强悍嘛，每次回国都是吃嘛嘛香啊~ 再到国外就无比想念在国内的小日子，得想念好一阵子才慢慢不那么想了~
　　免疫系统需要激活，抵抗力需要锻炼。我想回国，特别想。
　　为什么我在法国一直脸上陆陆续续的长东西靠，都五个月了，这里退了那里又长出来，在国内都没事啊啊啊啊啊啊啊　　
　　@小锦yu 3楼
14:41:09　　LZ可以带着父母一起走啊，自己在国外过的舒服，想着国内的父母过着这种吃东西拉肚子，出门吸雾霾，生活质量低下的生活，难道身体和心里都没有不适应不舒服呼吸困难吗，至少也要难受的每日想到这些咳血三升才合情合理　　-----------------------------　　+1，快把家人也接走，就不用回来了
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