请问新鲜的葛根如何吃_百度知道
问:请问新鲜的葛根如何吃
来自铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站（一甲）
可健脾和胃，与猪臀肉同炖，有大补之功效:一是生吃--用凉水一冲便可以了;三是将葛根切成块，用开水冲熟了吃，可生津止渴;四是用葛粉做馅、产妇，是小孩;二是熟吃通常有四种吃法、病人及老人的健身佳品，包汤圆或包子
你好，小儿感冒这种情况一般需要看医生确诊病毒感染还是细菌感染引起的,可以化验血常规...
您好，您说的情况可以水煎服的，生吃是不好的，味道也不好啊。
意见建议：通常有四种吃法：一是生吃——用凉水一冲便可以了，可生津止渴；二是熟吃，...
指导意见：
你好朋友根据你的描述情况这是没事的，祝宝宝健康。
这个葛根一般是熬水喝可能是有一定的作用的 这个葛根可以疏风退热 可以解痉止痛对于颈...
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　　葛根粉是老少皆宜的名贵滋补品，有&千年人参&之美誉，那葛根怎么吃?葛根的作用有哪些?一起来了解：
　　葛根怎么吃?
　　1、自制葛冻：按上述方法制作后冷藏于冰箱内即成葛冻，炎炎夏日吃葛冻，滑嫩爽口，清凉身心，妙不可言。
　　2、葛根粉粥：取葛根粉100克，小米50克。 小米熬成粥后加入用冷水调匀的葛根粉，边加边搅拌煮沸即成 。
　　3、取适量葛根粉用冷水稀释成葛根粉汁后，用锅煎成薄饼、切片，可以下火锅炖鸡或猪蹄食用，或与回锅肉混炒，是一道难得的餐桌佳肴。
　　4、.葛根粉在炒菜时当勾芡用，使菜肴鲜嫩可口。推荐阅读：
　　5、取葛根粉适量(约10克)，用冷开水加糖冲服更适合食辣、吸烟，喝酒等易上火人群。
　　葛根的作用
　　1、痛经及月经不调得到改善。
　　2、高血脂、症状减轻，血糖浓度降低并保持平稳。
　　3、原先的、痤疮及青春痘等明显消退。
　　4、润畅通便、解除体毒(一般服用后，24小时即可见效)。
　　5、胸部逐渐涨大，细胞被激活，乳房变得坚挺而丰满。(在弹性限度内最大程度的丰满、挺拔可促使乳房二次发育，但又不使身体肥胖)无反弹，小叶增生得到改善。推荐阅读：
　　6、全身肌肤变得细腻润泽、有弹性。
　　7、平衡雌激素水平，预防乳腺癌。
　　温馨提示：饮酒前依食用方法服用葛根粉少量，可防止空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害。
责任编辑：王玉菊
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核心提示：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。
　　将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。
　　1.桂花葛粉羹
　　葛根磨粉后先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳，具有清热生津，解肌发表的功效。适用于、口渴、心烦、口舌等病症。
　　2.葛根粉粥
　　葛根磨粉，清洗粟米一晚，第二天滤水取出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，升举人体阳气的功效。可用于心脑血管病症的预防。、、、患者宜常食之。
　　3.葛粉饭
　　先用开水将凉粟米饭淋湿，加人葛粉拌匀，放入豆豉汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭清心醒脾，增长智力，可用于记忆衰退等病症。
　　4.葛根汤
　　将葛根切片洗净后，可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤，加上调味品即可食用。此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。
　　5.葛根茶
　　将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。
(实习编辑：张曼)
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