膝盖劳累过度有腹腔积液怎么办办?需要做怎样的手

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膝盖积水,怎么治?
病情描述(主要症状、发病时间):膝盖处有积水包,曾经治疗情况和效果:曾经针刺抽过,两个月后又有了想得到怎样的帮助:根治方法化验、检查结果(请在下方创建病历):
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膝盖积水应该叫滑膜炎吧,我知道有两种办法,一种是中药疗法,通过吃中草药大约三月至半年即可痊愈;还有种运动疗法,叫面壁蹲墙功,是我亲自用过的。那年我也是因为碰伤右膝积水,看医生说是滑膜炎,吃了一段时间的中成药,后来朋友给我介绍了这个功法,我坚持习练了整整一年,由蹲不下去到半蹲,到后来运动到一半时间时能蹲下去,运动完了以后又僵硬起来,直到一年头上肿痛彻底消失才完全痊愈,至今八年过去了没有复发。
我认为只要你有兴趣也有决心有毅力,能坚持下去的话,习练蹲墙功最好也最经济,在治病的同时还能强身健体。当然如果经济宽余的话吃药最省力了。下面我给简要介绍一下蹲墙功:
面壁蹲墙功的动作要领为:面壁而立,脚尖抵墙,两脚并拢,周身中正,两眼闭合,全身放松,会阴上提,舌抵上腭,两肩前扣,含胸收腹,腰后突下蹲。下蹲时头不可后仰、不可倾斜,始终将两脚、两腿并拢,彻底蹲下后再缓缓上起,如此反复多次。
蹲墙功根据其功夫层次由易到难,可分为三个阶段:
一、初始阶段(快速蹲墙)。刚开始,有很多人做不到完全合度,可根据自己的身体状况,确定两脚的姿势和距离。脚尖可以先离开墙,离多远以尽自己的力量能蹲下去为度。每次蹲30个为一组,多多益善。经过一段时间的锻炼,随着脊柱、腰部松动程度的提高,就能顺利下蹲上起了。此时就应转入第二阶段的练习。
以我的实践经验看,第一天、第二天只蹲30个,第三天、第四天可增加到60个,以后只能10个为阶梯递增,到一个月头上,可增加到200个左右。以后可根据自己的身体情况作适当调整。
需要提及的是,刚开始蹲墙时,蹲到2至3天,就可能双腿有酸痛感,这时不要停止蹲,每天继续坚持蹲,过七天闯过去也就不痛了,这时候如果不蹲了也一样要酸痛的,如同跑步一样。
二、熟练阶段(可慢可快)。此阶段在两脚并拢,脚尖抵墙能完成蹲墙动作的基础上,应注意使用快蹲和慢蹲两种方法。
快蹲用自然呼吸即可;慢蹲则可以配合深呼吸(腹式呼吸),即下蹲时往出呼气,上起时往进吸气。深呼吸可以蹲五至十个调节一次呼吸,也可蹲一次调节一次。深呼吸法有鼻入鼻出、鼻入口出、口入口出、口入鼻出等法。
我的经验是,在第二阶段强调身体的柔韧性锻炼和腹式呼吸,使整个脊柱的拉伸得到锻炼,肺活量得到进一步增强,深呼吸我一般用前二种。
三、提高阶段(有兴趣可做)。按标准姿势能轻松自如地完成整个动作后,就不应再盲目追求蹲墙的数量,而应加大难度,提高质量。加大难度的方法如下:
1、赤脚蹲墙。赤脚,脚尖抵墙下蹲,同穿鞋的感觉大不一样,大大加强了对脊柱的抻拉作用。
2、撑臂蹲墙。这在难度、力度上又加了码。蹲墙时,两臂保持左右平举成一字形,立丁字掌。进一步还可以配合手指的分合。上起时,大、小指分,二、四指;下蹲时,二、四指合,大、小指合。注意不要使手碰墙壁。练此式更有利于通透上肢。
回答时间: 13:41:15
著名球星罗纳尔多就得过这种病,这使他打几场比赛就必须休息一段时间,防止膝盖积水疼痛! 荣幸的是,我也得过,我是运动过度,造成膝盖积水疼痛,去医院抽取膝盖内的积液,然后包点消炎的药,休息一年,在这期间不要剧烈运动,少走路,痊愈后也不能长期剧烈运动。滑膜炎是一种关节多种疾病可引起的滑膜病变,可以是特异性也可是一般炎症。不仅可引起滑膜肿胀、渗出(关节囊、关节腔积液),还可波及临近的髌下脂肪垫。以往在X线平片检查中只注意观察骨质有否异常改变,而本病未被重视,易被遗漏。近年来膝关节充气CT扫描及关节镜技术在膝关节疾病诊断中的应用日益增多,为膝关节滑膜炎的病因诊断提供了可靠的依据。
回答时间: 13:43:03
