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中医养生喝什么茶养肝？什么茶比较养肝？
中医养生喝什么茶养肝？什么茶比较养肝？
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】添加人：老牌迪 发布时间： 10:46:02
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喝什么茶可以保肝护肝
喝什么茶可以保肝护肝
09-11-22 &匿名提问 发布
我养肝护肝，都不喝茶的，我都是直接用含五味子的【体恒健养肝片】。养肝片有排毒养肝，保护肝脏的作用
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茯苓、牡丹皮、金钱草、白花蛇舌草、黄芪、白芍等保肝，顾名思义就是保护肝脏的意思。但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯，这里的保肝至少含有三种意思:即减轻肝脏负担，增加肝脏营养和改善肝脏供血。　　1，减轻肝脏负担　　我们知道肝脏不但是人体中最大的消化器官，还是人体中一个重要的解毒器官，要减轻肝脏负担得从这二大方面来减负。首先肝炎病人的饮食要清淡，容易消化。少吃油腻，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，特别是在肝脏急性炎症期间。其次是保持胃肠道的通畅，人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解，多食纤维素的食物如蔬菜，水果有利于排便通畅，另外也可服乳果糖抑制肠道内细菌的生长来配合治疗。再次是服肝泰乐(葡萄糖醛内脂)，维生素C，复合维生素B来帮助肝脏解毒。这三种药俗称&老三片&。　　2，增加肝脏营养　　肝脏的营养主要有三种:第一种是葡萄糖，因此除非是糖尿病病人，肝炎一般使用葡萄糖水静滴。有些病人还专门喝白糖水治肝炎就是这个道理。但糖负荷过多就会增加胰岛细胞的负担，胰腺也是一个很重要的消化器官，肝脏炎症后消化的重担很多都交到了胰腺的身上，如果再过多地增加糖，时间长了胰腺也会受不了这也是很多慢性乙肝患者合并有肝源性糖尿病的原因所在。因此肝炎病人服糖也要适量，适时。第二种是氨基酸，所用的氨基酸有三种，一种是支链氨基酸如肝安，14氨基酸等。它对肝脏有营养作用；另一种是芳香氨基酸，它对肝脏有损害作用。第三种是肌苷，这是一种核酸类物质，是细胞修复所必需的。　　3，改善肝脏供血　　俗话说:&肝藏血&。意思是白天活动时，血流向四肢，晚上睡觉时，血藏于肝脏。这句话被现代的动物实验所证实，研究表明:直立体位时肝脏血流量减少40%。运动时肝脏血流量减少80-85%。因此平卧体位时肝脏供血较丰富。另外慢性肝炎也常导致肝血流降低，粘度增加。适当使用活血及扩张血管的药物，如丹参，川芎也能改善肝脏供血。 　　如何保肝　　肝火大表示肝不好？中西医对肝的观点迥异，养肝、保肝，首先要知道自己保的是哪一种肝，下面我们具体说说怎样保肝。 　　中西医学语汇不同，中医所指的肝，远比现代医学的肝范围更广。 　　当西方肝遇见东方肝 　　现代医学的肝，是指单纯的器官——两片重达1.5公斤，没有神经，默默工作的肝脏，是人体唯一可以再生的器官。 　　中医的“肝”，则不只是肝脏而已，广义来说还包括脑及神经系统。 　　根据典籍记载，肝为将军、统帅，负责谋虑、思考，管理身体各部门运作，有点类似自律神经系统，像是昡晕、中风等，在中医里都被归类成肝系疾病。 　　以功能分类，中医的肝主要负责藏血和疏泄。藏血是储存身体的养份，疏泄则是指身体的疏通调节（新陈代谢）功能
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人参花蕾花蕾中含有大量人参皂甙，含量达到15%之多，高于人参根部，并含有多种黄酮类化合物，有抗病毒、细菌的功效。功效：清火养肝、解毒消炎.若佐以其他饮品，如白菊、枸杞子，效果更佳。菊花茶菊花有清热、平肝、明目的功效。菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后中入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具用养肝明目、生津止渴、清心健脑等作用。枸杞茶枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八，故服食多为益精明目之上品。用枸杞30——50克煮后做茶频饮
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高脂肪的东西就不要再吃了，酒也少喝。另外可以吃些绿色的保肝护肝的保健品来预防，我之前是中度脂肪肝的，后来朋友从国外给带的Nutrisan护肝宝，坚持吃了一段时间，才正常了，现在国内也有卖的，泰怡康成就有，淘宝上也有店铺的，好像叫泰怡食品专营店吧
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汤臣倍健奶蓟蒲公英片 预防肝损伤。能明显减轻酒精过量对肝脏的损伤，奶蓟对肝脏细胞形成一层保护膜，阻挡毒性物质，对于一些急性肝中毒的病症，奶蓟有一定的解毒功效。二、治疗肝病。对肝脏有强化及修护作用。透过刺激蛋白质的合成，可促进肝脏细胞修复，助长细胞再生。有明显的保护和稳定肝细胞的作用，用于治疗急慢性肝炎、肝硬化、肝中毒等病，对肝炎患者症状、肝功能均有明显的改善。三、奶蓟具有强力的抗氧化作用，可以减低肝细胞被离基破坏的机会，保护肝细胞膜，具有抗辐射的作用。能抑制醛引起的腹膜炎。四、调节胆汁的分泌，帮助消化脂肪，同时也可以滋补胃、脾、胆和肾脏。五、降低某些处方药物的肝毒副作用。六、对于低于或是暂时性赶指数（GOT、GPT或ALT、AST）的上升，奶蓟具有很好的效果。七、针对丙（C）性肝炎患者的病情改善上有明显的帮助，所以奶蓟也很适合对正常医药无太大反应的肝炎患者。八、对于慢性肝炎病毒带原者，如果肝机能指数有长期偏高者，以补充奶蓟来作为保养，能有效帮助降低肝细胞受损率及癌变。淘宝店铺：汤臣倍健营养全家   旺旺id：七巧板321   有售。128元
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