听说过“耳中风”吗？千万别掉以轻心！
听说过“耳中风”吗？千万别掉以轻心！
前言早上一觉醒来突然出现耳鸣、眩晕，甚至听力明显下降，不少人对此不以为意，觉得多休息几天就会自行好转，真的是这样吗？突发性耳聋临床医生告诉我们，这类症状很可能冬季很常见的——突发性耳聋。如果碰到这样情况，不能掉以轻心，尽快到专科治疗，减少听力损伤！1发病原因突发性耳聋病因不明，但诱发因素主要有：过度疲劳、焦虑紧张、情绪波动、熬夜、睡眠障碍等。此外，有高血压、高血脂、高血糖等基础性疾病及长期处于噪声环境也与该疾病相关。2病情危害相当一部分患者盲目认为，突聋是暂时的，过一段时间就好了。少数患者认为听力下降是小毛病，往往因为工作忙、没时间等借口而错失了最佳的治疗时机！实际上，突发性耳聋不及时治疗，可能导致内耳不可逆的损害，再恢复听力的可能性就微乎其微了。3如何预防虽然突发性耳聋病因不明，但预防疾病、保护耳朵健康，却是每个人都可以身体力行的！①注意环境噪音1、用耳机听音乐、看视频时不要把音量调得太大；2、尽量少去 KTV、酒吧等太过嘈杂的场所；3、在高噪声的环境下工作时，要佩戴护耳罩及耳塞。②劳逸结合超负荷的工作、学习会使机体出现不良状况，因此要放慢生活节奏，注意作息时间，机体免疫力会随之提高，防止突发性耳聋。③定期体检耳聋可以是局部因素，亦可以是全身因素所致。注意维持机体血压、血糖水平稳定，有利于保证耳部功能正常。出现类似症状，一定要引起重视，及时就医，早诊断早治疗，保护您的听力！专家提醒：出现类似症状，一定要引起重视，及时就医，早诊断早治疗，保护您的听力！原网页已经由 ZAKER 转码以便在移动设备上查看
大家都在看人生的各个阶段需要预防哪些常见疾病？
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人生的各个阶段需要预防哪些常见疾病？
　　好问题，难回答。　　说点粗浅的见解。　　大多数的疾病都是越早开始预防越好。　　从出生到婴幼儿期应该注意的是保证充足的营养和训练，帮助孩子健康发育。　　定期接种疫苗，来预防包括麻疹、水痘、脊髓灰质炎、乙肝、结核、破伤风、百日咳、白喉，等等可以通过疫苗获得免疫的疾病。二类疫苗也可以减少生病的可能。　　并且要注意发现一些先天性疾病。国家现在在推广的有在新生儿期执行的有先天性甲状腺功能减退、苯丙酮尿症和先天性耳聋的筛查，请家长注意保存凭证，如果有异常及时就医。如果婴儿有青紫、喂养困难、体重不增长等情况，需要及时就医除外先天性心脏病、代谢性疾病、消化道畸形等等疾病。　　请给母乳喂养的婴儿补充维生素D，可以很好的预防佝偻病。　　纯母乳喂养的孩子有维生素K缺乏的危险，可以咨询儿童保健医师是否需要补充。　　断奶之后仍然需要保证蛋白质的供应，注意发现贫血，并及时纠正。　　前往儿童保健时可以向医师提出化验尿常规的要求，可以帮助发现一些泌尿道畸形和潜伏的泌尿系感染。　　肺炎和腹泻是婴幼儿的常见病，由于病原复杂，完全预防很难，及时就医更加重要。　　在天气变化的季节，不要让婴儿去人多的地方，可以一定程度上减少患病的可能。　　如果是腹泻的婴儿，请注意观察尿量，尿量减少是非常危险的症状，请及时就医。　　呕吐的孩子不要勉强他进食，有时候吃的越多吐的更厉害。　　发热的孩子不要过度包裹，一定不能“捂汗”，少穿衣服，多喝水，及时就医。　　孩子开始长牙就要帮助他建立口腔卫生的好习惯。乳牙龋齿同样会对健康有损害。每天刷牙2次，学会应用牙线，进食后漱口等习惯养成可以帮助他成人以后避免龋齿和牙周病。定期的口腔健康检查还可以发现牙列不齐等问题，早期纠正可以让牙齿更美观。　　