打坐后右脚脚腕疼_打坐吧_百度贴吧
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打坐后右脚脚腕疼
刚开始打坐不到两周，一开始就双盘，一般晚上睡前或者中午午睡起来后最多打半个小时，打坐的时候脚会变麻，但不会太疼；走路的时候右脚脚腕很疼，不走路捏它又没事。请问是正常现象吗？请诸位师兄指导下！是不是因为双盘的缘故？还是我应该换成单盘？
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您是右脚在下双盘吗？是不是右悬空没有放到左腿上？另外上座前一定要将踝膝活动开。
建议您先看看置顶贴50问，里面很详尽的介绍了打坐中可能遇到的各种问题。磨刀不误砍柴工啊。祝您进步！
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来自于：湖北|
提问时间： 23:13:14|
基本信息：
病情描述：
大脚趾头和第二个脚趾头像一下痛，而且右脚腕有一根经明显比左脚脚腕经粗大，请问下严重吗，要怎样才会好。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6874收到了：
病情分析：
这种情况，的表现也是血瘀的表现，一般是受风寒湿引起的，或是劳累过度引起的，或是外伤或是用力不当引起的。
指导意见：
建议理气活血止痛治疗。药物如，抗风湿关节片，抗骨质增生丸。结合针灸按摩治疗，不要受风寒湿，不要劳累过度。
请问这个严重吗
不严重，但是需要长时间治疗和保养。
如何治疗和怎样保养
就按上面我说的。
我才20岁会有风湿吗
不是风湿就更好了，呵呵！
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3707收到了：
不排除是由于神经肌肉韧带的原因造成的现象，可局部热敷理疗，服些舒筋活血止疼调节神经的药物，如芬必得，活血止痛胶囊等药物來加以缓解，尽量抬高患肢有利于恢复。
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>>一开始右脚部外侧的筋会疼，脚腕处有肿大的现象，
一开始右脚部外侧的筋会疼，脚腕处有肿大的现象，
小男生 当时年龄：
一开始右脚部外侧的筋会疼，脚腕处有肿大的现象，血管会暴起。过了几天右手上的血管也暴起而且还有疼痛感
根据你的情况早上不痛，下午痛，应该是跟你工作的姿势有关系。你的工作是不是长时间一个姿势？如果是这样，建议你改变一下姿势看看疼痛能否缓解或减轻。
您的症状可能为痛风病引起，建议去做一个尿酸的常规检查来确诊下。此病的典型症状就是为踝处疼痛，而且是不定时的疼痛。
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一开始右脚部外侧的筋会疼，脚腕
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