膝盖积水属滑膜炎,主要是微循环受阻不通所致,滑囊分泌滑液产出大于吸收的缘故,积水充容稀释了滑液、关节运动就得不到润滑,骨骼在失去润滑的情况下就会相互摩擦最终形成骨性关节炎,这就是滑膜炎所造成的后果。所以在关节肿胀积水消 除之前一定不要劳累和锻炼,滑膜炎康复的标准是肿胀疼痛完全消失,只有这样才属完全康复,只有完全康复才可参与关节重力运动。&膝盖积水怎么办治疗:建议中药滑膜消肿贴治疗,中医内病外治之法是以舒筋活血,伸筋逐瘀,促进微循环流畅为主,滑膜消肿贴是纯中药制作而成,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周 围组织营养,促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。滑膜消肿贴以细辛、杜仲等解表散寒、扶正固本,通过补肝益肾以从根源上坚强筋骨,同时扶益机体正气,促进病体恢复,又以川乌、草乌、赤芍、红花等祛风除 湿、温经止痛,乳香、没药配合牛膝、血竭调气活血、伸筋逐瘀,冰片、麝香具开窍醒神、止痛之功,而葱白、老蒜、生姜则“能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪 恶”(《本草纲目》),保障膏药药效的全面、快速发挥,从而实现彻底治愈膝盖积水的效果,可谓用药得当,配伍精细,终显神奇。
回答时间: 13:44:07
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膝盖积水怎么办
提问者采纳
防止股四头肌萎缩,一旦发病也不应完全停止运动,并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,镇痛的目的。封闭疗法是一种简单,可用弹力绷带加压包扎,就可取得很好的疗效,恢复快,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患,  它是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时,安全,这叫做膝关节滑膜炎。  什么是膝关节滑膜炎,可用弹力绷带加压包扎,患者应养成运动锻炼的习惯,好好的膝关节,是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。封闭疗法的基本操作方法是, 
膝关节肿胀明显,如有炎症,将积液和积血完全抽净,抬高患肢,封闭疗法也叫“局封”,身体肥胖者或过用膝关节负重的人。一般膝盖积水的治疗方法 穿刺疗法,引起滑膜损伤或破裂,抬高患肢,慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人,负荷过量易造成关节炎, 恢复膝关节伸屈功能,帮助患者早日摆脱疾病的纠缠。与传统手术方法相比,并禁止负 重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,芏嗍焙蚧颊吆苁敲曰,多发生于爱运动的青年人,关节积液较多,张力大时,后期应加强膝关节的屈伸锻炼。,后期应加强膝关节的屈伸 锻炼,ぱ自缙谟ξ源残菹,B超检查示膝关节内大量关节积液,酸痛甚至不能行走,不破坏椎管内正常结果及不影响脊柱生物力学稳定性等优点。注意事项 膝盖积水只要对症治疗,它是关节滑液的主要成分。固定与康复训练,将局麻药和激素类药物的混合液注射于疼痛的部位,但要注意运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节,只要根据情况调整运动量就可以了,并向关节腔注射透明质酸钠,急性期滑膜损伤,煞治毙源瓷诵曰ぱ缀吐运鹕诵曰ぱ住<毙源瓷诵曰ぱ,微创手术治疗技术具有创伤小,治以散瘀生新消肿为主,需同时进行抗炎治疗。微创治疗,疗效可靠的缓解骨质增生患者疼痛或不适的治疗方法。运动疗法,能达到很好的效果,瘀血积滞,其实,早期应卧床休息,滑膜炎的微创治疗是目前国际上较为先进的治疗各类骨科疾病的技术,有着积极作用。局部封闭治疗,其实一定量的运动对膝关节炎还是很有利的。药物治疗,可进行关节穿刺,达到消炎,预防滑膜炎反复发作,这对消除关节积液,里面怎么会有积液呢,
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拿根吸管给吸出来吧,
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出门在外也不愁膝关节有积液怎么办?_百度知道
膝关节有积液怎么办?
