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为何不能喝碳酸饮料？哪类人不宜喝？
来源：久久健康网
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春季来临，气温逐渐回升，很多人都喜欢喝一些碳酸饮料来解除身体的燥热，但是凉爽过后，你考虑过碳酸饮料给我们的身体带来的危害吗？下面小编就为您解析过度饮用碳酸饮料有哪些危害？以及哪类人不宜喝碳酸饮料？
　　不要喝碳酸饮料的原因
　　1、不利消化
　　碳酸饮料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不仅抑制了饮料中的细菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影响了消化系统的正常运转。
　　碳酸饮料释放出的大量二氧化碳很容易造成腹胀，增大胃内压力，使胃壁膨胀，影响胃蠕动，进而影响食欲，易导致肠胃功能紊乱，引起肠胃。
　　2、不利肾
　　含咖啡因的碳酸饮料更是威力凶猛，其中的碳酸会增加小便中的含钙量，使产生结石的几率增大；而其中的咖啡因则会使人体内的镁和柠檬酸盐大量流失，殊不知这两样物质是预防人体肾结石形成的防卫兵。
　　小便中钙质的增多加上这两样物质大量的流失，患肾结石的几率无形中便增大了。
　　3、不利骨质
　　碳酸饮料中大多都含有磷酸，而磷和钙是一对平衡搭档，一旦摄入过多的磷就会妨碍钙的吸收。众所周知，人体的骨质与钙的摄入息息相关，碳酸饮料过多饮用会使钙磷不平衡，影响骨质对钙的储存。
　　长期大量饮用碳酸饮料会使成年后发生骨质疏松的年龄提前，并使患骨质疏松的几率增大。尤其是青少年，如果对钙长期摄入不足将很有可能&长不高&。
　　4、不利解渴
　　喝一瓶冰凉的碳酸饮料，打个嗝，似乎那个嗝将身体内部的热气全都带出来了，让人感觉非常冰爽。但是碳酸饮料只是短时间让你有解渴的感觉，但并不能从根本上起到解渴的作用。
　　因为碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时需要大量的水分，所以喝碳酸饮料会越喝越渴。
　　5、不利牙齿
　　碳酸饮料中含有大量酸性物质，会软化牙釉质，容易促成龋齿的形成。牙医建议，如果一定要饮碳酸饮料，要大口大口喝，不要小口抿，或者用吸管，减少饮料和牙齿的接触时间。
　　喝完后不要立即刷牙，最好先用清水漱口，半小时后再刷牙，以免把软化的牙釉质&刷掉&。
　　不宜喝碳酸饮料的人群
　　1、IT人群
　　平时工作压力大，加班时喝上两三罐汽水，补充能量又提神。但大部分IT人群平时运动量就不够，晒太阳更少，钙的吸收本来就略有不足，若养成了汽水当水喝的坏习惯，不小心就落入&40岁的年纪，60岁的骨骼&的局面。
　　2、卧床者
　　需要卧床康复的人群，由于缺乏运动，钙的吸收会比其他人群差一些，而且对的吸收也变差，不太适宜饮用碳酸饮料。
　　3、慢患者
　　比如糖尿病、高血脂等慢性病人，本来对三大营养物质的代谢就有些&故障&，汽水含有较多的碳水化合物和糖分，过多饮用会引起高血糖、肥胖等问题，对疾病控制有害无益。
　　期间容易缺钙，而钙又是对不可缺少的成分，过多饮用碳酸饮料不但易引起母亲骨质疏松，还会影响胎儿的骨骼发育。此外，二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易有饱腹感，影响孕妇食欲。
　　相信通过阅读本文，您对碳酸饮料的危害有了一定的了解，所以，如果我们口渴，不防多喝一些白开水，不但能解渴，对我们的身体也有益处。
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有点轻微的神经病能否喝碳酸饮料
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指导意见：你好，这个是可以喝的，但是不能多喝，希望我的回答能帮到你。
问怀孕期能否喝碳酸饮料
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问题分析：碳酸饮料中往往含有糖分、香料、碳酸水，有些还包括人工色素等，这个对于孕妇特别是对于宝宝有一定的影响。意见建议：孕妇饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心地吃，尽量少吃燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料
问刚做完人流三天能不能喝碳酸饮料？？
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专长：高血压，妇产科疾病
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病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是人流后喝饮料的情况意见建议：您好，你的情况，考虑是人流后喝饮料的情况，建议最好是不要喝。
问怀孕28周，最近喝了碳酸饮料跟吃火锅...
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病情分析： 你好，胎儿胎动异常的话最好进行胎心监护检测看，可能是胎儿缺氧造成的，孕妇可以进行吸氧改善的。你在吸氧半小时后做胎心监护看比较准确的。意见建议：你在平时多休息，尽量避免去嘈杂的环境，不要太劳累等，因为胎儿是会受到孕妇体位，心情等胎动发育变化的，可以配合服用保灵孕宝口服液保胎的。
问我描述的情况能否怀孕？
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问产后坐完月子能否喝雪碧，可乐等碳酸饮料？
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专长：小儿发烧
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问题分析：您好，做完月子是可以喝饮料的，但是要适量，少喝。意见建议：不要喝过凉的冰镇饮料，以免宝宝吃母乳引起消化不良，做完月子也要均衡营养，合理膳食，从而保证母乳充足。
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吃药到时候怎么喝水才能发挥最大药效水是生命的七大营养之一，人体每天都要喝水，但在服用药物时，某些药物宜多饮水，而某些药物不宜饮水，作为医务人员，应当提示患者予以重视。1. 服用时不宜多饮水的药物（1）胃粘膜保护剂硫糖铝、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、氢氧化铝凝胶等服用前后 30 分钟内不宜饮用水、碳酸饮料，以便药物在食管、胃和肠道形成保护膜，增加保护消化道和胃肠道作用，饮水和进食后会影响疗效。（2）镇咳药止咳糖浆、枇杷露、枇杷膏和甘草合剂等外周镇咳药物，主要通过覆盖在呼吸道黏膜，形成一层保护膜，减少神经末梢受到刺激，降低咳嗽发生率。服药后不宜立即饮水，避免稀释药品，不利于保护层形成。（3）抗利尿药服用加压素等抗利尿药时应限制饮水，以免引起水钠潴留、水肿、体重增加。2. 服用时宜多饮水的药物（1）平喘药服用茶碱类等药物时，由于茶碱可以提高肾血流量，产生利尿作用，使尿量增多而易导致脱水，进而出现口干、多尿和心悸，因此宜多饮水。（2）氨基苷类抗生素使用氨基苷类抗生素，如庆大霉素、阿米卡星等肾毒性较大的药物时，多喝水有利于稀释并加快药物的排泄。（3）磺胺类磺胺类药物主要经肾脏排泄，在尿液中浓度较高，易形成结晶，发生尿路刺激和堵塞，出现疼痛、结晶尿、血尿。服用此类药物后宜大量饮水，便于尿液冲走结晶，亦可以加用碳酸氢钠碱化尿液，利于结晶溶解。（4）利胆药服用熊去氧胆酸时应多饮水，避免腹泻引起脱水。3. 服用时宜大量饮水的药物
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