月经量少吃阿胶好吗 可以用药吗
温馨提示： 阿胶调整充养内脏功能，使体质增强。《本草汇言》称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”。那么，月经量少吃阿胶好吗?可以用药吗?
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本文导读：阿胶是一种非常滋补的保健品，尤其受女性朋友的欢迎，阿胶的功效与作用有很多，那么女性来月经可以吃阿胶吗？
　　一些人认为阿胶是温热的，月间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，月经期间不能吃阿胶。
　　哪种观点正确呢?阿胶是活血止血的东西，月经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。
　　因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。
　　月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以适量吃一些阿胶，煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的。
　　同时在此期间也可以多吃一些&黑色&的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
（责任编辑：豆豆）
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本文导读：大家都知道，阿胶的功效与作用是很多的，而且阿胶是女人美容养颜的佳品，阿胶营养价值这么高，那么女人例假期间可以吃阿胶吗？
　　阿胶的：
　　补血;止血;滋阴;润燥。主血虚证;虚劳咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;阴虚心烦失眠;肺虚澡咳;虚风内动之痉厥抽搐。
　　阿胶的作用：
　　1.对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。
　　2.抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。
　　3.对进行性营养性肌变性症的影响：实验选用幼年豚鼠，按文献持续喂以葛巴二氏致肌变性11号(低蛋白)饲料。可发生类似人的营养性进行性肌变性症。轻者如跛足状，行走困难;重者瘫痪起立，发育障碍，瘦削虚弱，甚至引起。待出现时，即用阿胶拌入基本予以。经6-19周，其肌软跛瘫症状逐渐减轻，其中40%症状消失。在进行性营养性肌变性症时，一般尿中肌酐系统降低，而肌酸系数升高。经阿胶治疗者肌酐与肌酸一般逐渐恢复正常水平。同时肌肉内肌酸含量明显增加。
　　4.对钙代谢的影响：倪章祺在给大基本饲料的基础上，每日加服阿胶30g，与不加者对比，食物中钙的吸收率增加，由此认为与其所含甘氨酸能促进钙的吸收有关。服阿胶者血钙浓度有轻度增高，但凝血时间没有明显变化。曾报道一例肌变性患者有负钙平衡，而阿胶有正钙平衡作用，这对肌变性症患者亦有利。
　　因此月间可以吃阿胶，适量吃不会对月经造成影响。
（责任编辑：豆豆）
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基本信息：女&&22岁
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