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膝盖一直疼痛!!!急急!!
男 | 22个月
悬赏30个健康币
健康咨询描述：
膝盖一直疼
主要是膝盖骨与小腿大腿接壤处的缝隙疼痛
想知道原因
最近单位有组织晨跑 但是肌肉并不疼
是膝盖骨头位置疼
平时有打篮球踢足球的适量运动
希望指点!会是骨膜炎么?外表没有发肿!!发病时间:化验检查结果:
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医生回复区
擅长: 消化内科,小儿科和妇产科
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&&&&&&你好,像这样的情况考虑是需要到骨外科拍片检查下的&&&&&&排除是半月板受伤的可能性&&&&&&注意休息和补钙是有好处的&&&&&&适量运动的和增加营养
李医生医师
擅长: 腰间盘突出,颈椎病,骨质增生骨伤科,扁桃体,腮腺炎
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&&&&&&你好 &&&&&&
你还年轻,根据你的描述考虑是风寒入内,膝盖活动多,关节磨损导致.平时注意保暖.暂时不要做剧烈运动,治疗方法,建议采用中药外敷的方法.使用简便.效果也比较理想,通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的.&&&&&&
希望我的回答能对你有所帮助
擅长: 脊柱,关节,骨损伤。
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&&&&&&你好&&&&&&人的膝盖疼有以下几种情况： &&&&&&1.尿酸值过高引起痛风. &&&&&&2.风湿性类风湿性关节炎. &&&&&&3.膝盖受到撞击,摔打等. &&&&&&4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛. &&&&&&5.生长发育期的疼痛. &&&&&&6.膝盖手术后的疼痛. &&&&&&7.膝盖在剧烈运动后的酸痛. &&&&&&对照一下看看你自己的情况咯!!&&&&&&膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多. &&&&&&在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因. &&&&&&常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况： &&&&&&1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血,肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限.这种损伤多发生于经常步行,登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群.患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制.劳累后症状明显. &&&&&&2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂.半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行.关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响. &&&&&&3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一.滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围.由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动.患者会感觉膝关节疼痛,肿胀,压痛,滑膜有摩擦发涩的声响.疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重. &&&&&&4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多.超重负荷是致病的主要原因.膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音.膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛. &&&&&&5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤.临床上内侧副韧带损伤占绝大多数.以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛,压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑.膝关节活动会受到限制. &&&&&&以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的.专家提醒：如果有以上疼痛特点,还是要尽快请医生明确诊断,以免贻误治疗的最佳时机. &&&&&&以上是对“膝盖一直疼痛!!!急急!!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 腰腿疼痛,关节炎,外伤，以及骨科常见病和多发病
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&&&&&&这位朋友你好：不知道你在平时的运动中有没有扭过膝关节?或者是无意中受过伤?还有你膝关节内翻或者外翻时有没有疼痛加重的感觉?你可以试验一下!&&&&&&如果有的话,可能是半月板有过损伤.&&&&&&建议你可以去医院做个ＭＲＩ（核磁共振）检查,要排除一下半月板,侧副韧带或者是交叉韧带的损伤.
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&&&&&&骨膜炎是不会发生的,可能是经常的运动造成的胫骨结节的软骨炎,主要是经常的运动对胫骨结节的牵拉造成的,注意休息,贴点膏药过段时间可以好的&&&&&&
疾病百科| 骨膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：预防此病发生是很重要的，要求平时注重腰部锻炼，起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。...
