治疗视力衰退的偏方
本文导读：视力衰退，视力衰退怎么办呢？视力衰退如何治疗呢？下面就来了解一下治疗视力衰退的偏方。
　　视力衰退
　　(老光、老花、视物不清)白菊花3克，干桑叶2克，每日用开饮(可泡三遍)，连用1~3月，可补肝明目，使视力恢复，并可老光眼的形成。忌吃葱、姜、蒜、羊肉、狗肉等热性。
　　备注：此方仅供参考、具体诊疗请一定到在医生指导下进行!&
（责任编辑：王清惠）
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行资料来源：网站网络 & & & & & &编辑制作：《长庚书库》
【民间偏方】
一个治疗近视，花眼，飞蚊症等
眼疾的方子
& 此方适用于近视，花眼，飞蚊症等，用艾绒加上打碎的冰片和乳香，找个布袋子装上，放在蒸屉上熏蒸，加热后，直接敷在眼睛上，一日二到三次，效果明显。
& 艾绒三两即可，冰片和乳香各20至30克，搅均。
& 蒸屉上熏蒸不用太长时间，水开后三，五分钟即可，在眼睛上可以敷十到二十分钟，凉了可以再蒸一次，太热时可以先在眼睛上放块纯棉的布。
& 这个布袋15CM大小即可，可用二十多次（冬天），一个疗程七天，中间休息一天，闭着眼敷在眼皮上。
&&& 最新【健康长寿】精彩推荐如下：&
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &
[精]【民间偏方】根治眼袋良方，三天后有奇效
[精]【名医指导】白醋让你年轻20岁
[精]【武术秘方】有了创伤特效方，不怕跌打与损伤
[精]【民间秘方】《冰糖蒸大蒜》治疗久咳不止秘方
[精]【名医忠告】网络偏方、秘方、验方需慎用
[精]【民间秘方】治疗腰椎间盘突出症的秘方
[精]【民间偏方】人人可做的延时药 百试不爽壮阳术
[精]【蒙古秘方】治疗前列腺增大《豆姜盐荜汤》验方
[精]【老中医家传】生男秘方大公开(绝世珍藏)
[精]【钓鱼秘方】中药钓饵配方 & 新奇《泡沫钓鱼》方法
[精]【名医教你】按摩常用手法直观的动画视频演示：治疗颈椎病按摩手法
[精]【民间偏方】一个丰胸的好方法，我亲自喝过，胸真的变大了呢~
[精]【祖传秘方】用一次生男孩，再用必为双胞胎
[精]【古代秘方】中医揭秘流传至今古代美人美容秘方
[精]【清朝秘方】接骨绝方：主治一切骨折，7付药即愈
[精]【民间偏方】惊呆：真正不用药的超神奇治疗方法
[精]【民间秘方】老中医奉献家传秘方：治风湿性关节炎
[精]【民间偏方】能增强男女性欲的民间偏方
[精]【民间偏方】炒蚕蛹治糖尿病，疗效神奇！
[精]【古代秘方】古秘法通治肾炎、水肿、 尿毒症
[精]【民间秘方】九旬老翁张久双献的《治耳鸣方》
[精]【民间秘方】九旬老翁张久双献的《美容小偏方》
[精]【中医妙方】帮你去除难看的疤痕
[精]【名医秘方】《乌发养颜茶》：头发奇迹变黑的秘方
[精]【民间偏方】治疗耳鸣的9个特效方！
[精]【民间秘方】阴囊湿疹“绣球风”当日愈神奇验方
[精]【名医秘方】小药《生发丸》解决脱发大烦恼!
