新鲜食物是最有效的药
& 可用食物解决的八大健康难题。
&&浮肿：吃芹菜&&吃盐过多会使体内水分失衡，导致浮肿。黄瓜、芹菜等食物有助于冲走体内多余的钠，进而缓解浮肿。
&&腹胀：吃木瓜&&胀气可能是肠道功能紊乱的信号。饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。
&&脾气大：及时吃早餐&早起后1—2小时内吃早餐的人情绪更稳定，工作效率更高。不吃早餐的人记忆力较差，不到中午就疲倦困乏。早餐应包括全谷食物、蛋白质和1—2种果蔬。此外，饮食中缺硒的女性更容易抑郁、焦虑。硒的日推荐量为55毫克，可以从金枪鱼、鸡蛋等食物中获取。
&&长青春痘：多吃洋葱&洋葱、韭菜和大葱等富含硫的蔬菜可以遏制导致痤疮的炎症。这类食物最好生吃或者稍微炒一下。
&&倒时差：飞行时只喝水&时差综合征是指在短时间横越多个时区所引发的身体变化，如头痛、耳鸣、心悸、恶心、腹痛、腹泻、生物钟紊乱等。跨时区飞行时，除了喝水外，最好别吃太多东西。禁食有助于身体耗费能量储存，次日早晨正常就餐能让你神清气爽。
&&失眠：晚上稍微吃点东西&我们都知道睡前不要进食。然而，绝对禁食可能会导致夜间睡眠问题，例如饥饿会让人急躁。放松身心才能安然入睡，饥肠辘辘则容易让人半夜惊醒。建议睡前30分钟至1小时适当吃点东西，如一小块全麦饼干、一把杏仁或一根香蕉等。
此外，睡前1—2小时喝一杯（约250毫升）的樱桃汁，可明显改善长期失眠问题。无论是新鲜的、干果或榨汁，樱桃都能抗炎，它还富含褪黑激素，可调节睡眠。
&&经前综合征：吃菠菜&缺铁女性更易患经前期综合征（表现为烦躁易怒、失眠、头痛、乳房胀痛等）。每天摄入20毫克铁的女性比摄入不足10毫克的女性患经前期综合征的危险低40%。可以吃些富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜、木耳等。
&&容易晒伤：多吃胡萝卜&通过调节饮食可以增强皮肤防晒能力，由内而外防止晒伤。多摄入富含类胡萝卜素的食物（如胡萝卜、菠菜、南瓜等），有助于防止紫外线伤害。需要提醒的是，这些食物需要吃10—12周才能发挥其防晒功效。&
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圈癣用什么药比较管用啊
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健康咨询描述：
主要症状:身上起的圆圈形的癣,有点象起来个圆形台发病时间:10天前化验检查结果:还没去过医院
曾经的治疗情况和效果：
还没去过医院,自己用过皮炎平刚开始时,用的管用好了,现在身上又起很多~!
想得到怎样的帮助：想知道用什么药比较管用?
第一次补充提问
她还给孩子喂奶能不能吃药啊?还有身上起的癣到是不怎么痒,就是刚起的时候有点痒.还有是不是这些日子给他喝的鱼汤和吃的鱼太多的缘故啊?
发表于 22:23:58
第二次补充提问
还这个传染不传染啊?
发表于 22:40:54
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医生回复区
擅长: 肠胃病,牛皮癣,银癣病、顽固性皮肤病
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&&&&&&你好：&&&&&&癣是可以治愈的,中医认为血热是主要根源,而血热的形成有多种因素,可因七情内伤,气机雍滞,郁久化火,以致心火亢盛,毒热伏于营血,或因饮食失节,过食腥发动风之物,脾胃失和,气机不畅,郁久化热,复受风热毒邪而病.想彻底治愈建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的.
擅长: 过敏性皮肤病、银屑病、痤疮、性病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好!&&&&&&
根据你的描述考虑为体癣.是由毛发癣菌,小芽孢菌或表皮癣菌引起一种真菌性皮肤病.初发时为小的丘疹,逐渐向外扩大,中心有自行愈合的倾向,呈圆形或多环形,在四周有丘疹,水疱,结痂或鳞屑组成的高出于皮面的环状边缘,境界清楚,多发生于面,颈,躯干和四肢等处,自觉搔痒.根据你描述的皮损与之十分相似的.&&&&&&指导意见：&&&&&&
治疗上选择抗真菌的外用药外搽,如复方酮康唑等,你之前用的皮炎平含有激素,对真菌性皮肤病是没有什么好的效果的,如果外用药物效果不好,可以口服抗真菌药物4周.&&&&&&生活护理：&&&&&&
饮食宜清淡,忌辛辣刺激之物.避免搔抓!