帮助孩子养成吃饭七分饱的习惯，不要给孩子过量过多的糖果，培养孩子运动的兴趣，可以减少肥胖的发生，从而降低糖尿病、高血压的风险。　　学龄前的儿童还要注意安全宣教，避免溺水、触电、交通事故、摔伤、误服药物、走失等等的危险。　　教给孩子如何正确的上厕所，每日做好个人卫生，尤其是女孩子。可以避免泌尿系感染的可能性。　　培养每日大便的习惯，可以减少便秘的可能。　　上学之后要注意教会孩子正确的读写姿势，预防近视。如果有了，需要定期眼科检查来，选择正确的眼镜矫正。　　注意发现性早熟的征兆，不要给孩子服用动物睾丸、或其他可能含有激素的食物。　　在青春期来临之前告诉孩子会发生什么事情，避免孩子过度恐慌。女孩子乳房开始发育的话，请帮助她选择合适的胸罩。给女孩子准备好卫生巾，教会她如何使用，放在她知道，并且可以方便拿到的地方，并随身带一片。　　上高中的话，还有注意疏解孩子的心理，避免压力过大，产生心理问题。帮助孩子有一个正确的恋爱观。教会孩子如何避免性的伤害，包括避孕和避免性侵害。　　大学开始就要自己对自己负责了。在身体条件最好的时候保持锻炼的好处多多。注意选择正确的避孕方式。避免流产和多次应用事后避孕药物。　　工作了之后注意结合工作环境避免职业病。比如久坐电脑前的人，需要注意颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰椎间盘突出等等疾病。如果是长期站立的职业，需要注意下肢静脉曲张等等。不论什么职业都要避免长期熬夜，睡眠不足，过度暴食，饮酒过量，久坐不动等。　　工作了之后也要定期口腔检查，早发现龋齿早治疗，越早治疗越省钱省事。保持体育锻炼，保证体重标准，对生活永远有好处。　　性生活要安全，避免传染性疾病。如果有的话，需要和伴侣同治。女性要避免流产，外生殖器炎症等要治愈后再进行性生活。　　准备做父母了的话，婚检要做，如果不做的话，备孕前也要做一个。怀孕后请定期去医院进行产检，临近预产期时安排好紧急联络电话等措施，方便随时前往医院生产，把家人叫到身边来照顾孕妇，对于女性来说，生产是十分危险的事情，一定要重视，听从医生的建议。　　产后女性需要避免产褥期的一系列疾病。可以参考田老师的内容。父亲要注意疏导自己的情绪，照顾孩子和妈妈。　　步入中年，注意高血压、糖尿病、冠心病、骨质酥松、脂肪肝等等疾病，定期检查，及早治疗，按时按疗程服药都是保证健康的秘诀。　　目前想到的就是这些，请其他专业的继续补充吧~　　----11.23-------　　更新一点才想到的：　　结合家族史可以更好的预防疾病。　　比如说如果爸爸和爷爷都有高血压的话，自己也要规律监测血压。　　乳腺癌、结肠癌等肿瘤是有家族遗传倾向的，如果家族中有的话要注意体检。　　如果比较近的亲属中有出生后就早夭的婴儿，备孕的时候最好问清楚一下，有些疾病也是会遗传的，提前和医生咨询可以避免生成有缺陷的孩子。　　乙肝、结核和幽门螺杆菌会在家族成员中传染，所以如果有病人的话要注意防护。　　好问题，难回答。　　说点粗浅的见解。　　大多数的疾病都是越早开始预防越好。　　从出生到婴幼儿期应该注意的是保证充足的营养和训练，帮助孩子健康发育。　　定期接种疫苗，来预防包括麻疹、水痘、脊髓灰质炎、乙肝、结核、破伤风、百日咳、白喉，等等可以通过疫苗获得免疫的疾病。二类疫苗也可以减少生病的可能。　　并且要注意发现一些先天性疾病。国家现在在推广的有在新生儿期执行的有先天性甲状腺功能减退、苯丙酮尿症和先天性耳聋的筛查，请家长注意保存凭证，如果有异常及时就医。