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验证码输入错误，请重新输入我今天学校消防演练下楼梯时被同学退了一下踩空脚扭到了，现在肿的很大，但是站立和行走只要慢一点问题不_百度知道
我今天学校消防演练下楼梯时被同学退了一下踩空脚扭到了，现在肿的很大，但是站立和行走只要慢一点问题不
最好明天早上醒来就好，右脚靠外那地方好像是叫脚踝吧。？怎么能一下子就弄好？我明天还要体育测试50米呢，但是站立和行走只要慢一点问题不到，就是我是右脚扭到了，咋办，不疼，现在脚往那个方向翻一下就翻不过去感觉有东西挡着？那里一块突出的骨头那里肿起来，也不是很痛，现在肿的很大我今天学校消防演练下楼梯时被同学退了一下踩空脚扭到了
提问者采纳
当时应该用冰敷最佳
当时在学校呢，现在回家了我家长让我用热水先泡脚然后弄点红花油啊云南白药喷雾啊膏药啊什么的贴上，可以么？
学校应该也有医务室啊，尽然过了就算了，回家有木有上医院看看，伤筋功骨一百天，感觉热水不可取，温水即可，用红花油搓，揉，贴上膏药，明天最好去医院看看，扭到了就等于伤筋动骨了，可大可小，免后遗症
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他1条回答
经肿了，只能慢慢养着了，十二个小时后可以拿热水敷一敷了，记住不要用力
现在回家了我家长让我用热水先泡脚然后弄点红花油啊云南白药喷雾啊膏药啊什么的贴上，可以么？
可以了，以后记住崴脚啥的十二个小时后再用热水
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