[精]【名医秘方】肩周炎特效药酒方，每用必验效果真好
[精]【名医秘方】彻底消除眼袋神奇妙方，让你更漂亮！
[精]【神奇秘方】头发稀疏和掉头发超级秘方，太有效！
[精]【民间秘方】咳到死去活来才看到该“药方”
[精]【民间偏方】治肺气肿有根治效果
[精]【民间偏方】特别推荐：下奶神方！让小宝贝更健康
[精]【穴位治疗】便秘：一捏就好！
[精]【保健养生】最养生的十五种中药（精美图文）
[精]【中医良方】推荐给癌症患者救命的治癌秘方
[精]【男性福音】阳痿千古奇方
[精]【名医秘方】专治半身不遂速愈秘方，半月痊愈
[精]【民间偏方】提供两个治疗老人尿失禁的方子
[精]【民间偏方】一个补肾的偏方，可救我哥哥一条命！
[精]【名医秘方】治疗腰椎间盘突出症的秘方，效果极佳
[精]【穴位治疗】受用一生的感冒特效穴，一次而愈！
[精]【民间秘方】谁用谁夸的9个治口臭的中药方
[精]【养生保健】防杀蚊子很厉害十类技巧，推荐收藏！
[精]【民间秘方】怎做床上阳先生？不花多钱而效果最好
[精]【绝对秘方】治疗腰突、坐骨神经痛的秘方
[精]【微博秘方】微博热传生子秘方：包生男孩
[精]【民间偏方】丝瓜藤治好鼻窦炎方
[精]【长寿经验】男女50岁以后的人生享受，图片精美！
[精]【中医良方】很实用中药驱蚊药方，帮你安然度夏！
[精]【民间秘方】九旬老翁张久双献的《治老年耳聋方》
[精]【癌症神方】这个偏方忒简单，专治癌症特有效！
[精]【穴位治疗】刺激养老穴养老点，让你摆脱花眼之苦
[精]【祖传秘方】皮肤瘙痒三天根治秘方
[精]【民间偏方】咳嗽拍20下者两天就好，很神奇!
[精]【军医秘方】治肝硬化腹水秘方，一药治危病
[精]【名医奇方】女教授免费公布的中药材根治脚气偏方
[精]【中医秘方】脑部肿瘤特效秘方绝招（附;土茯苓)
[精]【民间偏方】民间奇方龙葵草治近视：全部治愈摘镜
[精]【祖辈神方】专治不孕百年验方今天公开造福苍生
[精]【名医秘方】清理血管壁干净的特效方
[精]【绝版秘方】公开鼻炎经验方 绝版
[精]【名医秘方】朱良春经验精华：治疗痛风效方未复发
[精]【名医秘方】治疗颈椎病 ，腰椎骨质增生特效验方
[精]【名医指导】“意念转三圈”，让您永远不失眠
[精]【广东偏方】绝了：保肝明目只需要一片鸭梨+几滴醋
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &
& & &&更多【幸福生活】精彩推荐如下：&
&& & & & &&
[精]【图片制作】惊呆了！教你快速学会，成为ps超人
[精]【烹饪技巧】学会53个小窍门：炒菜会更香！
[精]【高考解密】2013年高考各科最有可能考的50道题
[精]【英语口语】英语口语是怎样练成的汇总贴（MP3+文）
[精]【赚钱铁律】里面的内容很丰富的，很不错的哦！
[精]【旅游天地】外出旅游10大必备物品，请果断收藏！
[精]【学生经验】六个学习习惯练就“尖子生”（附：尖子生十大学习习惯）
[精]【发家致富】《现在赚钱正当时》赚大钱要选择好方向 赚钱定律让你一辈子有钱
[精]【钓鱼秘方】中药钓饵配方 & 新奇《泡沫钓鱼》方法
[精]【电脑秘诀】不用任何软件：可以恢复已删除文件
[精]男性养生：不可缺四味中药
[精]【电脑技巧】你的电脑如何恢复到刚买时候速度？
[精]【育儿宝】1200个好听男孩名字，祝宝贝前途无量
[精]【中医公认】三个不老秘方：强身健体实属难得！
[精]【民间秘方】根治晕车的秘方
[精]【陪宝宝玩】各种折纸方法图解，开发智力
[精]【民间秘方】皮肤细腻面若桃花美容方
[精]【如皋寿方】晚吃萝卜早嚼姜，气走医生不开方
[精]【育儿宝】学习简笔画，一一教着画（173画画）
[精]【音乐欣赏】一听入魂的伤感情歌27首
[精]【健康养生】 怎样延长男性寿命
[精]【育儿宝】幼儿智慧开发，动脑筋猜猜看！
[精]人民币升值便宜了谁？
[精]【美味共尝】祖传：最健康简单的清蒸鱼秘方
[精]【儿童英语】儿童趣味英语
[精]高考须知：全国重点大学排行榜
[精]【百福图】书法作品：祝你福如东海！
[精]【学画画】儿童图片 简笔画 填色图
[精]北京顶级贵族学校，令人惊叹！我没看过！
[精]杭州西湖 美不胜收
[精]【育儿宝】学画画 学书法 学下棋（视频）