如果婴儿有青紫、喂养困难、体重不增长等情况，需要及时就医除外先天性心脏病、代谢性疾病、消化道畸形等等疾病。　　请给母乳喂养的婴儿补充维生素D，可以很好的预防佝偻病。　　纯母乳喂养的孩子有维生素K缺乏的危险，可以咨询儿童保健医师是否需要补充。　　断奶之后仍然需要保证蛋白质的供应，注意发现贫血，并及时纠正。　　前往儿童保健时可以向医师提出化验尿常规的要求，可以帮助发现一些泌尿道畸形和潜伏的泌尿系感染。　　肺炎和腹泻是婴幼儿的常见病，由于病原复杂，完全预防很难，及时就医更加重要。　　在天气变化的季节，不要让婴儿去人多的地方，可以一定程度上减少患病的可能。　　如果是腹泻的婴儿，请注意观察尿量，尿量减少是非常危险的症状，请及时就医。　　呕吐的孩子不要勉强他进食，有时候吃的越多吐的更厉害。　　发热的孩子不要过度包裹，一定不能“捂汗”，少穿衣服，多喝水，及时就医。　　孩子开始长牙就要帮助他建立口腔卫生的好习惯。乳牙龋齿同样会对健康有损害。每天刷牙2次，学会应用牙线，进食后漱口等习惯养成可以帮助他成人以后避免龋齿和牙周病。定期的口腔健康检查还可以发现牙列不齐等问题，早期纠正可以让牙齿更美观。　　帮助孩子养成吃饭七分饱的习惯，不要给孩子过量过多的糖果，培养孩子运动的兴趣，可以减少肥胖的发生，从而降低糖尿病、高血压的风险。　　学龄前的儿童还要注意安全宣教，避免溺水、触电、交通事故、摔伤、误服药物、走失等等的危险。　　教给孩子如何正确的上厕所，每日做好个人卫生，尤其是女孩子。可以避免泌尿系感染的可能性。　　培养每日大便的习惯，可以减少便秘的可能。　　上学之后要注意教会孩子正确的读写姿势，预防近视。如果有了，需要定期眼科检查来，选择正确的眼镜矫正。　　注意发现性早熟的征兆，不要给孩子服用动物睾丸、或其他可能含有激素的食物。　　在青春期来临之前告诉孩子会发生什么事情，避免孩子过度恐慌。女孩子乳房开始发育的话，请帮助她选择合适的胸罩。给女孩子准备好卫生巾，教会她如何使用，放在她知道，并且可以方便拿到的地方，并随身带一片。　　上高中的话，还有注意疏解孩子的心理，避免压力过大，产生心理问题。帮助孩子有一个正确的恋爱观。教会孩子如何避免性的伤害，包括避孕和避免性侵害。　　大学开始就要自己对自己负责了。在身体条件最好的时候保持锻炼的好处多多。注意选择正确的避孕方式。避免流产和多次应用事后避孕药物。　　工作了之后注意结合工作环境避免职业病。比如久坐电脑前的人，需要注意颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰椎间盘突出等等疾病。如果是长期站立的职业，需要注意下肢静脉曲张等等。不论什么职业都要避免长期熬夜，睡眠不足，过度暴食，饮酒过量，久坐不动等。　　工作了之后也要定期口腔检查，早发现龋齿早治疗，越早治疗越省钱省事。保持体育锻炼，保证体重标准，对生活永远有好处。　　性生活要安全，避免传染性疾病。如果有的话，需要和伴侣同治。女性要避免流产，外生殖器炎症等要治愈后再进行性生活。　　准备做父母了的话，婚检要做，如果不做的话，备孕前也要做一个。怀孕后请定期去医院进行产检，临近预产期时安排好紧急联络电话等措施，方便随时前往医院生产，把家人叫到身边来照顾孕妇，对于女性来说，生产是十分危险的事情，一定要重视，听从医生的建议。　　产后女性需要避免产褥期的一系列疾病。可以参考田老师的内容。父亲要注意疏导自己的情绪，照顾孩子和妈妈。　　步入中年，注意高血压、糖尿病、冠心病、骨质酥松、脂肪肝等等疾病，定期检查，及早治疗，按时按疗程服药都是保证健康的秘诀。　　