当前位置：
河南迎入冬来气温变化最大天气 温差大注意防感冒
来源:大河网
移动用户发送HNZB到，订阅河南手机报。早报+晚报，每天一角钱。
　　大河网讯（记者 王书栋）未来几天，河南迎来入冬以来气温变化最大天气，个别地方的气温变化接近20度。医务专家提醒大家，天气干燥，加之温差较大，要谨防感冒发生。
　　今天夜里到明天，西部、南部晴到多云，其他地区晴天间多云。 全省偏南风转偏北风2到3级。 最低温度：北部、西部山区零下10度到零下8度；其它地区零下5度到零下3度。 最高温度：北部、西部5到7度；其它地区8到10度。
　　14日，全省多云。全省自西北到东南西北风逐渐加大到5级左右。
　　15日，全省晴天。
　　郑州市： 今天夜里到明天，晴天间多云。偏南风转偏北风2到 3级。最低温度：零下5度到零下4度；最高温度：7到8度。
责任编辑：王晓云
用户已登录入冬如何预防感冒？吃啥补身体御寒？
】 浏览:79次
　　从营养角度来说，人们的饮食讲究膳食均衡，也就是说什么都得吃，要吃得杂一点。否则，营养不良将导致免疫力降低，体质不好自然多病怕冷。冬季由于蔬菜品种减少，人们通过食物摄入的营养素也相应减少，所以很容易得感冒等上呼吸道疾病。
　　特别降雪后气温会随之降低，此时应当特别注意从食物中摄取足够的营养素，以提高免疫力。羊肉、动物肝脏、藕、胡萝卜、深绿色蔬菜、红薯、苹果、梨等食物都是此季的上选佳品。
　　NO1.&Vc可提高人体免疫力，预防感冒，促进血液循环。
　　补充渠道辣椒、菜花、蒜苗、芥菜、苦瓜、鲜橘、橙子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃等新鲜蔬果，蔬菜精良凉拌，一面Vc流失。
　　NO2.&Va可提高体力，能补血，防治角膜干燥。
　　补充渠道动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋以及橙红色的蔬菜和水果。
　　NO3.&Vb族可产生能量，避免口腔溃疡，维持皮肤健康。
　　补充渠道菠菜、猪肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜和奶制品。
　　NO4.钙维持骨骼和牙齿的健康，预防骨折。
　　补充渠道多晒太阳使体内保持充足的Vd，一促进钙的吸收；新鲜蔬菜、紫菜、虾皮、牛奶、奶制品、豆制品等。
　　NO5.&-胡萝卜素可减少慢性疾病的患病几率。
　　补充途径菠菜、生菜等绿色蔬菜、胡萝卜、马铃薯、番薯、哈密瓜等黄色蔬果。
申城在线新闻网&编辑
您看到此篇文章时的感受是：
【】【】【】
【】【】【】
上海阳泽信息科技有限公司版权所有 【办公室】 021-
【】-【】-【】-【】-【】-【】
本网站所刊载信息，不代表观点。刊用本网站稿件，务经书面 授权。未经允许禁止各种镜像
ICP备案号：
Copyright © 1998 - 2014 newscnr. All Rights Reserved & &&&您现在的位置： >
汽车入冬预防感冒的四大窍门
发表时间: 22:09　点击:
核心提示：随着一股股冷空气的袭来，气温骤降。当街头人们纷纷换上冬装的时候，低温同样也在考验你的爱车。冷车不易启动、水温偏低……这些冬天容易出的问题会给汽车造成种种不利影响。因此，车主们最好趁着真正的寒冷还没有到…汽车入冬预防感冒的四大窍门
随着一股股冷空气的袭来，气温骤降。当街头人们纷纷换上冬装的时候，低温同样也在考验你的爱车。冷车不易启动、水温偏低……这些冬天容易出的问题会给汽车造成种种不利影响。因此，车主们最好趁着真正的寒冷还没有到来，为爱车做好过冬的保养和检查。为此，本报专门请汽车维修保养专家给大家提供一些指导。　　提前做好“保暖”措施　　在冬季气温较低的环境下，爱车需要提前做好“保暖”措施，这样才能避免爱车在寒冷的冬季里“感冒”，避免早晨打不着火或启动后又熄火等现象。　　“润滑油、机油的黏度会随着温度的降低变得黏稠，所以夏天使用的机油在冬天最好做更换。此外，最好到维修站做一次防冻液冰点测试，以判断是否需要更换防冻液，防冻液的冰点值需要低于当地最低气温。”杭州园林汽修的李军总提醒，冬季防冻液消耗量比较大，不少车主发现防冻液不够时就会自行在防冻液内直接加入清水，这样就使得防冻液的浓度降低。当气温很低时，这些加水比例比较高的防冻液达到结冰点时，就有可能结冰膨胀，损害冷却系统。　　暖风系统巧除雾气　　汽车在寒冷时节行驶时，因车内外温差大，人呼出的水蒸气会在驾驶室挡风玻璃上结成冰霜，阻碍驾驶员视线，影响行车安全。这时候就要[1]&[2]&[3]&&下一页(责任编辑：admin)
相关新闻>>
洗车市场日益火爆，从5元洗车到20元洗车，价格纷乱。记者近日对成都市内多家汽车美容
您可能感兴趣的文章
新闻关注排行榜
记者近日在各大汽修厂了解到，目前因高低标号汽油错误使用原因而致使汽车报废的现象越
随着汽车在中国的普及，有车一族对自己爱车的要求已经不仅仅局限于外观、舒适性和操纵
热门关键字入冬时节阴雨绵绵 穿上鲜艳衣服赶走心理感冒
　来源：　
　　秋冬交际，阴雨绵绵,让许多人总感觉自己心情黯淡,对什么事情都提不起兴趣。这样的天气变化，人们心情黯淡加剧了个人心理抑郁情绪的爆发，更有甚者会有自杀的念头，专家称这这样的人是得了“心理感冒”。心理感冒了，我们应该怎么做？
　　心理感冒是一种抑郁症
　　所谓心理感冒其实就是指患有轻度抑郁症的精神病患者常由于外界环境、气候以及人际关系的变化而发病。之所以用“心理感冒”来形容轻度抑郁症患者，是因为轻度的心理疾病也如同我们平时的生理感冒一般，许多人都会得，但是只要治疗方法得当，便会很快痊愈。这种被称为“心理感冒”的抑郁症目前已经成为世界第四大疾患，到2020年,可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。
[责任编辑:昕亚] 1
一周图片排行榜
光明网版权所有}