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　　优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。　　哺乳期其他注意事项　　哺乳期注意多喝水　　在母乳喂养期间，身体会流失很多水分。虽然这并不会影响乳汁的分泌，但仍然应该尽量做到每天至少喝8杯水(每杯约250毫升)，以保证体内水分充足。　　哺乳期注意补铁　　分娩之后，你也许觉得自己不用像孕期那样服用维生素或矿物质补充剂了，但很多健康指导专家都建议在哺乳期间继续服用这类孕期补充剂，因为里面添加了铁。另外，如果血液检查结果显示你体内的铁含量偏低，那就更应该注意补铁了　　哺乳期要慢慢节食　　哺乳期可以节食，但一定不能太快。健康的低脂肪类饮食，再加上适度的运动可以帮助你逐渐降低体重，每周大约减重0.5～1千克最理想。　　如果你的体重在短时间内急速下降，则会对你的宝宝造成伤害，因为那些通常储存于脂肪中的毒素会被释放出来，进入你的血液循环，最终提高你乳汁中污染物的含量。如果在最初6周后，你每周降低的体重超过1千克，你就需要多补充一些热量了，也就是说，你要多吃一点了。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&&
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准妈妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是有益无害的。茶中的营养对于准妈妈还是有一定补益作用的，只是准妈妈千万要注意饮用的量和饮用的方法。茶羊肉营养丰富味道也鲜美，是许多妈妈的最爱，但对于产后新妈妈，特别是在哺乳期的新妈妈，在产后可以吃羊肉吗？对于这个问题，小编查阅了相关资料因素。葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗？由于乳母要分泌乳汁、喂养婴儿，所消耗的热量与各种营养素较多，因此乳母在选择食物时，要合理调配膳食，做到品种多样、数量充足、营养价值高……哺乳期乳母的生理特点主要表现为基础代谢率高，为了保证分泌优质的乳汁，母体对能量、优质蛋白质、无机盐、维生素、和水的需求均相应增加。
3个回答最佳答案：要看是什么药了。如是激素类药物，最好是不用，如果只是炉甘石洗... 妇科硕士学位3个回答最佳答案：您好，法律规定哺乳期应为十二个月，即从婴儿出生之日起至满一周... 高级营养师7个回答最佳答案：你好！护肤品可以用，但化妆品不宜浓妆艳抹。 营养保健师4个回答最佳答案：可以喝，此类奶粉可以为哺乳期的母亲提供平衡而全面的营养以满足... 营养保健师3个回答最佳答案：您好，如果已经确定只要一个孩子，就需要在怀孕40天去医院流产。 围产医学专业硕士学位
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