上班族胃不好能吃香蕉吗
本文导读：上班族胃不好是很常见的，因为日常饮食不规律，且午餐过于随便，那么上班族胃不好能吃香蕉吗？下面为您详细介绍，看看香蕉对养胃有什么功效吧。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　上班族胃不好能吃香蕉吗？
　　香蕉含有能胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是患者理想的食疗佳果。
　　香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
　　香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用。香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。
　　香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。
　　患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。
　　香蕉还有什么作用？
　　香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。
　　香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有&快乐&之称。
　　香蕉还有滑肠和止泻作用。
　　香蕉可增强机体的免疫力，使肿瘤缩小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高。
　　上班族吃香蕉要注意什么？
　　1、胀气时要少吃甜食多吃香蕉。因为钾具有调节体液平衡和预防腹胀的作用。含钾的食物有香蕉、哈密瓜、芒果、西红柿等。
　　2、胃寒体弱和胃虚的人不适宜吃香蕉，香蕉性寒，胃寒或是脾胃虚弱的人若吃香蕉的话，对胃部不好且易致。香蕉性冷，有些胃冷的人可以把香蕉蒸着吃，早餐吃不错。
　　3、胃酸过多不宜食用过多香蕉，否则会引起肠胃功能紊乱。
　　4、有溃疡病的人胃酸分泌较多，腹泻的人肠胃收缩能力差，吃了香蕉会加重肠胃病和溃疡病的病情。
　　5、空腹吃香蕉不利于，因为空腹时，胃肠内没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致。
　　6、生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成。最典型的是老人、孩子吃过生香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
　　7、香蕉含淀粉和糖分比较丰富，因此，患者也要注意摄入量，以免血糖异常引发疾病。
　　8、胃不好的人吃香蕉要注意适量。
　　香蕉养胃食谱推荐
　　1、奶味香蕉蛋羹
　　香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。
　　香蕉去皮，然后用勺子压成泥。鸡蛋敲入碗中打散，搅拌均匀。往蛋液中加入香蕉泥和牛奶，一起搅拌。蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液入锅中火蒸熟即可。
　　2、香蕉酸奶煎饼
　　2根香蕉（压烂）、200g面粉、3颗蛋、280ml原味酸奶、30ml蜜糖、10g苏打粉。
　　除了香蕉泥，将其他材料全部混合均匀。然后才加入香蕉泥，混匀。不粘锅抹上一点牛油，倒入面糊煎至金黄即可。吃的时候觉得不够甜可以淋上蜜糖一起吃。
　　上班族胃不好能吃香蕉吗，以上就是为您总结的内容，供参考。
（责任编辑：王少华）
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>>空腹吃香蕉会患胆结石吗
空腹吃香蕉会患胆结石吗
小男生 当时年龄：
空腹吃香蕉会患胆结石吗
你好，晚上空腹吃香蕉是不会导致发胖的，吃完饭再吃香蕉也是不会发胖的，但是不建议你空腹吃香蕉，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化、通便的功效，空腹时肠胃内没有可供消化的食物，吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，严重的容易导致心肌梗塞。一般来说，只要你日常摄入的能量不超过你身体需要的能量，便不会导致发胖。
您好，空腹吃香蕉对肠胃不好，因为香蕉是寒性食物，我们的胃是喜暖的空腹吃香蕉会伤胃，容易引发胃痛或胃部痉挛。吃香蕉是不会长胖的。
你好，不会的，但是不宜空腹吃。香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
你好，不会的，但是不宜空腹吃。香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
你好空腹吃香蕉与患胆结石的关系并不大但是由于香蕉含有较多的镁元素空腹吃时可使人体中的镁元素突然增高破坏人体血液中的钙、镁平衡对心血管产生抑制作用不利于身体降
日常生活中以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。尽量每天食用谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品，避免使用生冷刺激性食物，多食用新鲜蔬菜,多饮温开水，保证心情愉快。
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空腹吃香蕉会患胆结石吗
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胃不好能吃香蕉吗
本文导读：香蕉是常见的热带水果，气味芳香诱人，营养丰富，很多人都喜欢吃。那么，胃不好能吃香蕉吗？一起来看看下面的建议吧。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　一、胃不好能吃香蕉吗？
　　香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
　　香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用；香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。
　　研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。因此，患有胃炎及胃溃疡者，常吃一些香蕉，可以保护胃黏膜，防治胃病。
　　患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。
　　胃不好的人要注意，胀气时要少吃甜食多吃香蕉。因为钾具有调节体液平衡和预防腹胀的作用。含钾的食物有香蕉、哈密瓜、芒果、西红柿等。
　　一般认为，胃寒体弱和胃虚的人不适宜吃香蕉，香蕉性寒，有润肠的，胃寒或是脾胃虚弱的人若吃香蕉的话，对胃部不好且易致。香蕉性冷，有些胃冷的人可以把香蕉蒸着吃，早餐吃不错。
　　要提醒的是，胃酸过多不宜食用过多香蕉，否则会引起肠胃功能紊乱。有溃疡病的人胃酸分泌较多，腹泻的人肠胃收缩能力差，吃了香蕉会加重肠胃病和溃疡病的病情。
　　另外，空腹吃香蕉不利于，因为空腹时，胃肠内没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致。专家提醒，不要空腹时吃香蕉。
　　二、未熟透的香蕉易致：
　　香蕉能预防便秘是一种误区，并非所有的香蕉都具有润肠作用，只有熟透的香蕉才有上述功能。
　　大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。
　　在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
　　通常来说，把香蕉放在通风处存放至表皮有黑斑，但是内中质地没有改变时吃最好。