[精]曾国藩：“八交九不交”
[精]雷人图集，哥hold不住了
更多精彩内容点击进入
欢迎转载：
推荐： 　　　账号注册了一段时间了，发个帖子吧。本人近视350度左右，已经有将近10年了。很讨厌带框架眼镜，带上之后气质啊、自信啊、气场啊神马的全都成了浮云啊浮云……戴隐形吧又费时间（笨蛋楼主经常折腾十来分钟泪流满面两眼通红都没顺利带上）又难受，一天下来眼珠子还会有些炫目的红血丝，无比羡慕那些已经长大成人参加工作了居然没有近视的姐妹们呐！那啥，进入正题，楼主这两天连翻了几个帖子，都凑巧看到了些对近视有帮助的内容，综合起来，内服外用的都有，原料简单、方便实施，貌似还不会互相冲突，就在刚才，下定了决心，全都收下，明天就去采购要用的材料，坚持两个月（内服的那个方子说两个月就有效果了），期间及之后都会不定期来报告效果，如果楼主的近视治好了，把那几个帖子的作者全都抓起来抱住死MUA一顿！
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　原来发表成功了啊，涯叔服务器很不给力嘛。　　　　具体措施：　　　　1.重头戏，关键措施，内服方：　　　　作者：脆弱的小猪　　原帖地址：/publicforum/content/no11/1/591720.shtml　　　　楼主原文：　　　　 今天推荐一款治疗近视的食疗方子，哪个美女也不想整天顶着一副眼镜示人啊。　　　　 桂圆肉，桂圆核，枸杞一起煮汤，坚持到视力好转为止，我朋友从600度到100度，我300度到100度，喝了大约半年吧，记住肉和核要分开才可以更好发挥效用哦。　　　　后文中有楼主对大家的回复：　　１）桂圆、桂圆核、枸杞、水的比例要多少？　　　　　　（２）是要新鲜桂圆，将桂圆肉和桂圆核分开吗？　　　　　　（３）每次煮多久？煮到什么程度？　　　　　　（４）吃的时候只喝汤还是连肉一起吃了？　　　　答1 桂圆与核肯定一比一了，枸杞一下把，20个左右，水2碗。其实都是食物，差不多就行。　　　　2开火后再煮15分钟　　　　3只喝汤就OK，肉也可以吃。
　　就可以见效。原楼主说他/她念了一个暑假，眼睛“亮得像灯泡一样”。2.念普明偈（汗，瞎命名的，不要见怪）　　　　这个很不好意思，我忘了在哪个帖子看到的了。那个楼主，我对不起你，我惭愧我内疚，如果你看到我的帖子了，不要怨恨我，热情呼唤您来认领版权。　　　　　　无垢清净光，　　慧日破诸暗。　　能伏灾风火，　　普明照世间。　　　　出自观世音菩萨普门品，每天至少念500遍以上，很快就可以见效。那个楼主说他/她念了一个暑假，眼睛“亮得像灯泡一样”。
　　我的帖子也有小广告了？　　小广告谢谢你啊，在我的处女贴中，你是第一个来顶我帖子啊，感激。　　　　3.穴位按摩　　　　网上找来的，真实性楼主不负责。不过对身体应该没什么害处的，就自己来当个小白鼠吧。　　　　　　让眼睛不再疲劳的妙方。　　做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜，有空就按明眼穴。　　上了年纪容易老花眼，试试看明眼穴按摩，保证您耳聪目明。　　工作离不开电脑的人，平时眼睛容易疲劳的人，您也需要这个妙方。　　　　在我们的拇指上有三个相邻的穴道，分别是明眼、凤眼、大骨空，明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大骨空则可改善一切有关于眼睛的症状。　　　　刺激的方法是：用另一只手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。　　　　这是项简单的按摩方法，利用工作的休息时间、乘车时间等，均可自行操作。　　眼睛疲劳往往不容易入睡的人（就是楼主这样的，明明困得要死，还经常整夜整夜睡不着），如果施予上述刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡。　　以上方法还可以抑制老年性白内障。　　
　　怎么排版搞得乱七八糟的？新手，丢人了。　　　　穴位按摩的图。懒得去水印了，凑合着看吧。　　　　
　　以上。　　　　就是这三个方法了。明天去采购桂圆、枸杞，楼主想自行加点红枣一起煮，补补血，买回来之后即开始实施。　　　　对了，那个内服的，要在饭后喝比较有效，如果不是饭后的话，效果减半。