目前想到的就是这些，请其他专业的继续补充吧~　　----11.23-------　　更新一点才想到的：　　结合家族史可以更好的预防疾病。　　比如说如果爸爸和爷爷都有高血压的话，自己也要规律监测血压。　　乳腺癌、结肠癌等肿瘤是有家族遗传倾向的，如果家族中有的话要注意体检。　　如果比较近的亲属中有出生后就早夭的婴儿，备孕的时候最好问清楚一下，有些疾病也是会遗传的，提前和医生咨询可以避免生成有缺陷的孩子。　　乙肝、结核和幽门螺杆菌会在家族成员中传染，所以如果有病人的话要注意防护田吉顺知乎用户、王香、李晴 等 84 人赞同这其实是预防医学研究的内容，他们可以随口像报菜名一样报出一大串的疾病谱和百分比。只不过我们知道了很多疾病谱和发病率，知道应该重点预防，但是在实际操作中，真正能够有效预防的并不多。我就根据约翰霍普金斯妇产科手册，列一下女性在儿童期之后各个年龄段常见疾病：13-18岁：常见疾病包括：粉刺，哮喘，衣原体感染，抑郁，皮炎，头痛，寄生虫感染，流感，耳鼻咽喉及上呼吸道感染，外伤，尿路感染和性侵犯。常见致死原因包括：车祸，凶杀或自杀，肿瘤。19-39岁：常见疾病包括：哮喘，乳腺疾病，抑郁，糖尿病，高血压，头痛，妇科疾病，整形损伤，流感，外伤，寄生虫、病毒感染，耳鼻咽喉及上呼吸道感染，性侵犯或家庭暴力，性传播疾病，皮疹皮炎，尿路感染和药物滥用。常见致死原因包括：药物副反应，肿瘤，心脏病和艾滋病。40-64岁：常见疾病包括：关节炎，哮喘，乳腺疾病，心血管疾病，抑郁，头痛，高血压，糖尿病，病毒、寄生虫感染，流感，耳鼻咽喉及上呼吸道感染，肥胖，皮肤疾病，药物滥用，整形损伤，尿路感染和视力障碍。常见死亡原因包括：肿瘤，心脏病，脑血管疾病，药物副反应和医疗意外。65岁以上：常见疾病包括：关节炎，乳腺癌，慢阻肺，心脑血管疾病，皮肤病，视觉退变性疾病，老年痴呆，骨质疏松，抑郁，糖尿病，高血压，听力及视觉障碍，甲减或者其他甲状腺功能异常，流感，耳鼻咽喉及上呼吸道感染，尿路感染和眩晕。常见死亡原因包括：心脏病，肿瘤，脑血管疾病和慢阻肺。84 编辑于
7 条评论 感谢 更多 禁止转载知乎用户，三四线小县城人民。。。小学徒、NoTor、tom pareto 等 18 人赞同本人预防医学出身。问题太大，基本上没办法准确回答。按照惯例先来跑个题，其实预防疾病最好的时间是在投胎的时候。你们家人普遍长寿，那么你也有很大的机会长寿。你们家女性亲属四五十岁都查出来乳腺癌，那么你最好三十岁的时候就开始经常性的乳腺体检。你们家人普遍高血压糖尿病，相信我，你得这种病的概率比其他人要大很多。当然有这些疾病史家族的人也不用恐慌，因为已然如此了，恐慌也没有什么办法。然后不完全赞同 @田吉顺 的答案，因为文不对题。高发疾病的年龄跟预防的最佳年龄实际上不是一回事情，比如宫颈癌的高发年龄是在中老年，但是最佳预防措施却是在十几岁的时候注射HPV疫苗。而且多数疾病需要的是终身预防。预防疾病的几个方法，疫苗注射，生活作息，还有按时体检。疫苗注射一般都不用说了，按时按照免疫规划注射就可以了，比如乙肝疫苗可以预防乙肝进而可以一定程度上预防肝癌，肺炎疫苗可以预防细菌性肺炎。还有水痘、HIB、百白破什么的，这些都是童子功，小孩子接种最有效。不过有研究认为老年人接种肺炎疫苗也可以一定程度上预防肺炎感染，到老了来一发也未尝不可。生活作息其实说多了也没什么用。禁烟禁酒，规律生活，不熬夜，多运动，健健身跑跑步什么的。我说的跟小区黑板报说的区别不大，不过多少人扪心自问能做到呢？我自己都做不到。体检倒是可以说说的。我一直觉得每年检查一次身体非常重要，在四五十岁的时候最好养成习惯能每半年就开始检查自己一遍身体。体检的项目也应该在不同的年龄段有所侧重，比如年轻的时候女性可以多查查子宫肌瘤，绝经了么就应该侧重查查宫颈、卵巢什么的……男性的话呢，到了七老八十的时候前列腺出了点问题是再正常不过的事情了，熬吧，疾病的发展速度不一定能比你衰老速度快。疾病还没影响生活呢，人就已经挂掉了也说不准。总之你可以把人理解为向死亡开去的火车，有的人运气不好中途就脱轨直接到了，有的人不爱惜自己，拼命加速，有的人运气比较好，铁轨绕来绕去。但是最终，车都是要到站的。18 发布于