腿弯处至脚心,重时全身难受,下至脚,再次诊断(核磁共振)内有积液,有痛不欲生之感,左膝诊断关节内有积液,疼痛不减,怎样治疗,疼痛难忍,术后十天,谢谢,半月板损伤,面积扩大,脚面,两月后手术,请问专家我该怎样治疗,上至跨骨,现在术后两月整,我受外伤四个月,,用抽积液吗,膝盖不能弯曲,而且有加重,
我感觉又粘连了,而且疼痛加剧,怎么办,我能做膝部弯曲吗,
提问者采纳
也是形成最大的滑膜腔,关节积水&quot,主要是微循环不通阻碍所致,周围软组织损伤,分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生,渗出增多,由于膝关节负重大,以及滑膜组织老化等,  滑膜炎属无菌性炎症,运动多,目地是为了增加润滑减少摩擦,只要关节内有渗出积液,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛,最复杂的,简单通俗的可理解为,骨伤,ぶ饕植脊亟谥芪АS诠亟谇幌嗤,手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,功能受限。  滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,过多活动会损伤骨骼,最终损伤骨骼,关节炎,便会出现&quot,再治疗就比较麻烦,活动下蹲困难,当出现对关节液的重吸收障碍时,动态平衡&quot,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,关节结核,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,其主要表现关节充血肿胀,风湿病等和创伤性外伤,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,,关节内损伤,是为骨骼肌腱运动加油的,如果有了积水,最易受到损伤,滑囊是一个储油器,积水也就循环消失了,就证明滑膜炎症存在,关节液的产生大于重吸收,。治疗期间尽量减少抽水注射频率,1-2疗程就可康复。,疼痛,主要症状是产生积液,关节积液,关节液的产生和吸收是一个&quot,  膝关节滑膜是人体关节中面积最广,同样炎症也就解除了。中医药外敷是一种最直接有效的绿色疗法,只要微循环畅通了,所以治疗应以调理微循环系统为主,积水消除之前也一定不要劳累和锻炼,严格地讲,
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下击髌骨周围软组织及大腿伸侧,于髌骨外上方,增加关节的活动度,穿刺疗法 关节积液较多,す亟 软骨,穿刺+封闭法是治疗方法之一,外贴狗皮膏,导致骨质疏松,后期应加强膝关节的屈伸 锻炼,清除致痛物质,它是关节滑液的主要成分。研究 表明,因为强力松拢是一种激素类药品,并向关节腔注射透明质酸钠,对退 变关节的滑液有改善作用。 3,推拿疗法 (1)推揉点按法,,患者仰卧,す亟诨,另一手掌按于屈拇之上,将积液和积血完全 抽净,强壮肌筋,药物治疗 急性期滑膜损伤,膝部自上而下,最后尽力将膝关节完全屈曲,内下 方运用一拇指屈曲指关节,并禁止负 重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,防止股四头肌萎缩,覆盖关节软骨表面, 交替进行。捶为实拳,分筋法,可以,顺其筋络反复推 揉1~2分钟。(2)拔伸屈膝法,擂,下面介绍几种其它治疗方法,膝关节积液是由于关节滑膜炎的临床症状,可进行关节穿刺,有着积极作用。,改善关节的挛缩状态,三七粉等 口服。慢性水湿稽留,用腕力弹拍。 2,治以散瘀生新消肿为主,患者仰卧,双拳用臂力下压与上部位相同处,内服羌 活胜湿汤加减, 重复1~2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝,方用 乌头汤。 4, 恢复膝关节伸屈功能,瘀血积滞,固定与练功疗法 早期应卧床休息,肌肉放松,可用弹力绷带加压包扎,张力大时,预防滑膜炎反复发作,医生先 轻轻地,现已很少使用, 1,这对消除关节积液, 用臂力推动拇指向外刮数下。(4)关节积液时可用捶,放于痛点内侧,亦可散寒祛风除湿,抬高患肢,若寒邪较盛,关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关 系。注射透明质酸钠有以下作用,有明 显减轻疼痛的作用,治以祛风燥湿,供你选择,肌筋弛弱,击为空拳,防止或延缓进一步退变,小幅度地来回屈伸膝关节,擂为实拳, 大小腿屈伸各20~30下,拍法,然 后伸直患肢。(3)刮筋,患者体位同上,大量使用回引起钙质流失,
一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决,就可能导致局部组织细胞共振传导障碍,平时表现不是很明显,当外界温度、湿度或气压出现变化时,因为能量发生变化,共振障碍点也会发生能量变化,引起细胞电离子的异常活动,刺激细胞代谢,出现酸痛问题。在西医来说,是局部有炎症没有处理好,有异常的酸性物质存在。 治疗方法就是消除局部共振障碍,让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动,问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。 你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克、附子末、细辛末各10克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。 如果症状严重,可配合下方外治:苏木15g,红花12g,艾叶30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g,每日1剂, 水煎,先熏洗后淋洗,每次30min,每日2~3次。
您好!建议您最好找您的主治医生复查!
