病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

问喝完酒第二天脸浮肿是怎么回事

问眼皮服肿多久可以判断是肾炎

问左脸服肿有点麻是什么病

问早起眼.脸服肿.全身无力发虚.头晕.不敢用力请问大夫是...

问喝完酒的第二天脸上浮肿是怎么回事喝完酒的第二天脸上...

问腿服肿.从2月份开始身体逐渐变瘦。全面检查过了。一切...

来到年尾，适逄连环佳节，当然不能错过狂欢派对。派对上少不了喝一两杯酒精尽兴，但饮完酒一觉醒来，除了还没有退下的宿醉让人痛苦，还会发现自己变成面包超人，口肿面肿。到底酒后为什么会水肿？如何解决酒后水肿？想无时无刻都成为完美party queen的你，一定要知道！

一向坊间的说法都是说喝酒能够利尿，但为什么好像跟现实矛盾？其实「浮肿」的机制是这样的：因为摄取了酒精，抑制排尿的「抗利尿荷尔蒙」的作用降低，然后身体藉由排尿呈现脱水状态，因此脑部便想要摄取大量水分，造成水分过多而浮肿。

因此，小酌两杯的确可以帮助利尿，但以各位派对动物在派对中的酒量，则反而会造成水肿。

除了摄入过多酒精，派对中高盐份的下酒菜同样令人容易水肿。浓味的食物例如薯条、薯片，都含有很高盐份，而身体机制上因为了冲淡盐份，就会尽力保存身体水分，因此造成起床后的水肿。不想醒来水肿，就应该在派对或聚会避免浓味的下酒菜。

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睡眠期间，抑制排尿的「抗利尿荷尔蒙」便会开始运作，这也是为了不用半夜起床上厕所而有的身体机制。在派对或聚餐后，在体内水分过多的状态下，没有排尿反而直接睡觉，让水分留在身体直至隔天早上的话，就会造成脸部和身体浮肿，因此饮酒过后应避免回家就直接睡觉。

如果真的忘记在饮酒的晚上做到以上两点预防措施，隔天早上一起床就发现自己脸部和身体都浮肿，马上可以做的就是先喝一杯暖水，暖水能清洗身体的毒素，亦有助唤醒肠道和身体各个机能运作，帮助将停留在身体太久的水分排出。

利用利尿的食物和饮品去水肿当然有效，不少人都认为咖啡和浓茶含大量咖啡因，因此有助利尿，但若饮酒后又喝含咖啡因的饮品，反而容易造成心跳加快、刺激胃酸分泌。因此像冬瓜、薏仁等利尿食物，或饮用红莓、菠萝或柑橘类果汁较适合解决酒后水肿。

要解决酒后水肿，除了尽快排走体内多余的水分，促进新陈代谢同样有效。隔天早上洗澡或泡澡，使身体升温从而促进新陈代谢；另外可进行轻度的伸展或拉筋，全身拉筋能让水分流通全身；至于脸部的话，则可以配合护肤油进行按摩，同样有效避免水分继续囤积在体内。