4 条评论 感谢 更多 作者保留权利学术状态帝，著名不帅的过气网红，抗议删帖，不接广告…知乎用户、鱼泡馒头、LIU CONG 等 147 人赞同考前作死病。这是ddl综合症的一种，其病症多表现为：嗜睡、看不进书、心虚、腿软，并伴有偶发的身体机能问题。它是ddl综合征中最难根治的病症没有之一，多发于考试前夕2～7天，发病患者多为18～22周岁男女学生，90%病例确诊时为晚期。该病易传染、易复发，且复发性概率随患病次数指数增加。该病是21世纪的疑难病症之一，目前暂无有效解决办法。治疗建议：吃饱喝好。147 发布于
28 条评论 感谢更多 作者保留权利知乎用户，主业传播正能量，副业抬杠开脑洞你从一个蝌蚪第一个钻进卵细胞起，你可能得的先天病包括:心脏病，糖尿病，脊柱裂，无脑儿，脑积水，21三体综合症，耳聋，唇裂腭裂，苯丙酮尿症，甲状腺功能减退，各种畸形，各种器官发育不良，各种血液成分不正常:血小板低，镰刀形红细胞等等(列举大家耳熟能详的先天疾病，不服可以自查，现在你好好活着可以说是奇迹，每个人的奇迹，进化的奇迹)，俗称胎里带来的。算纯科普吧，有空再来更。0 发布于
添加评论 感谢 更多 作者保留权利知乎用户沉香、邓安、张杨 等 5 人赞同这次来知乎发现一些新的功能，不知是上次我没注意到还是这段时间有所改善和提升，总之很赞。回头看问题，小女子资历尚浅，不过是一学预防的本科生，得幸入本行就业，对于预防疾病这个问题也略有体会，故而发表下愚见。一楼的讲解非常全面，虽然自己也是学了几年临床的，但还是深感受教。个人认为这正是当前社会十分缺乏的一种医学普及教育，非医学群体（包括很多受过高等教育的大学生）对医学常识的“无知”令人堪忧，因为“无知”导致的自身健康损害往往远超过疾病的预期损害，包括现在频发不止的医疗纠纷，不得不说也有“无知”相当大的功劳。以这个问题为主线，完全可以编一部医学普及教材。我读大学期间在图书管理看到过一本外国人编的书，图书分类码编在G类（教育、文体类），那就是一本供家庭使用的医学教科书，从人体解剖学到各系统疾病分论，从儿科到妇科，图文并茂（这个图很有特色，我记得非常清楚，它更像是程序图，每个框框里有解说有图片，非常生动）告诉你怎么根据症状体征做初步的诊断，应该服用什么药物接受什么检查和治疗，疾病的预后是什么情况等等，那时我才明白为什么美剧里面医生跟患者沟通时说到什么通道什么递质什么机制时患者从来都是镇定自若且表示理解的，原来人家都懂得。写健康的书国内有很多，但是绝大多数都不实用，不过一个唬人的书名罢了，不信你去当当网上看看健康方面的促销书就知道了。另一个问题就是，就算有好书，人群却没有接受知识的欲望，又或者众里寻他寻不到，造成知识链接的中断。私以为，国内当前的这种情况，医学教育界和人群自身都有推脱不了的责任。上面好像扯得有点远了，其实也是想就现在的就医环境写一些愚见，总要有宣传才能有了解，然后才可有改变。作为没有诊断资质的半个医师，我感觉自己还是有责任为医患双方的沟通做一点点贡献的。