　　帮你顶贴，预祝成功！　　　　另：别忘了12.9号来汇报下结果哦。
　　楼主啊　　　　你看的那几个治眼睛的帖子　　　　能不能给个链接啊？　　　　我是高度近视了。。胆小不敢手术。。　　　　请楼主好心把链接贴上来可以吗　　　　谢谢谢谢。。
　　1，2都看到过，第二个真的有效
　　真的有效吗？　　小白鼠定期记得报告一下成果啊
　　作者：红袖添蚊香　　**************************************************************************　　　谢谢MM第一个来回复我人生的第一个帖子！我说到做到，一定会来汇报结果的。　　　　　　作者：粉红迷糊　　作者：相信1314　　作者：ontrip　　作者：hanli_1989　　**************************************************************************　　谢谢各位回帖。　　　　　　作者：浅色sunshine　　*************************************************************************　　哇，你给了我很大信心啊！　　　　　　作者：瞎喵一口　　************************************************************************　　楼主也是个不敢做手术的胆小鬼啊，我们还是用这种安全环保的方法吧(*^__^*) 　　　　为了找到你要的这几个原帖地址，楼主狂翻历史记录，总算都找出来了。　　　　第一个内服的，地址已经在文中贴出了。　　　　第二个念普明偈的：/publicforum/content/funinfo/1/1747263.shtml　　翻到这页的中间靠下位置，tea88212 的回复内容。　　　　第三个按摩穴位的：/content/10/5.shtml　　
　　作者：红袖添蚊香　　**************************************************************************　　　谢谢MM第一个来回复我人生的第一个帖子！我说到做到，一定会来汇报结果的。　　　　　　作者：粉红迷糊　　作者：相信1314　　作者：ontrip　　作者：hanli_1989　　**************************************************************************　　谢谢各位回帖。　　　　　　作者：浅色sunshine　　*************************************************************************　　哇，你给了我很大信心啊！　　　　　　作者：瞎喵一口　　************************************************************************　　楼主也是个不敢做手术的胆小鬼啊，我们还是用这种安全环保的方法吧(*^__^*) 　　　　为了找到你要的这几个原帖地址，楼主狂翻历史记录，总算都找出来了。　　　　第一个内服的，地址已经在文中贴出了。　　　　第二个念普明偈的：/publicforum/content/funinfo/1/1747263.shtml　　翻到这页的中间靠下位置，tea88212 的回复内容。　　　　第三个按摩穴位的：/content/10/5.shtml　　
　　祝福楼主　　两个月后再来看
　　祝福楼主，我也是个近视
男朋友说我个眼镜像猫头鹰···郁闷　　以前喝过桂圆
结果一个月后 上火了···可能是方法不对·
　　想不戴眼镜锻炼一下　　　　发现很痛苦 难坚持啊
　　我自己是个高度近视眼，也就算了。结果儿子眼睛好象也不咋地。 打算让他弄那个穴道试试看。
　　留名啊留名，六百度近视的人飘过~~看楼主的了~~
　　一定留名啊留名　　对了 LZ你看到过百度上有一叫 王天运近视 的吧没有？　　里面在教一些方法　　我也才刚开始试验 一起加油吧!
