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【爱问经验】青少年白发的致病原因一般是什么
我大学毕业工作至今已有将近两年，很多人成家了，也有很多人还在为理想而奋斗，我发现我很多在公司上班的...
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白发-百科介绍
白发(canities)是毛发全部或部分变白称白发。
少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其...
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少白头发怎么治疗 首先从生活小事做起 15:41:00来源：七丽女性网分享：少白头的现象越来越多见，那么少白头发怎么治疗呢?下面由七丽美发来告诉大家少年白发如何治疗以及如何预防少白头发的办法，可不要错过哦。
少白头发怎么治疗保证良好的睡眠　　摆脱少年白发的首要就是保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时，而是一个正常的休息时间。睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的，俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧。所以，告别少白头就从睡觉开始吧。学会解压、放松　　想要早日告别少白头，那么大家就要需要学会解压与放松身心，不管是工作还是学习都要学会调节，最好是可以劳逸结合，力求保持心情舒畅、避免精神危机，这样心里上的相对平衡对于早生白发是至关重要的。多吃富含蛋白质与微量元素食物　　少白发的患者应多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，只有在营养跟得上的时候才能去让原有的白发慢慢变黑。坚持体育锻炼、增强体质　　坚持体育锻炼、增强体质，特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发。比如：治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴，将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压到痛之处，每天按摩将双脚按压15次为一个疗程，每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效，必须坚持练习。分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读大家都在看大家都在搜男士发型/明星发型//////////染发//////男生发型/////为你推荐看过本文的人还看过140122621220猜你喜欢||||||||prevnext(花仙子小萌姐)
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