对于疾病本身，从我所从事的慢性病监测来看，目前人群死因主要是慢性病，心脑血管疾病死亡能占全死因的一半，再加上肿瘤能占到全死因的70%以上，慢性病的发病正如其名——慢性、迁延，这说明人群中慢性病发病率极高。所以一旦你开始形成健康意识了，就必须注意慢性病的预防，不管你有没有家族史、疾病史，一个良好的生活习惯、饮食方式，和规律的健身生活都是必不可少的。另外，学无止境，何况是为健康和长寿，还是多掌握一些医学知识和营养知识为妙。======================================================================刚查了一下，不记得当初在学校里看的是不是这本了，但貌似不错：《哈佛家庭医学全书》，上下两册，很全面地样子，也有图解。还有本《家庭医学全书》，上海科学技术出版社出版的，这本貌似也很全面，不过很多都是字，不知道有没有图解。5 编辑于
4 条评论 感谢 更多 作者保留权利匿名用户温良、知乎用户、水仙操1 赞同乳腺疾病。现在发病率越来越高，发病年龄越来越小，我年方19周围就有朋友有乳腺瘤，所以今天刚刚怕怕地去检查了一下，幸好一切正常。医生跟我说，现在年轻小姑娘乳腺增生的太多了，没什么关系，就是怕瘤之类的。而且很多乳腺疾病症状不明显，以为是经期反应什么的忽略了。最好一到两年体检一次。平时多按摩，定期自己检查是否有肿块、溢液、疼痛等等。女性一定要好好关注乳房健康啊！3 编辑于
添加评论 感谢 更多 作者保留权利知乎用户，Auh! 他们叫我大王。哎有些事不是努力了…Elina白日梦、萧斌、艾佳媛 等 5 人赞同一辈子都要预防龋齿哦！5 发布于
2 条评论 感谢 更多 作者保留权利困羊，想做个会讲故事的人。折纸 赞同牙齿注意爱护，前天才装一手开啤酒盖把后牙牙尖给磕了，不要熬夜，小心皮肤病，荨麻疹，湿疹还有屁股坐久了会长坐疮。1 发布于
添加评论 感谢 更多 作者保留权利知乎用户，i am the queen of the world柴犬i 赞同岐伯曰：女子七岁。肾气盛，齿更发长； 二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子； 三七，肾气平均，故真牙生而长极； 四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮； 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕； 六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白； 七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更； 二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子； 三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极； 四八，筋骨隆盛，肌肉满壮； 五八，肾气衰，发堕齿槁； 六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白； 七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极； 八八，则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能泻。 今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。1 发布于