　　试试　　
　　学习～
　　楼主好人　　　　我也打算照这个做做看　　　　看来迄今为止我觉得3更适合我一点
　　无语了。你没去过医院吗，要是近视能有这样的偏方，那医院的眼科和视光中心的人早都饿死了。
　　楼楼一定要坚持，偶们的幸福就交给你了~~~
　　收藏啊
　　LZ一定要坚持
　　桂圆是用干桂圆还是鲜桂圆啊··求解答···
　　楼主来了。　　首先谢谢各位的捧场，大家静候佳音。　　　　这里还有一个治疗近视的帖子：/publicforum/content/no11/1/899849.shtml　　里面的方法好像比楼主的科学和系统很多，8月份就看到了，还练习了一下，不过，只坚持了不到一天，楼主是个懒人，羞愧……　　　　今晚第一次熬桂圆枸杞水，刚刚喝掉，我觉得，真好喝哎！放了两碗水来煮，15分钟后，快熬干了，还是开的最小火，看来以后得加三碗水。　　昨天和今天一直在努力做穴位按摩，抽空就掐大拇指，终于。。。掐得。。。有点肿了。。。好吧，我会吸取教训进行次数和力度的。　　普明偈也念了下500遍。　　总而言之，第一天一切顺利，恢复视力活动仍在火热进行中。
　　我用的是超市卖的干桂圆，袋装的那种。鲜桂圆不方便经常买到吧？毕竟咱们要坚持好几个月呢，拣方便的材料用 O(∩_∩)O~
　　有效果吗
　　LZ坚持啊，希望成功，不知道能不能治我的死鱼眼。
　　搬张板凳坐等楼主好消息
　　希望有用 啊
　　马克一下，戴眼镜滴飘　　　　　　　　　　·
　　　　　　mark 　　
　　那4句一定要念出来?默念有没效?念几百遍我觉得毛骨悚然
　　看结果
　　mark　　近视但是很奇怪的习惯了不戴眼镜和隐形，我觉得这还是比较有效的防止度数不断加深　　以看不清远处就看不清呗的心态安然行走江湖，不过开车和看电影还是得戴不然十分没有安全感　　
　　绝对马克。
　　手机党明天来看穴位
　　LZ啊～有效果了千万要通知我们
　　戴隐形的飘。LZ千万记得来汇报啊 ，没效果你也必须来哈
　　作者：来生瞳-夜姬　回复日期：　20:19:53　
　　　　　　mark　　　　近视但是很奇怪的习惯了不戴眼镜和隐形，我觉得这还是比较有效的防止度数不断加深　　　　以看不清远处就看不清呗的心态安然行走江湖，不过开车和看电影还是得戴不然十分没有安全感　　　　　　+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++找到同类了，长期对着电脑加深了近视度数，从来都没佩戴过眼镜，lz写的方法我也要试试才行，现在看东西越来越朦胧了~~~
　　12月9号来看lz
　　大近视留爪
　　记号一下。以后来看lz的结果
　　支持楼主
说话一定要算话啊!
　　第二个太神了吧…不过我决定试试
　　记号 电脑手机看多了视力下降不少
　　两个月后来看效果
　　mark　　　　　　　　　　
　　作者：浅色sunshine　回复日期：　14:44:54　
　　　　　　1，2都看到过，第二个真的有效 　　------------------------------------------　　呃，真的假的？我还觉得第二个有点扯
　　桂圆长期吃要上火吧？
　　楼主，希望你能成功，
你是咱近视姐妹的希望，任重而道远啊！～
　　默念有没有效果啊
读出声来别人听到感觉很怪啊
　　悲催的楼主这两天一直无法登陆天涯，现在总算看到登陆框了，真是亲切哇！　　　　筒子们别急着问效果，这么短几天不可能看出什么效果的，所以才说两个月后再报告情况嘛！
　　/publicforum/content/no11/1/929517.shtml
　　晕死，天涯抽得哟，我都快错乱了，上面地址是不小心发上去的。　　　　念普明偈的那个办法，我也一直很纠结是不是要念出声音来才会有效，而且原帖中对这个也没有说明。可是读出来的话会很奇怪的吧？就算没有旁人在场，我自己也不好意思这么一直念啊念的，所以，我是用默读的。　　　　有没有比较了解情况的筒子们来指导一下？　　　　就这两天的情况来看，我觉得按摩穴位那个应该是有效的。以前每到下午两点左右，由于一直对着电脑加上午后犯困，眼睛就开始很累、有些疼，但是自从这几天开始按摩，这种情况好转太多了，不夸张地说，我下午都不怎么犯困了，晚上入睡情况也比之前有所改善。　　　　不过还不能确定只是这几天的特殊现象，还是按摩发挥的作用，所以我要再观察一段时间确定一下。
使用“←”“→”快捷翻页
<span class="count" title="
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)治近视的秘方，恢复视力原来这么简单
健康与养生
治近视的秘方！1000度近视降到只有200度，恢复视力的方法(飞行员都用）
为了你的眼睛请收藏吧。
　　近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？
1、远方凝视：
　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操：
　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
　　找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操：
　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
　　揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。
　　挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
　　揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
　　按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-&外上-&
外下-&内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
　　选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
　　选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
　　此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
　　先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
　　此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。
　　有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。
　　他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。一个老中医威信号：wxtcmdiet&
每天帮你把把脉！
　　所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。
　　药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。
　　煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.
　　服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）
　　疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。
　　重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。
　　建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。）
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。}