冬天如何预防冻疮 日常15个方法避免长冻疮_中华养生
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冬天如何预防冻疮 日常15个方法避免长冻疮
导读: 冬季如何预防冻疮?冬季天气寒冷，天寒地冻，有些人招架不住，很容易长冻疮，长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何预防冻疮……
　　冬季如何预防冻疮?冬季天气寒冷，天寒地冻，有些人招架不住，很容易长冻疮，长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何预防冻疮呢?下面小编教你冬天预防冻疮的15种方法。
　　冻疮关键在预防
　　诱发冻疮的因素很多，有气候因素也有个体因素，如生活环境寒冷潮湿、营养不量、、交感神经功能紊乱、缺乏运动，手脚多汗、衣物鞋袜过紧;或暴露、低温空气数小时，复温过快，也可引起血管扩张，血液成分渗出，可能诱发冻疮。此外，家族倾向、冷球蛋白血症或其他微循环功能不良者，也会增加冻疮的风险。
　　尽管许多人明知道自己容易发生冻疮，但还是不注意预防。每当寒冷季节到来，冻疮发作以后，才想起保暖防寒，而那时已经错过了最佳治疗时机。专家指出，对付冻疮关键在于预防，而且是越早越好。事实上，预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。
　　冻疮关键在预防，首先是遇冷时要注意防冻保暖，防止潮湿，不要穿着过紧鞋袜，特别是足汗多的人，要勤换鞋袜和保持鞋子的干燥;其次是要多运动来增强体质，促进血液循环，以提高机体的耐寒能力，同时，可吃些、的中草药，如附片、四逆汤、以及。
　　冬天如何预防冻疮?
　　1、多用冷
　　在天气转冷之前一定要坚持用洗脸、洗手，洗后要及时擦干并涂抹霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力，减少冻疮的发生。
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如何防止冻疮呢
　　我们都知道，冬季是很容易长冻疮的季节，因为冬天的天气非常的寒冷，空气也是刺骨的冰冷，这样的情况下很多人会长冻疮，长了冻疮之后是很容易让自己的皮肤刺痛，或者是发红发肿，这有的人冻疮严重的情况下是很容易发生破损的现象，甚至是化脓，引起剧烈的疼痛，那么如何来防止这个冻疮呢?
　　用切成片擦拭患处，生姜可活淤驱寒。或将生姜切成片，拍烂，放入水中煮，当水开后先用水蒸汽熏冻疮部分，在水温适合后用生姜片擦试，一天坚持两到三次，效果更佳，可起到根治冻疮的效果。
　　治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
　　“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
　　去皮的瓣入蒸锅内蒸熟，用熟蒜瓣来回涂抹、擦拭长冻疮的地方，直到把蒜瓣搓碎揉烂不能再用为止，每日擦拭3至4次。可治冻疮，1至2日即可。
　　用这样的方法来给自己治疗冻疮的话是非常有效果的，在预防冻疮的时候必须要避免让自己的皮肤接触到冷水，特别是刺骨的冷水，如果冬天必须要手洗衣服的话，那么最好是戴上手套，这样才可以防止自己的手被冻伤，如果有了冻疮的话，必要的时候还要给自己擦冻疮膏来预防和治疗。
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答： 化妆品皮肤过敏可以预防吗 拥有美丽的外面是每个人追求，对爱美...冻疮应该如何预防？
向您详细介绍冻疮应该如何预防，常见预防措施有哪些。
二、预防深读
一、预防预防措施：(1) 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防新发。2、 寒冷季节注意防寒保暖。3、 衣服鞋袜宜宽松干燥。4、 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。5、 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。6、 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。自治疗法1、 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。2、 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。3、 紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如起泡，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。4、 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为`1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。5、 生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
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