1 条评论 感谢 更多 作者保留权利知乎用户，啊呜，微信 ： hrhrhrhrui（基本在线，不…张杨、知乎用户、艾佳媛 赞同我不是医生，但也说上几句自己一些心得。@田吉顺 说的不错了。事实上，我们还有很多疾病并不是立即发病的，所以我们幼小时候要预防青年时的常见病，青年要预防中年时的常见病，甚至还有老年病。举些栗子年轻要多健身，老来不会骨质疏松，腰腿疼痛一系列关节病。小学开始写作业看电视就要注意保护眼睛，否则年轻的时候就要戴酒瓶底眼镜了，影响一生。很多人很年轻就得了一般老年人才有的“三高”还有熬夜带来的疲劳、衰老、记忆力减退、抵抗力下降（说实话这方面我做的很不好很不好）……还有脱发、失眠最严重的就是猝死，本来你是90岁的命，硬是被你压缩到50岁、40岁、30岁……3 发布于
添加评论 感谢 更多 作者保留权利匿名用户张弘、飞翔的朵朵、孙来疯 等 5 人赞同我要说一下，青年时期要预防抑郁症和精神分裂，这个病20多岁是高发期，尤其是现在大家都有晚睡的习惯，如果再碰上压力源或者刺激源，很容易造成这个病。如果发现连续一段时间入睡困难，心情难过焦虑或者过于亢奋，容易胡思乱想，严重者有暴力或者轻生倾向，出现幻听幻视等情况，都要警惕可能是出现了心理类疾病。最常见是因为升学，失恋，工作受挫等等，所以处于不稳定的青年时期发病率更高。很多人觉得坚强一点就没事了，或者出现上面我说的那种症状是正常的。请注意，把它当个病。早发现，早去医院诊断并做心理咨询，积极主动配合咨询是心理疾病救治的最重要一步。关于得了病以后的治疗和恢复，在这里先不多写，要学会信任医生这点很重要。另外亲友要关心，不是那种八卦的关心，而是切实做好照顾的工作和有平常的心态。在这里我要呼吁大家关注以精神分裂为代表的心理疾病，不歧视，不妖魔化。心理疾病不是绝症，不会传染，但是容易给周围人造成心理阴影倒是真的。但大家要理解发病期间的言行不代表这个人，而且因为每个人病情轻重和本身素质状况不同，对于以后的情况绝对不能一概而论。然而因为社会歧视状况非常严重，很多正值青壮年的朋友在得病以后都背负了很沉重的精神枷锁，亲人不理解，朋友恐慌，单位辞退，被爱人抛弃，可以说又造成了二次悲剧。实际上在经过一段时间的治疗以后，很多康复期的患者是能够恢复社会功能的。希望大家都能平和对待。我倒是以后很想出任心理健康康复大使这个工作，确实以后想做这方面的公益事业，也以此回馈那些在我生病期间关爱鼓励我的家人朋友。在此特别重申，青年时期一定要关注自己的心理健康，保持清醒，开心生活，好好睡觉。没什么过不去的坎。5 编辑于
1 条评论 感谢 更多 作者保留权利糖醋狸姬，いつだって 別れは思いよりも先に来るの。PINK Noise、Pz HU 赞同有些病看似离我们很远其实离我们很近，甚至需要不分年龄阶段的防治。就说两个最常见也是最容易被忽视的：1.（小儿）癫痫癫痫是许多病因引起的脑功能障碍的表现。可见于许多遗传性疾病（常见染色体显性或隐性、性联遗传或染色体病等）及非遗传性疾病之中。前者有一部分目前已确定其基因位点，在这类疾病中其癫痫出现时难以避免的，对症治疗是唯一办法。因此，对于它们的预防其实是避免该疾病的遗传问题，在此不多做赘述。后者涉及到癫痫的发病机制（遗传、颅内器质性或代谢性的病理生理改变、促发因素这3者互相结合），其促发因素包括：过度疲劳、睡眠严重不足、惊吓、光声或触觉刺激甚至情绪过分激动等都可能成为诱发临床发作的条件。此类癫痫占大多数，因此预防就在于避免一切造成脑器质性或代谢性改变的因素以及促发因素。小儿癫痫最常见的病因是先天性脑结构异常、围生期损伤、神经系统感染及脑外伤等。