我知道一个医生或许可以帮你
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出门在外也不愁膝盖积水应如何治疗和注意什么?
健康咨询描述:
& 我妈妈今年52岁.前段时间膝盖积水,去医院抽了一次水.医生说腿不能弯曲走路.吃的是消炎的药.这个药我妈妈吃了胃痛的很厉害.现在不吃的了.我想问你一下.有没有什么好的治疗方法和外用药物的治疗......现在是否可以走路?能烤电治疗吗?很急.请尽快答复~~~
感谢医生为我——该
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属膝关节滑膜炎.膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤.滑膜主要分布关节周围.于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节.在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液.产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限.
滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织,它不仅是一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提供"润滑液".关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水".所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了,积水期间尽量不要劳累,减少抽液注射的频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.建议中医膏药外敷治疗.原理:膏药外敷刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使滑囊内液体吸收,达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的.不明之处可随时联系,祝早日康复!
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一般这种情况的出现基本是因为韧带受损,致使病灶部位的气血循环不畅,所以养分供应不充足,韧带产生钙化或出现粘连,弹性降低,有的还会出现水肿(积液)症状,针对此症,建议外敷徐氏骨刺消治疗,该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成,具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能,主要对:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生;对网球肘、滑囊炎、膝盖积液,因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果.
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滑膜炎千万不能抽水,那样只能加重病情,最好的办法就是中药和中成药配合治疗再加上外用药,虽然慢但是可以治愈的.记住不能多运动.用追风舒筋丸就可以,不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要生气.你可以到我的诊室介绍里详细了解一下我们的资料,祝早日康复.
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你好,膝关节结构复杂,有3个关节面,抱括内外,髁关节和髌股关节,膝关节活动范围较大,由于韧带紧张,关节的旋转功能受限制,周围的韧带松驰导致的,在这个基础上,建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛,抓紧治疗没有问题的.谢谢信任!祝早日康复!
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属膝关节滑膜炎.滑膜炎是多种疾病(如创伤,骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等)在滑膜组织方面的某些特定表现.这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激,引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高,滑液过度分泌,吸收减少,从而导致关节肿胀,痛疼,活动受限等临床症状.如不及时治疗.则关节滑膜长期受炎症刺激反应,逐渐增厚.且有纤维机化,引起粘连,影响关节正常活动.因此滑膜炎不是一种病,是许多病的共同表现.膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,因此,临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎.滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果.内因主要为肝肾不足、筋骨不坚:脾失健运,水湿不化:络脉不畅,痰淤内阻,而外伤或为跌打损伤,或为风寒外袭,或为日久劳损,或为邪毒感染.内因和外因相互影响,致使水湿滞于筋骨关节,络脉不通,筋肉骨节失养,从而产生关节肿胀、疼痛,反复发作.
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱氏传统膏药治疗.膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.
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你好,膝关节滑膜炎是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动.由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤,所以临床中膝关节滑膜炎最为常见.滑膜主要分布关节周围.于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节.在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤,周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液.产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限.西医治疗主要是抽取积液,挂瓶消炎运用抗生素治疗.但不能彻底消除刺激滑膜炎产生的其它病因,所以病情会出现很多反复
你可用中医外科膏药贴敷来进行治疗.中医外科膏药,纯天然中草药组成,属民间传统黑膏药,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.
帮助网友:28用微信添加“问医生”,就加我为好友了,快速帮您和家人远程诊断。
可以用中药外敷
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你好,膝关节积水建议中医治疗,采用野生药材外敷修复,用药8天左右可明显见效,15天左右可适当行走,30天左右就可治愈,积液的现象自然得到消除.在没有治疗前,多休息,少活动患处,饮食忌吃牛肉,鸡肉,姜和燥热食物.
祝早日康复!
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你好,你妈妈的膝关节滑膜炎千万不要在抽液了.在这里我建议你中药外敷,效果很理想的,用药3天就有明显改善的.一般一个疗程即可.
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