好发人群：所有人群
常见症状：局部充血水肿、疼痛难忍、发炎生脓、肌肉萎
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、针灸治疗
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　　第一：骨科和复健科到底什么区别？
　　一般具规模的医疗院所，骨科和复健科不仅泾渭分明，光是骨科还细分主治脊椎、主治肩关节、主治膝或踝关节……；复健科也有分科，有些复健科医师主治下背疼痛、髋膝关节，或是主治五十肩、手关节、跑步膝等等。
　　其实区分骨科和复健科很简单，就是看是否需要动刀治疗。当骨科医师诊断病患的筋骨酸痛等症状不必开刀治疗，多会把病患转介到复健科，请复健科安排复健疗程；而复健科收治的患者，在复健一段时间后没有得到改善，评估必须开刀治疗，也会把病患转介给骨科。
　　第二：我跑步时感觉膝关节处怪怪的，该看骨科还是复健科？
　　同样都是酸痛的问题，骨科和复健科医师处置的思路也不同。骨科医师会尽速解决病患的疼痛，一般多会利用药物或加上部份复健动作来减缓关节发炎的退化；而复健科医师则尽量不用药，多加强卫教，例如冷敷、热敷、电疗、按摩，让疼痛舒缓。所以如果跑者的伤病没有出血或剧烈疼痛，建议还是先挂号时优先考虑复健科。
　　第三：医院的复健，到底是在做什么？
　　1、冷热敷
　　在急性的运动伤害经过妥善处理，伤势略为缓和，损伤局部已经不再出血，肿胀不再增加以后，可以开始使用热敷来协助患部排除炎性物质与堆积物；要注意的是，热敷会使血管扩张增加血液流量，为了避免过多的血液流量造成患部二度肿胀，同时也要使用冷敷来减缓，这就是所谓的“冷热交替法”。
　　2、电疗
　　这在理疗中非常常见，效果也非常好。贴片该贴在哪里，电疗的频率又该如何选择都是有很多学问的。其主要的作用是止痛、消炎、促进愈合，甚至可以增强肌力，避免肌肉萎缩，特别的是电流可以穿透皮肤与肌肉，所以对深层的组织愈合效果很好。
　　3、超音波
　　这也是复健的时候常看到的好朋友之一，使用时搭配凝胶当作介质，再用超音波在身上滑来滑去，其主要的效果是治疗发炎，促进局部组织循环，加速组织愈合，消除肿胀、减少软组织沾黏现象，或者肌肉挛缩等，是非常好用的一种治疗方法。
　　4、牵引
　　就是在复健科诊所，看到有些人在拉腰、拉脖子的那个机器，主要是针对脊椎部分的问题，若是有某些脊椎压迫或活动度受限的现象，都可以使用这个机器做处理。
　　5、徒手治疗
　　也就是所谓的手法处理，包含软组织按摩放松、关节松动术、主／被动伸展等等众多的技巧，每种手法都有它不同的效用。例如：降低疼痛、放松紧绷的区域，促进代谢、诱发肌肉作用、增加关节活动度等等，有些盲人的物理治疗所特别看重这个领域，而只针对病患做专业的徒手治疗，协助病患复原。
　　6、运动治疗
　　运动治疗也是非常重要的一个复健过程，可以针对肌力不足的地方加强，平衡感不好也可以借由增加平衡训练改善，让身体的控制能力更好。而这个运动跟健身房的那种猛男训练不太一样，这是从人体的全部面向做评估，例如有人高低肩，右手举起来的高度硬是比左手低，或骨盆有倾斜、左脚膝盖开过刀但右脚是正常腿等等。所以专业的“评估”就是非常重要的一个环节，也是让大家能够顺利回到运动场上不可或缺的步骤。
　　7、悬吊系统训练
　　利用悬吊系统进行身体的训练，借着身体在不稳定的状态下，诱发核心收缩，或者诱发特定部位的力量，将身体控制在一个平衡点，是非常不容易的训练，当然这也是必须要有专业受过训练的人士来指导，否则很容易因为使用者不熟悉而造成更多的伤害。
　　最后温馨提示：康复好重新运动后，为了保护相对脆弱的伤病部位。建议每次运动前贴好肌内效贴扎。此贴布不是膏药，没有药效，完全是借由贴布本身的特性和贴扎者的技术，帮助被贴扎者舒缓疼痛、消除疲劳、促进代谢、预防运动伤害，甚至是提升运动表现等，避免再次出现相同部位的伤病。
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