所以要避免近亲婚配；妊娠期特别是妊娠期早期要避免感染、有害药物及诸如X光等理化因素；围生期要防止缺氧、产伤和高胆红素血症；生后要防止外伤和各种感染。良好的为生、饮食习惯是避免多种寄生虫感染，特别是绦虫病与脑囊虫病的有效方法。发热、饱食、睡眠过少、疲劳、惊恐及情绪激烈波动都可能是癫痫发作的促发因素；某些具有反射性癫痫素质的人对声、光、触觉刺激特别敏感，都应避免。对药物难治性癫痫适于外科治疗者应争取早行手术。另外，其实癫痫持续状态也是可以预防的：其最常见的病因是复杂性热性惊厥、急性中枢神经系统感染、外伤及突然停止或改用痫药物，因此对此类病首先要加强警惕。某些癫痫患者在持续状态出现前常有前奏性表现，如：癫痫先兆频率增加、部分发作频率增加、发作严重度增加或发作持续时间较以往延长等，此时都应及时采取有效措施干预，如安定直肠灌注等。2.高血压人们对于高血压的认识并不是一蹴而就的，经过了将近50年的发展，由最常见的简单分级到最新分级、分期、危险因素及靶器官损害评估，对高血压的认识逐渐完善。目前，高血压前期是指无降压药物治疗的前提下两次或两次以上坐位测量的收缩压在120--139mmHg和（或）舒张压在80--89mmHg，即从正常血压到确诊高血压的过渡阶段。目前高血压前期的危险因素包括有：男性、年龄、超重、肥胖、受教育程度低、高盐饮食、糖尿病、空腹血糖受损、代谢综合征、高胆酷醇血症等……所以说那些抽烟喝酒肚子大的男性同胞们该怎么预防不用我多说了吧……当然腹型肥胖的女性其实也是高危人群_(:3」∠?)_血尿常规、肾功能、尿酸、血脂、血糖、电解质（尤其血钾）、心电图、胸部X线摄片和眼底检查都请作为常规检查做起来。值得注意的是，部分病人的血浆肾素活性、血管紧张素Ⅱ的水平也会升高哦！就好像血便的原原因不止一种一样……这好像又是个不太恰当的例子_(:3」∠?)_总之都要引起注意！2 编辑于
4 条评论 感谢 更多 禁止转载沫沫，自由职业非洲黑小伙 赞同悲观倾向者注意预防哮喘1 发布于
1 条评论 感谢 更多 作者保留权利三爷鱼刺卡喉0 发布于
添加评论 感谢 更多 作者保留权利mingo，凡人久坐者注意前列腺炎和不育。避免三高0 编辑于
添加评论 感谢 更多 作者保留权利裴小白为啥40岁往上就没有xing侵犯这一条了呐，红果果的歧视好嘛！0 发布于
添加评论 感谢 更多 作者保留权利Elina白日梦，采牙牙白衣提琴手，分享糖糖与小鱼干～如果您的身边有医生请时刻注意这种病开个玩笑啦啦啦～一辈子注意龋齿小时候注意养成好的口腔习惯不然整个脸就凸了刚成年小心阻生牙时刻小心牙龈问题，不去管的话发展成牙周问题就悲剧了，患者年龄层一般是四十左右，男性多点，吸烟史多点……口腔溃疡超过两周一定要去看牙医，不论年龄！！！口腔溃疡超过两周一定要去看牙医，不论年龄！！！口腔溃疡超过两周一定要去看牙医，不论年龄！！！重要事情说三遍！！好了滚去复习……0 编辑于
2 条评论 感谢 更多 作者保留权利我来回答这个问题写回答…我要回答关注问题 1174 人关注该问题换一换相关问题有哪些有效的方法可以预防阿兹海默症（老年痴呆）？ 38 个回答为什么不同基因测序公司提供的分析结果大相径庭？ 26 个回答老年中风应该如何用药物控制病情不易复发？ 2 个回答打狂犬病疫苗为什么要忌口？后面几针能不能提前一天或延后一天打？ 7 个回答心肌梗死的原因是什么？如何预防？可以彻底治疗吗？ 14 个回答知乎。
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