&&&&&&你好：&&&&&&
如果她在喂奶的话就只用外用药啊,体癣是真菌感染,与鱼是没有很大关系的,可能是接触了感染了真菌的东西而感染的,这个病是会传染的,一般是直接接触传染,建议少触摸皮损处.衣物及洗澡巾分开.
擅长: 脊柱,关节,手足外
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,看了你的情况,考虑是体癣,体癣又称“圆癣”或“金钱癣”,体癣是发生于面,颈,躯干和四肢等部位的癣.是由毛发癣菌,小芽孢菌或表皮癣菌引起.潮湿,肥胖,多汗,摩擦,不注意清洁卫生,有糖尿病等及免疫力低下者易于发病.一定要停用皮炎平等皮质类固醇软膏.&&&&&&指导意见：&&&&&&体癣治疗应以局部治疗为主1.复方水杨酸酊(水杨酸3-6g,苯甲酸6-12g,乙醇加至100ml）,局部外用.2,复方土槿皮酊（10％土槿皮酊40ml,水杨酸6g,苯甲醇12g,乙醇加至100ml）,局部涂擦.3.20%羊蹄根醋浸液,局部外用. &&&&&&4.复方雷锁辛擦剂（饱和碱性复红酒精液10ml,15％碳酸水溶液100ml,硼酸1g,丙酮5ml,雷锁辛10g),局部外用,常用于皮肤柔嫩部位.5.1％益康唑霜,见效快,治愈率高,价格适中,系目前较理想抗真菌外用药物之一.6.1%复方酮康唑霜,局部外用. &&&&&&生活护理：&&&&&&引起体癣主要原因的是感染真菌,与饮食习惯未直接关系,所以一般不必忌口.当然,辛辣等刺激性强的食品最好少吃；直接与皮肤接触的内衣裤尽量穿用柔软的纯棉织品,特别是在洗衣服时要漂洗干净,在阳光下自然晒干；沐浴露等洗浴用品可照常使用. &&&&&&以上是对“圈癣用什么药比较管用啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,您这是皮肤真菌感染,一般要行抗真菌治疗.&&&&&&指导意见：&&&&&&一般可以外用环利乳膏或者是芬婷乳膏,这些都是抗真菌治疗的药物,然后可以注意个人卫生,长洗澡.皮炎平就不要用了.&&&&&&生活护理：&&&&&&饮食上要注意卫生,勤晒衣物和勤换衣物.
&&&&&&不要吃药呢,外用最安全了
&&&&&&这个传染性有的,但是不大.
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治疗圈癣都有什么药物
患者信息：女 37岁 河南 许昌
病情描述(发病时间、主要症状等)：
圈癣的症状0分浏览：77 提问时间： 20:42:01 性别：女
我全身上下都长有圈癣，还慢慢扩大，圈中间的皮肤发黑，扩大的边缘海发硬，我想问一下应该怎样治疗，要用什么外擦的药物效果好，
想得到怎样的帮助：
最好彻底治除根
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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股癣为体癣的一种，是指股内侧、会阴、臀部感染真菌后引起的皮肤病。（1）复方雷琐辛溶液，为医院内部制剂，刺激小，作用迅速，每天外用1～2次，连用10天即可达到临床痊愈。 　　（2）复方达克宁，西安杨森制药厂出品，见效快，止痒效果好。
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一般建议采用中药综合防治，同时要加强锻炼，提高自身免疫抵抗机能，这样才可以有效减少和降低其复发几率。头部可以采用中药外洗治疗：黄柏20克,苍术20克,连翘20克,大黄15克,白癣皮30克,，菊花10克,上药加凉水毫升,武火煎沸后再煎10--15分钟,取汁待温备用.用两条毛巾交替外洗湿敷患部,每次15--30分钟.每天早晚2次,轻者一付用2天,重者每天一付.一周/疗程。注意避免吃辛辣刺激食物。适当补充水果和蔬菜的。
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专长：皮肤过敏
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问题分析：您好！根据您对病情的描述，考虑是体癣的症状，体癣是由外受风毒,凝聚皮肤,郁久血燥暑湿渍毛窍,机体免役力低下,机体功能失调紊乱,体内有一些血毒和血热的症状存在.在体内淤积,与外界因素相刺激会下注到表皮,导致这种现象的出现.意见建议：外搽派瑞松,肤痔清即可，用至症状消失后再用1周，避免复发，或服用伊曲康唑，疗效卓越
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