　　另外，香蕉含淀粉和糖分比较丰富，因此，患者也要注意摄入量，以免血糖异常引发。
　　要提醒的是，胃酸过多不宜食用过多香蕉，否则会引起肠胃功能紊乱。此外，提醒肾功能不全的人也不宜食用香蕉，因为此类人群需要控制钾的摄入量。
　　三、胃不好能吃什么水果？
　　1、木瓜
　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
　　2、石榴
　　中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
　　3、桂圆
　　李时珍曾说过：&食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良&。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
　　4、菠萝
　　菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
　　5、樱桃
　　专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。
　　6、芒果
　　中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。
　　7、苹果
　　苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质。
　　四、胃不好要注意什么？
　　1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。
　　2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。
　　3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。
　　4、豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当添加人奶。
　　5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
　　6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。
　　7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓煳再开始工作。
（责任编辑：王少华）
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胆结石患者可以吃香蕉吗
胆结石患者可以吃香蕉吗
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职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
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问题分析： 你可先考虑溶石疗法，目前溶石治疗的药物主要是鹅去氧胆酸和其衍生物熊去氧胆酸。意见建议：注意多喝水，照B超看大小和位置来定治疗方法。除溶石法外还有超声波、微创手术。请临床医生检查后，才能定。
你是说要医生确诊之后才能肯定吃与不吃
回复：你可先考虑溶石疗法，目前溶石治疗的药物主要是鹅去氧胆酸和其衍生物熊去氧胆酸。注意多喝水，
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问题分析： 胆结石患者并没有什么特殊的忌口，香蕉是可以吃的。意见建议：但是胆结石引起胆囊炎症，就需要少吃油炸食品，比如油煎鸡蛋，因为胆汁消化油脂，大量进食油脂，胆汁大量分泌，加重胆囊负担，加重病情。
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问题分析： 你好，胆结石的患者饮食方面是需要按时合理的早餐，规律三餐，多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入，避免不合理的快速减肥，适当增加运动。不食高蛋白的食物如蛋黄等。忌食胆固醇较高的食物，如动物的内脏等。切忌暴饮暴食，会增加胆汁的大量分泌，胆囊强烈的收缩引起炎症。忌辛辣刺激的调味品等。意见建议：香蕉是可以吃的，可以吃适量的水果和蔬菜。防止便秘的发生。
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问题分析： 胆结石患者，除了药物治疗外，在饮食方面也要科学安排。轻微胆结石可以适量食用，因为香蕉中含有草酸钙等物质，多吃的话影响病情。意见建议：建议根据您的病情，少量食用，但是不能空腹。
祝您早日康复！
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问胆结石患者应吃什么水果
职称：护士
专长：妇科、
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病情分析： 您好，您说的情况一般水果都可以的，只要别吃油腻的食品就好的
问胆结石病人吃什么水果好
职称：药师
专长：中西医结合内科，
&&已帮助用户：49402
病情分析： 荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝，特殊是柿子，它里面含有红鞣质、这种物质碰到酸就凝固起来产生“柿石”，轻易引发“胃结石”。
　1.山楂,香蕉。能够有助开胃和消化，有助于稀释胆汁。
　　2.鲜橙。能够防备胆囊炎发生，她里面的维生素C能够抑制胆固醇转化为胆汁酸，减少胆结石的复发。
　　3.苹果汁能够生津止渴，它对胆结石在3mm的病人能够起到排石的作用。
问胆囊结石可不可以吃香蕉
职称：二级营养师
专长：螺旋藻片,蛋白质粉
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问题分析：胆囊结石可以吃香蕉意见建议：胆囊结石可以吃香蕉的，香蕉含有丰富的膳食纤维，并且含有较多的钾、镁，对于促进肠道动力，增加排便量有较好的效果，但是不宜在空腹的时候食用，有可能会导致钙吸收不平衡，钾也会促进神经兴奋，食用时间来说，建议吃香蕉应该在饭后半小时到一小时之间。
问谢谢您，那么有胆结石能喝酸奶吗?
职称：医生会员
专长：肠梗阻,结肠扭转,消化道出血,穿腹膜疝,上消化道出血,慢性阑尾炎
&&已帮助用户：1045
病情分析： 你好，胆结石一般是胆汁淤积引起的主要与高脂饮食，肥胖，烟酒等有关意见建议：一般结石下雨2.0cm可以保守观察，酸奶一类的可以食用，但要少吃油腻的食物，忌烟酒等
问胆囊炎为什么不能吃香蕉，有的说能吃，有的说不能吃，...
职称：医师
专长：中风,胸痹,眩晕
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问题分析：你好。胆囊炎的原因主要是细菌等的感染，饮食上主要注意尽量不要进食油腻的食物。其余注意避免辛辣生冷，其他没有太多的注意。意见建议：建议前往正规医院消化科或者普通外科就诊，积极治疗原发病。香蕉没有严格的禁忌。如果吃后没有不适，就不要紧。但是，个人的体质等不同，有人会引起症状。
问胆结石病人吃什么水果好
职称：药师
专长：中西医结合内科，
&&已帮助用户：49402
病情分析： 荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝，特殊是柿子，它里面含有红鞣质、这种物质碰到酸就凝固起来产生“柿石”，轻易引发“胃结石”。
　1.山楂,香蕉。能够有助开胃和消化，有助于稀释胆汁。
　　2.鲜橙。能够防备胆囊炎发生，她里面的维生素C能够抑制胆固醇转化为胆汁酸，减少胆结石的复发。
　　3.苹果汁能够生津止渴，它对胆结石在3mm的病人能够起到排石的作用。
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